欢聚那达慕

“那达慕”蒙古语为娱乐和聚会之意，是草原人民欢庆聚会的隆重节庆活动，同时又是草原风俗风情集中展示的盛会。

“内蒙古自治区旅游那达慕”每年7月25日至31日在乌兰察布市四子王旗格根塔拉草原旅游中心举行，今年已是第24届。每日都有博克、射箭、赛马、访问牧户以及民族歌舞、篝火晚会和套马、驯马、马术表演、搭建蒙古包、奶食品加工、那达慕摄影展、各旗县民族特色展等展现蒙古族生产生活方式的活动项目。届时，羊背子、手把肉、烤羊腿、烤全羊、烤牛排、血肠等民族风味筵席以及各种奶食品还将使游客一饱口福。

一年一度的旅游那达慕大会已成为自治区旅游节庆活动的知名品牌，每年都将有数万名海内外客人参加旅游那达慕大会，了解和体验内蒙古独特的民族风情。

那达慕历史

那达慕是中国蒙古族人民具有鲜明民族特色的传统活动，也是蒙古族人民喜爱的一种传统体育活动形式。

"那达慕"有久远的历史。据铭刻在石崖上的《成吉思汗石文》载，那达慕起源于蒙古汗国建立初期，早在公元1206年，成吉思汗被推举为蒙古大汗时，他为检阅自己的部队，维护和分配草场，每年7～8月间举行“大忽力革台”（大聚会），将各个部落的首领召集在一起，为表示团结友谊和祈庆丰收，都要举行那达慕。起初只举行射箭、赛马或摔跤的某一项比赛。到元、明时，射箭、赛马、摔跤比赛结合一起，成为固定形式。后来蒙古族人亦简称此三项运动为那达慕。

在元朝时，那达慕已经在蒙古草原地区广泛开展起来，并逐渐成为军事体育项目。元朝统治者规定，蒙古族男子必须具备摔跤、骑马、射箭这三项基本技能。到了清代，那达慕逐步变成了由官方定期召集的有组织、有目的的游艺活动，以苏木（相当于乡）、旗、盟为单位，半年、一年或三年举行一次。此俗沿习至今，每年蒙古族人民都举行那达慕。

那达慕竞技项目

古代和近代的那达慕盛会都要进行男子的“三项”的比赛——摔跤、赛马和射箭。

摔跤

摔跤是蒙古族特别喜爱的一种体育活动，也是那达慕上必不可少的比赛项目。蒙古语称摔跤为"博克·巴依勒德呼"，称摔跤手为"博克庆"。蒙古族的摔跤有其独特的服装、规则和方法，因此也叫蒙古式摔跤。

摔跤手要身着摔跤服"昭德格"。其坎肩多用香牛皮或鹿皮、驼皮制作，皮坎肩上有镶包，亦称泡钉，以铜或银制作，便于对方抓紧。最引人注目的是，摔跤手的皮坎肩的中央部分饰有精美的图案，图案呈龙形、鸟形、花蔓形、怪兽形，给人以古朴庄重之感，摔跤手身着的套裤用十五、六尺长的白绸子或各色绸料做成，宽大多褶，裤套前面双膝部位绣有别致的图案，呈孔雀羽形、火形、吉祥图形，底色鲜艳，图呈五彩。其足蹬马靴，腰缠一宽皮带或绸腰带，著名的摔跤手的脖子上缀有各色彩条--"江嘎"，这是摔跤手在比赛时获奖的标志。

蒙古族的摔跤有其特点：按蒙古族传统习俗，摔跤运动员不受地区、体重的限制，采用淘汰制，一跤定胜负。参加比赛的摔跤手必须是2的某次乘方数，如8、16、32、64、128、256、512、1024等。比赛前先推一位族中的长者对参赛运动员进行编排和配对，蒙古长调"摔跤手歌"唱过三遍之后，摔跤手挥舞双臂，跳着鹰舞入场，向主席台行礼，顺时针旋转一圈，然后由裁判员发令，比赛双方握手致意后比赛开始。

摔跤技巧很多，可以用捉、拉、扯、推、压等十三个基本技巧演变出一百多个动作。可互捉对方肩膀，也可互相搂腰，还可以钻入对方的腋下进攻，可抓摔跤衣、腰带、裤带等。蒙古族摔跤的最大特点是不许抱腿。其规则还有不准打脸；不准突然从后背把人拉倒，触及眼睛和耳朵；不许拉头发、踢肚子或膝部以上的任何部位。

《宦海沉浮录》云："布裤者，专诸角力，胜败以仆地为定"。摔跤选手膝盖以上任何部位着地者为负。

赛马

蒙古高原盛产著名的蒙古马，能跑善战，耐力极强。自古以来，蒙古人对马就有特殊的感情，蒙古人从小就在马背上长大，都以自己有一匹善跑的快马感到自豪！驯练烈马，精骑善射是蒙古族牧民的绝技，通常把是否善于驯马、赛马、射箭、摔跤作为鉴别一个优秀牧民的标准。

赛马为蒙古族男儿三技之一。参加者有时全是少年，有时不分年龄，具有广泛的群众性。赛马项目包括：快马赛，主要比马的速度，一般为直线赛跑，赛程一般为20、30、40公里，先达终点为胜；走马赛，主要是比赛马步伐的稳健与轻快；颠马赛，是蒙古族特有的马上竞技表演项目。

射箭

射箭是蒙古族传统的"男儿三项"的又一项目，也是那达慕最早的活动内容之一。在公元800多年以前，蒙古人分为许多不同的部落，他们的经济生活大体可分为游牧经济和狩猎经济两种。在成吉思汗统一蒙古以后，虽然狩猎经济的部落逐渐转向了游牧经济，但狩猎时期长年积累下的拉弓射箭的本领却保留了下来，以防外敌侵略和野兽袭击畜群。没有牲畜的贫苦牧民则仍依赖弓箭捕杀动物维持生活。

蒙古族射箭比赛分近射、骑射、远射三种，有25步、50步、100步之分。静射时，射手立地，待裁判发令后，放箭射向箭靶，优者为胜；骑射时，射手骑马上，在马跑动中发箭，优者为胜。比赛不分男女老少，凡参加者都自备马匹和弓箭，弓箭的样式，弓的拉力以及箭的长度和重量均不限。比赛的规则是三轮九箭，即每人每轮只许射三支箭，以中靶箭数的多少定前三名。

那达慕民族礼仪

富有浓郁民族特色的那达慕大会，具有悠久的历史，其传统的礼仪流传至今，仍具有神奇的魅力，为现代的那达慕大会增添了历史的色彩。本届那达慕大会与往届一样弘扬优秀的传统文化，再次体现了独特的民族风情。

那达慕大会主席台前方竖立的三枚旗杆上，其中有一面三角白底蓝边旗，上面写着“四子王部落楚古拉甘”旗帜。“楚古拉甘”蒙语意为集合或队列之意。三角旗白底、蓝边、蓝字。白色象征纯洁，蓝色象征宽广永恒，每当草原上举行集会、过节、假日等，都要插上这面旗帜，一直延续至今。

全副武装的九个蒙古武士骑着九匹白马，手举九个苏鲁锭，走在那达慕大会队列的最前面。苏鲁锭是蒙古族信奉长生天的“活化”和象征，哈乐（黑）苏鲁锭代表着强大的势力和权威，察干（白）苏鲁锭代表和平的象征，那达慕苏鲁锭队列习俗一般由9—13个组成，13和9是吉祥的数字。

苏鲁锭祭台中央摆有大桌子，按照蒙古人的习惯，每当大型集会和开那达慕时，苏鲁锭祭祀和火的祭祀同时并列举行，祭祀用品有全羊、奶食、酒、炸棒棒等等。祭祀由民间有威望的老者主持，开始烧香火、烧柏树等香味植物以表示驱邪为洁。接着给苏鲁锭和火神供祀祭品，而后由老者带领唱《苏鲁锭桑》或《圣主桑》，最后在“达拉拉嘎”（叫好运）桶放入箭、奶食、羊胸等物品绕苏鲁锭台三周叫好运，祝贺美满幸福、成功。