浅谈舞蹈教学中的美感训练

◎马 蕊

浅谈舞蹈教学中的美感训练

◎马 蕊

舞蹈既是一门课程，又是一门艺术。作为一种表现人体美感的艺术，在舞蹈的教学中如何对学生进行美感训练，让学生在学习基础肢体动作和节奏韵律的同时，能够最大程度地激发学生的美感，是本文主要探讨的话题。

舞蹈教学 美感训练

舞蹈的美，需要通过人体的形象、动作、线条以及姿态等多方面进行展现。任何一位舞者都需要把“美感”作为舞蹈练习和表达的一项首要追求。只有追求美感的舞蹈，才能够有灵魂、能够打动观众。因此，舞蹈教学的一项首要任务就是把“美感”融入到学生的日常训练中去。许多学生在舞蹈学习的初期缺乏美感精神，“依葫芦画瓢”，肢体动作虽然到位，却没有融入“美”的感情。随着越来越多的人对舞蹈学习的兴趣增浓，舞蹈教育中的美感训练也受到人们的愈发重视，并且成为舞蹈教师重视的一项内容。

一、基本功中现美感

不可否认，学习舞蹈的第一步就是基本功的训练。有人认为基本功训练时枯燥无味，甚至某些学生会有怀疑和放弃的情绪。因此，我们首先要摒弃这种基本功就缺乏美感的观念。一方面，基本功可以增加学生肢体的柔软度，身体动作的协调程度，另一方面，基本功中的动作连贯将会成为日后舞蹈套路学习的基础。成品舞的舞蹈套路也是在基本功的动作基础上组合演化而来。

笔者认为，要做到在练习基本功的同时增加学生的美感训练，首先应该做好与学生共同联系的准备。不能让学生练，自己在旁边指导。基本功的练习是为了培养学生吃苦耐劳、持之以恒的精神。在这一点上，教师要与学生一起“同甘共苦”，亲自培养学生对舞蹈的兴趣和坚持不懈的精神，为日后更加纯熟的学习打好基础。其次，教师要不断创新基本功训练动作的美感，可以在做基础动作的同时进行动作组合，并配以具有韵律的音乐，这样更能够带动学生的积极性。

二、舞蹈风格现美感

不同的舞蹈风格具有不同的特色，所体现的美感也是不同的。蒙古舞蹈自由奔放，藏族舞蹈高亢舒展，现代舞内涵丰富、注重表达，爵士舞风格欢快、动作流畅，嘻哈街舞肢体灵活、节奏明快，更加帅气，而肚皮舞、钢管舞则更加性感柔美，同时又不失肢体技巧。可以说风格的把握是决定训练效果的核心。每教一个舞种,不是简单地教会一些动作,同时要使学生们了解此舞蹈的民族性格、地区特点、时代特征、动作的性能和内涵。教师在授课时要注意把韵味灌注到具体的舞蹈动作中，并带领学生去体会和领悟。

三、音乐韵律现美感

音乐是舞蹈的伴侣，舞蹈与音乐如同一双孪生姐妹，只有在音乐的韵律和节奏下，舞蹈的美才能够更加酣畅淋漓地释放出来。因此，在舞蹈教学中，教师要注意从音乐韵律的选择上展现舞蹈的美感。

不同的音乐带给人不同的美的享受，节奏快的音乐跳起来欢快酣畅，动感性强的音乐给人酷酷的感觉，舒缓的音乐更能体现舞姿的柔美，并能够展现细腻的内心活动。总之，同样的肢体动作在不同的曲风配合下，将会展现出不同的美感表达。笔者认为，教师在教授舞蹈时要格外注意音乐韵律的选择。这一方面要根据所教授的舞蹈的风格、动作特色进行选择。另一方面，还要根据不同学生的性格因材施教。对于比较腼腆、性格恬静的学生，要以舒缓柔和的音乐作为教授方向，如果学生性格开朗外向，阳光热情，那么可以适当以动感节奏明朗的音乐做引导。

四、舞蹈精神现美感

跳舞，不仅是一种爱好或者一种娱乐方式，他还是一种精神表达。任何的行业或者职业都有自己的精神表达。友人认为舞蹈就是把动作做得好看、美丽就好了，也有人认为舞蹈的美感就是肢体的美，这些说法都不够全面。舞蹈的美感，还体现在舞蹈的精神上。只有发自真心地热爱一样东西，才会用心去学习。当然，这还不够。只有发自真心的热爱以后，并认同这项事业背后传递的精神，并且愿意奉之为信仰，才能够成为真正的行家。

对于许多学习舞蹈的学生来说，凭着一份爱好还是不够的，还需要认同舞蹈的精神，在舞姿中展现这种精神。教师除了教授学生舞蹈基本功和动作套路之外，还肩负着传达舞蹈的理论知识和基本精神的职责。首先，学习舞蹈就要具备不怕吃苦、不怕受伤的精神。其次，就是要有坚持下去、持之以恒的决心。这两种基本的精神说起来容易，做到却很难。这就要求老师在学生日常的学习和训练的过程中时常提点教育，在学生迷茫或低落的时候，及时给予鼓励。让学生树立积极向上的“习舞精神”。

总之，舞蹈教学是一个高尚又艰辛的职业，为了更好地让学生获得发展，教师与学生都要付出更多的热情和努力。通过舞蹈的美感训练，让学员充分体会到课堂就是舞台，最大程度地树立学生的信心，让学生敢于表现自己，让自己全身心投入到舞蹈中去创造、传播和享受舞蹈带给自己的精神世界。最终学生被舞蹈深深吸引，爱上学习舞蹈，在舞蹈中展现自己的精神风貌。

[1]阎志英.谈如何加强舞蹈教学中的美感训练[J].文化教育,2007(5).

[2]李贵恩，文华.浅谈舞蹈教学中的美感训练[J].大众文艺,2012(18).

[3]杨辛,甘霖.美学原理[M].北京:北京出版社,2002年.

（作者单位：新疆师范高等专科学校）

（责任编辑 刘冬杨）