健美操课程现状分析与现代教育改革趋势

梁曦

中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2014）11-000-02

摘 要 健美操作为融健、力、美于一体的有氧活动，集中体现了人类按照美的规律去改造世界，并在这个改造过程中不断完善自身的愿望。它既是增进健康塑造美的形体，培养良好的体态的有效手段，又是陶冶情操、加强审美教育丰富生活的健身方式。因此，它也是目前中、高职院校体育教学中最受学生喜爱的主要课程之一。但在实施教学方面，健美操课程因学生人数逐年增加；民汉学生文化差异性日趋增大；教师人数太少；硬件设施相对缺乏等，教学内容和教学方法深受改革等因素制约。

关键词 体育 教学 健美操 职业

一、前言

在当今重视职业教育的前提下，充分发挥健美操课程的特殊功能，挖掘健美操教学的新元素，不断改进健美操课程内容，提高教学效果，丰富健美操课程的内涵，使其更具有实用健身价值、教育价值及就业价值，因此健美操课程内容的优化是值得我们进一步深入研究的。本文在前人研究的基础上，选取新疆体育职业技术学院中、高职专业学生，结合当前高校健美操的改革趋势，综合考虑体育培养目标，健美操课程内容、中高职院校学生个性特征以及为社会提供人才的需求等相关因素，运用文献资料法、专家访谈法、检索法对新疆体育职业技术学院中高职学生健美操课程内容做了进一步的的调查与研究，针对具体问题，对健美操的教学内容、教学方法、师资等方面进行优化，并提出合理化建议。

二、健美操课程情况及存在问题分析

（一）授课学生人数情况

新疆体育职业技术学院健美操课程授课班级平均在每学期八个班级同时开设，每班学生实际人数平均40名。其中每学期有2到3个班为民族学生，人数平均在30人左右。在整个年级当中男生人数远远大过女生人数（20：1）。由于男女生比例不平衡的原因，一是由于传统思想在作怪，认为健美操是舞蹈类，体现不出男生的阳刚之美，是只有女生才能做的运动；二是很多男生想学习健美操，但碍于课程参与女生数量较多，怕其他同学笑话不敢来学习。

（二）健美操教师情况

在教学中，教师的专业能力、水平，讲解与示范的高度与深度，以及教师的动作美的表现能力等，都将对教学对象产生很强的吸引和感召力。教师的这种能力倾向对学生的学习积极性不断的激发和持续发展有着重要的作用。在健美操教学中教师始终以精神饱满、步履轻盈、充满活力的精神状态展示给学生，这样可以使学生对所要学习的内容产生积极地情绪，并可有效地控制教学过程。以其高深的知识、技能水平和丰富的想象力去影响、教育学生、启发学生，使学生的情感、需要得到一定程度的满足，便于学生以更加积极地学习态度投入到健美操课程的学习与实践过程中来。新疆体育职业技术学院现有健美操教师2名，都为女性。从学历上看2名教师都是体育大学健美操专修毕业，本身具有较高的专业技术能力，但从教师人数上看，学生人数存在的实际问题，教师数量不能适应需求，尤其是少数民族学生当中存在教学难、学习难的问题。

（三）健美操课硬件设施情况

新疆体育职业技术学院由于专业训练与体育教学的相互冲突，一直没有得到合理的调节，导致教学跟着训练走，体育教学场地的使用严重受到专业训练的影响，常常面临因为没有场地，而更改学期课程计划。例如：由于北方地区冬季较长，室外温度特别低，因此冬季不适宜开展过多的室外技术课程，但实际操作中，冬夏季实操课程较多，场地安排出现严重不足，给学生体育技能实践带来严重的负面影响，也间接影响了学生对健美操学习的主观能动性。同时，由于同一时间开设课程较多，长时间出现场馆公用的情况，仅有的场地破坏程度也随之加重。

（四）健美操课时安排

高职体育类院校背负着开展体育事业的任务，担负着输送学生顺利就业的压力。新疆体育职业技术学院健美操课程共32学时，每周2个学时。课时数太少，不利于开展健美操课程的教学，只能简单教几套动作，不利于学生对基本专业理论、技术的有效掌握。同时，缺乏健美操本身的科学运动原理、运动方法、运动价值、运动保健知识、健美操运动观赏等内容的讲授。在当前的体育的发展进程中，人们更切合实际的把体育与自己相联系，更希望能够科学有效的实现自我的健身价值，那当中的桥梁又从哪里获得，必定是我们的学生。科学合理的课时安排不仅有效的为教育教学提供基础支持，还能提高学生对终身体育的理解与实施。

（五）教学内容与方法

从健美操的教学内容和方法来看，其中教学内容还是以健美操基本动作或成套动作为教学主要内容，教学方法还习惯于采用灌输式的教学方法，学生只能跟着老师学，练。教学中偏重教师教，教学的效果也偏重于学生学会某个技术动作或成套动作，其原因主要是由于学时数太少所致。因为只能跟着老师学，学生缺少创造性和探究学习的机会，导致学生的探究意识越来越淡化，这在一定程度上泯灭了学生的创造性。按照传统的模仿教学、分段练习、完整练习等，虽然实际操作起来比较方便，但已经不能完全满足教学的需求。另外，教师观念上的创新意识相对不足和现有的教学条件不能满足需要也造成教学内容和教学方法的不足与缺失。

三、学院健美操发展对策

（一）积极开发科学化、系统化的健美操教材

学院可以以学生兴趣为切入点，因地制宜，选择健美操教学内容，着重培养学生的创造力和表现力。教材内容应多元化，选编有利于健美操教学任务完成、锻炼效果突出符合学生实际的教材内容。同时循序渐进的增加健美操教材难度，建立一套系统的高职高专的健美操教材，包括音像制品。

（二）优化健美操教学方法和手段

用发展学生自主能力和兴趣为主的新方法代替传统的教学方法，在实践中充分利用健美操教育自身的优势，变限制条件为有利条件，正视自己，释放思想，拓宽思路，大胆突破，既尊重传统但也不为传统所拘束，既要学习国外先进教学方法，又要结合实际，创新教学方法，只有这样才能不断提高新疆体育职业技术学院健美操课的教学质量。

（三）建立合理的健美操考核、评价体系

把健美操教学纳入体育考试项目，对健美操考试内容和考试方法进行改革。在健美操教学中学生的学习评价主要是对学习效果和过程的评价，包括体能与运动技能、认知、学习态度与行为、交往与合作精神、情意表现等，可通过学生自评、互评和教师评定等方式进行。

（四）加强师资队伍建设，完善教师培训体系

随着现代科学、教育和体育科研的发展，高职院校体育教学改革对健美操教师提出了更高的要求，就目前新疆体育职业技术学院健美操教师的现状，应加强对青年教师继续教育，建立一支知识面广、业务精、科研能力强的青年教师队伍，已是一个亟待解决的问题。健美操教师应克服不利因素，尤其是青年教师，应转变观念，完善知识结构，提高专业能力，提高自身素质，适应当前职业教育改革的需要，为国家培养复合型人才。学院应有目的、有计划地安排教师双语培训，为民语教育教学提供帮助，为教师解决授课难的问题，为少数民族学生解决学习难的问题，并定期安排专业类教师接受专业教育培训，不断完善他们的知识结构、能力结构，逐步提高学历水平，从而提高教师队伍的整体水平，以适应现代职业教育的需要。

（五）场地建设与维护

由于健美操课程场地的特殊化，在教学中应充分保证学生多时间学习健美操的专项知识，技能，避免专业器材过度损耗，从而影响健美操课程的长远性发展。院校领导因考虑课程场地化，器械类课程避免与健美操场地长时间合作，增加场地负荷。在改善场地器械的同时必须遵循两个原则：第一、科学性原则。健美操场馆应具有充足的照明设施，以利于调动学生情绪；要有良好的音响设备，并避免教学设备跟随课程时间来回移动。第二、有利于技术发展原则。原先配有的地板或地毯，因定期维护，避免大型器械进入场地，爱护已配备的场地设施，有利于减少学生受伤，提高教学运动技术水平。

总之，随着健美操运动在高职院校的广泛开展，高职院校健美操教学必须得到改进，才能适应高校体育教育教学的需要，才能符合当前体育教学改革的潮流。

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