培养小学生健康心理的三步四法

信艳新

摘 要：本文围绕如何做好培养学生健康心理品质工作这一问题，从学科中渗透、活动中强化、开展心理咨询方面解除学生的心理障碍。发挥表扬激励法、认知讨论法、榜样示范法、意志磨练法进行心理疏导。

关键词：健康心理品质；学科渗透；活动中强化

中图分类号：G622 文献标识码：B 文章编号：1002-7661（2014）18-145-01

小学中高年级是学生心理和生理急剧变化的重要时期，学生的思想极不稳定，有一部分学生存在着不同程度的心理问题。

对小学生进行健康心理的培养是21世纪摆在我们教育工作者面前的紧迫任务，也是素质教育的一个重要问题。而小学生德育纲要对小学生提出了诚实、正直、谦虚、宽厚、有同情心、活泼开朗、勇敢坚强、有毅力、重质量、勇于创新等心理品质要求。如何才能培养学生的这些健康心理品质呢？作为一名班主任，我在教学实践中不断摸索，总结出一点自己的经验，提出来与大家分享。

一、学科渗透，提高学生的心理素质

德国教育学家第斯多惠说：“教育的艺术不在于传授的本领，而在于激励、唤醒、鼓舞。”的确如此，要培养学生健康的心理，第一步就是学科渗透。学科教学是小学教学中最主要的内容。因此，将良好心理品质的锻炼融入到学科教学中是最有效的途径。

从语文课程中寻找心理教育的对应点。语文学科要关每个学生的情感，激发他们学习语言文字的兴趣，帮助他们建立学习的成就感和自信心，使他们在学习过程中发展综合语言运用能力。然而在实际语文教学过程中，往往会出现有些学生对于学习积极性不高，或者不愿意和别的同学交流合作等一些问题。语文课上要求学生各种心理活动地积极参与，随着教学活动地开展与完成，学生心理素质也获得发展与提高。正因为教师给学生创造了自我训练与表现的机会，尤其是对那些性格内向，不善表达的孩子，语文课上，老师多给他们提供发言的机会，并及时肯定他们的进步。对那些独立思考、爱与老师同学争论问题的学生，老师要鼓励其质疑精神，使其在竞赛式的学习中锻炼自己的心理素质。在进行语文课的渗透中，要着重培养学生积极思维、敢于表达、善于合作的心理意识，逐步实现独立阅读、流利表述自己的见解。

数学课上培养学生的自信心。数学教学除了要培养学生掌握解答题目的方法、技巧，培养学生的逻辑思维能力、动手操作能力及情感以外，还更应该注意在数学教学过程中进行自信心的教育。数学课的练习量大，教师要抓住每一道训练题，给每一位学生机会，让他们尝试当老师，在小组里或在黑板前给同学们讲道理。只要参与了做老师的活动，教师就给与肯定。这样，反复地训练，会逐渐培养他们的自信心。

二、在活动中强化心理素质

课堂上注意了对学生心理健康教育的渗透，使其有了一定的思想基础，那么在丰富多采的活动中，也要强化学生良好的心理素质。

成立“储蓄箱”。实施方法是：自我约束，同学监督，家长反馈，大家选优。倡导学生把废纸、饮料瓶等积攒到班级储蓄箱里，积累一个月就卖废品；并且不吃零食，把省下来的钱用来买学习用品，或者帮助有困难的学生。

开展各种竞赛活动磨练学生的意志。激发学生的兴趣和成就动机，进而形成了积极向上的进取精神。

开展“温暖在身边”活动。每个人都为身边需要帮助的同学制作一个简易的书签、写上一句鼓励的话语，或者说一个幽默，送给他一个甜甜的微笑，都会激起身边人内心对美好的渴望、追求，温暖他们的受伤的心灵。

三、开展心理咨询，解除学生的心理障

苏霍母林斯基认为：“教育儿童，无论如何，不应该挫伤他们心灵中最敏感的角落---自尊心。”无数事实证明，当学生的自尊心得不到尊重时，就会产生强烈的逆反心理，甚至产生反抗行为。因此，开展心理咨询就显得尤为重要。

建立“悄悄话”信箱。学生可以把心理话写在里面，匿名投信，教师逐一认真回复，解答疑难。对个别心理问题学生要个别辅导。

培养学生的健康心理并非是一日之功，要仔细钻研，认真探索，让学生在学习中、活动中活得良好的心理素质，在此，我从以下四种方法来谈谈怎样培养学生的健康心理。

1、扬激励法

这种方法能够帮助胆小、羞涩、及缺乏自信的孩子克服不良习惯、提高勇气、树立自信。老师要抓住学生的闪光点给予表扬或激励。给予肯定和支持。使他们知道怎样做才能成功，他们会有意想不到的进步，因为老师的一句表扬或鼓励使他们勇气大大增进而努力去争取下一次的成功表现的表扬。

2、认知讨论法

现在的小学生独生子女占大多数，由于从小受父母的娇惯，养成了以自我为中心，专横任性，稍有不顺就发脾气、闹情绪的坏习惯，对于这种学生我采取的是认知讨论法。

这种方法主要是和学生讲道理、谈危害，和学生心平气和地讨论、谈话。这种方法既可以使他们认识错误，找出自己的症结，又能自己找出改正的方法。

3、榜样示范法

青少年具有求知欲强，富于幻想，善于模仿，可塑性大的特点，易受来自家庭、学校社会各方面的思想意识或人格行为的影响，以他人的人格行为作为自己模仿的对象，然后以其特定的方式在自己身上表现出来。教师必须加强自身的榜样和示范意识，以身作则，为人师表，有意识地以自己的高尚情操和良好的个性品质影响学生。

4、意志磨练法

有意识地挑战自己，战胜自己。让自己多经受一些生活的磨难和考验，激发自己内在的潜能。我告诉学生四点：（1）磨砺坚强意志，必须树立明确的目标。（2）磨砺坚强意志，要从细微之处做起，从小事做起。（3）磨砺坚强意志，应善于管理自己。（4）磨砺坚强意志，要主动在艰苦的环境中锻炼自己。

一系列的意志磨练，让学生明白，坚强意志是战胜困难，克服弱点，取得事业成功的一把利剑：坚强的意志是行动的强大动力，是克服困难的必要条件。古语说得好： “有志者，事竞成。”