“××症”患者看过来

明明今天就可以完成的事情，却总是赖到最后一秒钟才着手去做——不好意思，我是拖延症患者；明明书桌上的书已经摆放好了，却总要一遍遍地重新摆整齐——抱歉，我有强迫症；我是该买史铁生的《我与地坛》，还是买沈从文的《边城》？——哎呀，做选择真是一件困难的事情……亲爱的同学，你中招了吗？你是哪种病症患者？你最想改掉的坏习惯是什么？一起来聊一聊吧。

伴我99不88：我是拖延症患者，真的很烦啊！以前也是“当日事当日毕”，不知何时开始，就习惯了拖延。暑假快结束了，我的作业还没开始写，总想着明天做，可第二天又会想，明天做吧。我也知道这样不好，因为到了最后，自己就会被一堆事情压得喘不过气来。所以我决定，一定要改掉拖延症。

童言无忌：我最想改掉“话痨”的毛病，有时候自己都觉得话说得太多了，招人烦，但是一张嘴说话，却根本停不下来！

若颜染瞳：我有选择困难症。去买东西时特别纠结，看到这个，不错，看到那个，好像也不错，然后就一直在纠结该买哪个，过了好久好久之后，仍然没有办法决定。真希望自己能改掉啊！

星辰&大海：每天都在幻想未来，可是每天都是空幻想，从不付出实际行动，做事情拖拖拉拉，这是多么致命的坏毛病啊！

冬荣夏憩：我从小到大的一个坏毛病就是做事情只有三分钟热度。有时候兴致勃勃地列好了学习计划，坚持两天就彻底泄劲了。太缺乏恒心和毅力了啊！

薄荷凉茶：我以前也有选择困难症，总是在做选择时纠结万分。后来，我试着在心理上暗示自己，这只是一次无关紧要的选择，无论选择哪一个，都不会影响我的人生，所以选任何一个都是合适的。渐渐地，选择也并不是一件多么困难的事情了。

安之若素：我感觉许多“患者”的通病是一个字——懒！说到底，拖延症还不是因为自己太懒了，缺乏行动力嘛！

岁月忽已晚：看到有同学说自己做事情三分钟热度，深有同感。不过上了初中以后，我已经基本改掉这个坏习惯了。我的秘诀是，把列好的计划和目标多复印几份，贴在自己一眼就能看到的地方，每当自己想放弃的时候，就大声地念三遍自己的目标，还挺有效的。

记忆罐头：对待拖延症最好的办法是强迫自己“先吃苦后享乐”；对待“话痨”最好的办法是强迫自己闭上嘴巴，多思考少说话；对待缺乏恒心这一坏习惯，最有效的办法是强迫自己每天多坚持一定的时间，久而久之，总会见效的……由此可见，我们真的要对自己“狠”一点。

世界上从来就没有十全十美的事物，同学们也都不是圣人。所以，笑笑首先要告诉大家的是，如果你能清楚地认识自己存在的问题，那么，恭喜你，你能很好地认识自己。不过，仅仅意识到自己的坏毛病是远远不够的，发现问题的根源，并有效地解决问题，才是最关键的。笑笑觉得，面对自己的各种“症状”，大家不妨试着做些改变，反其“道”而行之。有时候，“以毒攻毒”也不失为一种好方法哦。最后，笑笑还要提醒大家，改掉自己的坏习惯也不是一天两天的事情，同学们还要有持久的毅力哦！小伙伴们坚持住呀！