夫妻相处不要“踢猫效应”

邱丽

第一次听到“踢猫效应”这个词，是在公司组织的一个心理培训班上。

心理专家介绍，关于“踢猫效应”有这样一个故事：某公司董事长为了重整公司事务，许诺自己将早到晚回。有一次，他在家看报太入迷以至忘了时间，为了不迟到，他在公路上超速驾驶，结果被警察开了罚单，最后还是误了时间。这位老董愤怒之极，到办公室时，他将销售经理叫到办公室训斥了一番。销售经理挨训之后，气急败坏地走出老董办公室，将秘书叫到自己的办公室并对他挑剔一顿。秘书无缘无故被人挑剔，自然是一肚子气，就故意找接线员的茬儿。接线员无可奈何垂头丧气地回到家，对着自己的儿子大发雷霆。儿子莫名其妙地被父亲痛斥之后，也很恼火，便将自己家里的猫狠狠地踢了一脚。

我终于明白了很多时候坏情绪是因为“踢猫效应”引起的。想想这一年来，由于自身工作岗位的变动，我对领导的做法很不满，每天做事情总提不起精神，看什么都不顺眼。无意识之中就把工作中的不愉快带回到家里，把心中的愤怒转移到老公身上，最终老公就变成了那只可怜的猫。

在亲戚朋友眼中，老公是一个忠厚老实、事业有成、有责任心的男人。自结婚后，家里的大小事情都由老公操持。每天，老公总会变着花样烹饪各种美食，而我只顾享用；每当我耍小性子，老公总是让着我，哄我开心。而我，却把老公所做的一切都当成理所当然，全然不顾老公的需要。很多时候，无论他做什么，我总能挑出毛病来，稍有不满就会大发脾气。渐渐地，我发现老公对我的态度冷淡了，我们之间的沟通越来越少，我经常看见他沉默不语，坐在客厅的沙发上抽烟，夫妻关系日渐疏离。

记得有一位哲人说过：“心若改变，你的态度跟着改变。”我很庆幸，我终于找到了和老公关系疏远的原因，顿时心里轻松了许多。我告诫自己，以后要保持一个良好的心态，学会控制情绪，不能让“踢猫效应”影响了自己的生活。