对跆拳道和武术的比较研究

徐娇

(江西省吉安市吉安县少年儿童体育学校 江西吉安 343100)

对跆拳道和武术的比较研究

徐娇

(江西省吉安市吉安县少年儿童体育学校 江西吉安 343100)

武术和跆拳道是中韩两国优秀文化的组成部分,尽管二者属于不同的搏击运动,但有很多类似的地方,也都受到广泛的欢迎。近年来,跆拳道在全世界得到了大力的推广和发展,喜欢和学习跆拳道的人越来越多,甚至很多大学都开设了跆拳道选修课程。但反观中华武术,由于各方面原因的影响,受到的关注远远不够。鉴于此,本文对跆拳道和中华武术进行了比较,并借鉴跆拳道的发展经验,对武术的发展提出了几点建议。

跆拳道 武术 文化

武术是中华民族在几千年的发展中形成的宝贵民族文化之一，古代人民为了在恶劣的生存环境中生存下来，与自然和动物进行搏斗，最终演变为武术。中华武术博大精深，不仅内容丰富、门派众多，而且招式多变，是国人强身健体和防身的重要体育项目。2008年奥运会的举办，更是将中国武术推向了全世界，越来越多的外国人来中国学习中国武术，太极拳等更是成为中老年健身的主要方式之一。

跆拳道的起源与武术类似，也是韩国人民为了生存的需要，在漫长的岁月中习得的一种战斗和锻炼方法，经过不断的演变和完善，最终形成跆拳道。2000年跆拳道成为奥运会比赛项目，目前全世界有150多个国家加入了跆拳道联盟，我国也将跆拳道作为潜在优势项目，重点培养人才。武术与跆拳道有不同的特点，也有着很多相似。然而，在现代文明社会，随着生活方式的转变和西方文化的冲击，中国武术日渐式微，尤其在年轻的一代中找不到一席之地。《中国青年报》曾经发表一篇专题为“中国武术被踢出都市”的文章，对中华武术的面临的尴尬现状进行了分析，中国武术的发展遇到了前所未有的冲击。与之形成鲜明对比的是，跆拳道正在迅速占领中国的健身和武术市场，各大城市中到处都是跆拳道的俱乐部，跆拳道俨然成为中国都市人强身健体的首选，甚至成为时尚与潮流的代名词，这种现象引起社会各界的广泛关注。因此比较跆拳道与中国武术发展之间的差距，对于发展中国武术有着重要的现实意义。

1 跆拳道成功发展的原因

跆拳道是中国武术的一个分支，是在中国传统武术的技术上发展起来的，无论是养生功能、技击效用，还是文化渊源上，中国武术都要强于跆拳道，也更具有吸引力。但现实却完全相反，跆拳道的成功发展必然有其深层次的原因，需要我们认真分析。

1.1 竞技化改革的成功

早在1988年的汉城奥运会上，跆拳道就作为表演类节目受到全世界的关注，也让越来越多的国际友人开始了解和喜爱这项健身运动，在之后的1992年和1996年，跆拳道都是为固定的奥运会表演节目，成功的将其推广到全世界。并在2000年正式成为奥运会比赛项目。这与跆拳道不断的进行竞技化改革有很大的关系，传统的跆拳道内容较杂、技术不统一，充斥着大量华而不实内容，经过不断的改革，跆拳道将原来杂乱的技术进行整理，制定了规范的比赛规则，明确了技术要领，并大量删减一些不实用的内容。同时大胆的借鉴了西方拳击、日本柔道的技术特点，这就使得跆拳道学起来相对比较容易，而且适合现代竞技体育的特点，为跆拳道进入国际比赛项目并为大众所喜爱创造了条件。

1.2 体育文明礼仪的展现

与其他健身项目不同，跆拳道不仅是搏击技术，更是文明礼仪的充分展现。跆拳道的内容中充斥着大量关于礼仪道德修养的学习，每次开始练习都要“以礼始，以礼终”，这是跆拳道运动所推崇的尚武精神。比赛中的礼仪有握手、敬礼、跪姿、坐姿等等，以敬礼为例，双方不仅要对方敬礼，还要向教练敬礼、向国旗敬礼，通过这些礼仪让学员养成谦虚、隐忍、恭敬、克己、坦诚的人格修养，培养练习者热爱祖国，勇于献身的思想。调查显示，有大约70％以上的练习者认为，通过跆拳道礼仪的学习对于改变个人的行为规范有着重要作用，更能激发他们对于祖国的热爱之情。家长送孩子学习跆拳道除了强身健体之外，还希望孩子能够变得有礼貌、有规矩，能够提高生活自理能力，事实证明，跆拳道在培养孩子合作团结精神、释放压力等方面也具有重要功效，这也是跆拳道得到广泛欢迎的原因之一。

1.3 精心包装、迎合大众审美情趣

不可否认，跆拳道运动具有很好的审美特点，满足现代人的审美趣味。首先，跆拳道练习者有着统一的服装要求，都是一身的白色道服，腰间都系着道带，韩国人崇尚白色，白色象征着纯洁高雅，从而赋予了这项运动优雅文明的趣味。跆拳道学院的腰带分成不同的级别，一般分为10级9段，代表不同学员的不同技术水平，是高级别学员能力和身份的象征，也激励着低级别学员更加努力，争取更高层级。每个级别都有严格的规定，都要经过不断的努力和考核才能更进一步，而且越下面的级别越容易获得，越上面的级别越难得到，这种考试升级的安排让学员可以树立准确的努力目标，获得成就感，也就喜欢这些竞技运动。跆拳道道馆设计也颇具美感，四周的墙上都张贴了很多宣传画，有段位升级的说明，有详细的技术展示，学员看到这些贴画充满了力量。另外，跆拳道练习时都是赤脚，既舒适又安全，不容易受伤，跆拳道的脚靶设计较小，比较轻便，练习者只要用上力很容易踢出洪亮声音，提高学员的成就感。

1.4 有利的推广传播

跆拳道在国际上的广受欢迎与其有利的推广传播是分不开的。为了推动跆拳道的发展，韩国将跆拳道定位“国技”，并成了韩国国技院，来指导跆拳道的传播和发展，“国技”称号赋予了跆拳道激发爱国热情和民族自豪感，具有巨大的推动作用。韩国前奥委会主席金龙云先生，在担任国际奥运会副主席期间，大力推动跆拳道在全世界的传播，跆拳道得以快速发展。另外，韩国政府对外派出了大量的运动员和教练员进行授课，在全世界各地举办跆拳道道馆和培训班，将跆拳道散布到世界各地，我国的各大城市中遍布跆拳道道馆就是很好的证明。跆拳道毕竟是一项竞技运动，并不是所有的人群都适合练习，为了更多的人喜欢并从事跆拳道运动，跆拳道与时俱进，开发出各种适合各个年龄层的练习内容，例如将中国武术与跆拳道巧妙结合，在跆拳道中加入了双节棍的动作；再例如根据青年人的特点，开创出跆拳舞等。

2 跆拳道的发展对武术的启示

2.1 化繁从简,利于大众练习

跆拳道技术动作简单易学，非常符合现代人生活需求，武术的技术动作过于复杂，武术的发展必须进行改革，使之更适合于普通人练习。所以武术套路的编排应以简单、易懂、易学、大众化为宗旨，而且要具有一定的趣味性和传播性，这样才能激发练习者的兴趣，使其愿意投入精力、时间参与当中，真正做到普及于大众，服务于大众。除此之外，传统武术具有教育、健身、娱乐的本质功能，具有素质教育的作用，我们必须立足于时代，着眼于大众需求，对武术进行改革，促进其大众化发展。

2.2 增加海外派出教练员团队

与跆拳道一样，武术这种格斗类体育运动依靠文字和图画很难掌握正确的动作要领，只有通过手把手、面对面的教学，才能达到预期的目的。因此，武术也应该学习跆拳道的推广模式，增加海外派出教练员团队，选派优秀的中国教练和运动员到各国去传授武术文化与技术等，为世界各国和地区提高武术技术水准、裁判水平和精神文化的发展提供条件和环境。

2.3 重构武术的段位级别制度

武术的内容也有易有难，我们应该仿效跆拳道的段位级别制度，从易到难的安排训练内容。同时，我们可以把高深的理论结合简单易学的动作应用于现代健身中来，满足不同年龄段人群的健身需求，比如40岁以下的人可以汲取跆拳道的推广方式，做正规的武馆，正规的武服，动作要有明显的对抗性，教套路要注重技击意义的传授；而对40岁以上的中老年人可以教授一些养生的功法，注重武术健身价值功能的挖掘。

2.4 加强武德的精神导向作用

武德一直是历代武术界人士最看重的一点，武术礼仪更强调的是一种被动的要求限制，这是因为它受中国的道家思想与儒家思想的影响深刻；而跆拳道更强调人们的主动精神，再结合自身的传统礼仪，把精神礼仪的导向作用发挥得淋漓尽致。所以当今的武术礼仪与跆拳道礼仪具有很大的差异，要改变这种差异，就应该通过重构武术的礼仪形式，内等，通过一些外显的礼仪形式，内外结合，这样才能发挥武术礼仪的强大功能。

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2095-2813(2014)12(b)-0220-02