颈源性疾病的危害及对策

颈椎病是人们“熟悉”而又“陌生”的疾病。说“熟悉”是因为随着无线网络的发展以及手机、平板电脑等智能移动设备的广泛运用，“低头族”颈椎发病率是普通人群的6～9倍。另外不正确的姿势、长时间操作电脑、空调的乱用等，使颈部肌肉长期处于非协调状态，颈椎失去了稳定的保护，颈肩问题与我们如影随形，并深刻地影响着我们的生活质量。说“陌生”是因为很多人对颈椎病并没有足够的重视与正确认识，认为颈椎病就是颈部不适，最多有点手麻和头晕。殊不知颈部是人体的要害部位、重要的人体枢纽，上承头颅，下接躯干，神经、血管分布交错密集，是人体中“事故”的多发地带，一旦发生疾病，将会影响到周围血管和神经，造成各类颈源性疾病。可谓牵一发而动全身，所以要对颈椎病引起足够的重视。

什么是颈源性疾病？

颈椎及周围软组织毗邻众多重要的神经、血管，颈部出了问题会导致对神经及血管的压迫，可发生一系列症状。当压迫发生在外侧时会压迫神经根，产生神经根压迫和刺激症状；压迫发生在侧方时会压迫椎动脉或刺激交感神经，产生椎动脉供血不足症状或交感神经症状；当压迫发生在后方时会压迫脊髓，产生脊髓压迫症状。故临床上一般将颈椎病分为颈型、神经根型、椎动脉型、交感神经型、脊髓型和混合型六种类型。此外，还有一些类型会出现似乎与颈椎病“风马牛不相及”，甚至是扑朔迷离的症状，常常导致误诊、误治。例如，颈椎病可以引起颈心综合征、颈性脑病、颈性眩晕、颈性肩周炎、颈性咽喉炎、颈性吞咽困难、颈胃综合征、颈性抽动症等，这类疾病医生在诊治的时候常常容易被其症状所麻痹，往往对症用药效果不佳，这时候就要注意是否与颈椎有关，全面考虑，仔细诊断。

可能与颈椎病有关的一些症状表现：

1. 久治不愈的头晕、头痛或偏头痛。

2. 总是将头歪向一侧或反复落枕。

3. 头重身麻，手指发麻，上肢无力。

4. 长期的低血压或莫名其妙的高血压。

5. 不明原因的失眠多梦，记忆力下降。

6. 非耳部原因的持续耳鸣或听力下降。

7. 不明原因的心律不齐、类似心绞痛的症状。

8. 不明原因呼吸、消化、内分泌等功能紊乱。

9. 面部感觉异常，下垂，两侧法令纹不对称。

10.不定期眼睛视物昏花，眼部干涩或泪出异常。

颈椎病不一定是“颈椎骨”出了问题

颈椎病，“多半是颈椎出问题”的论断，在相当长的一段时间内扎根于人们脑海里。许多白领看到网上盛传的治疗颈椎疼痛的“米字操”、“转头操”，便“依样画葫芦”地去操作，但除了颈部稍微得到休息外，疼痛的症状并未得到根本缓解，有些甚至还扭伤了脖子。

大多捏着疼痛难忍的颈脖来就诊的患者，在经过X光片诊断以后，发现颈椎骨一切正常，为什么传统X光影像学表现与病人症状不同步？临床数据表明，在20～35岁的年轻病人中，除5%的病人是病理性表现外，近90%的年轻病人的X光影像学结果和他们表现出来的严重疼痛症状“对不上号”；而在35～45岁的病人中，也有三四成病人存在这种状况。

莫非引发颈椎病的“元凶”不是颈椎？那么真正的病因又在哪里？解决病痛的关键又在哪儿？人体有七块颈椎骨，这些颈椎骨有着自身特异性，它的小关节机构几乎是冠状面的，这样就能保证头颈在60度至70度的幅度内灵活转动。但是，在七块颈椎椎骨的周围还附着众多软组织，颈部有40余条肌肉，呈现大大小小、前后和浅中深不同的分布，这些肌肉就像“橡皮筋”一样，既满足了颈部生理功能又保护了脊柱。当人们感觉颈部疲劳的时候，稍加休息，酸痛情况就可以得到缓解，因为这时的“橡皮筋”还处在松弛有度的阶段。但是，倘若哪天过度使用了“橡皮筋”，一不小心把橡皮筋绷得过“紧”，就会使颈椎受到一些慢性损伤，发生退行性改变，久而久之，“橡皮筋”在不知不觉中失去了弹性。所以，颈椎病往往是因为人们对于颈部肌肉维护、保养不当，从而产生劳损，导致颈椎退变的加重。所以，颈椎病的发病更多的是软组织出了问题，是“筋”出问题，这里的“筋”包括肌肉、韧带、腱膜等，中医认为颈部“经筋”病变是颈椎病发病的关键致病因素之一，所以“筋骨失衡，以筋为先”，运用针灸推拿疗法，“先治筋、后调骨”可有效干预颈椎病的发生及发展。

颈源性疾病的治疗

中医针对颈源性疾病的发展过程是由表及里，从皮毛到肌肉筋骨、骨髓，逐层深入，反复劳损，进而影响到颈部乃至全身脏器的功能这样一个过程，治疗需要“筋骨并重”，调筋结合正骨，就如同给一艘帆船进行翻新，首先要将缭绳、拉索、斜拉器、滑轮进行修缮更换，再将主帆、前帆、球帆进行修补翻新，最后再对船体的结构件如桅杆、横杆、连接进行加固。将针灸的调筋作用和推拿手法的正骨作用结合，才能由内到外对我们颈部进行根本的、整体的、良性的调治，以保证治疗效果，恢复人体通路，气血通畅，病邪自散。

颈源性疾病的诊治存在五大误区：

颈椎病由于发病机制复杂，症状繁多，类型不同，治疗方法也有所不同，目前在颈椎病的诊治上仍存在五大误区。

1.不恰当的反复牵引。颈部牵引及理疗是目前治疗颈椎病较有效的方法之一，但不恰当的反复牵引可导致颈椎附着的韧带松弛，加快退行性病变，降低了颈椎的稳定性。

2.反复盲目按摩、复位。颈椎病发病机理复杂，在做按摩复位治疗前必须要排除椎管狭窄、严重的椎间盘突出、颈椎不稳定等，脊髓型颈椎病绝对禁止重力按摩和复位，否则极易加重症状，甚至可导致截瘫。

3.在治疗过程中不注意颈椎生理弯曲的恢复。颈椎的正常生理弧度是一个凸向前方的弧形，颈椎曲度变直或反曲都会引起症状。坐姿牵引容易使曲度变直，卧姿牵引才有利于颈椎生理弯曲的恢复和保持。

4.忽视颈椎病的预防。长期固定一个姿势，容易造成颈部软组织劳损，最终发展为颈椎病。

5.摇头晃脑防治颈椎病。采用摇头晃脑这种锻炼方法而出事的颈椎病患者不少，轻者头晕、恶心呕吐，重者颈椎错位甚至猝然倒地。因此，颈椎病患者，尤其是伴有高血压、动脉硬化和颈椎半脱位者，切忌摇头晃脑、猛然回头和扭头。endprint