绿色生活 心中要有一把尺

圆小歆

工业化后的短短数百年，人类就对地球造成了莫大的伤害。若将人类未出现前的地球比作身体强健的青壮年，那么现在的地球已经快被折腾成各种疾病缠身的中老年了。

诚然，要想生活中处处环保没有那么简单，但是它也没有想象中的那么困难，我们只要稍花心思即可办成。但拯救地球是否只有这些事可以做？当然不是！其实，我们只需要简单地注意一下节能，时常在心中有这样一个计算器，“地球一小时”关不关灯真的无所谓。我们应该像选择适合自己的耗能方式一样来选择适合自己的节能方式，从自己的房间开始寻找可以节能的地方。

低碳生活处处可为，下面就来看看几条实用同时还很简单的小措施吧。

1. 减小家中座便器的冲水量

这个方法在电视节目中会被经常介绍到，具体的方法就是打开座便器顶盖，然后放入一块砖头或是一瓶盛满水的塑料瓶，这样就可以减少座便器的冲水量。

使用这种方法来节约水源的前提是，你需要保证家中的座便器冲水量确实是过剩，早期座便器的用水量通常都很大，因此这种方法是实用的。但若家中座便器用水量本身就很小，这条措施就不再适用了，如果家中座便器堵塞是拯救不了地球的呀！

2. 减小烹饪中的碳足迹

碳足迹越小则二氧化碳的产生量越小，所以我们可以从碳足迹的角度来考虑如何保护地球。比如，煮饭时，把经淘洗的米浸泡10分钟后再煮，能缩短煮饭的时间，节省用电；鸡蛋提前两分钟关火，七成熟的鸡蛋在开水中焖两分钟就熟透了，而且焖熟的鸡蛋还不会老；

购买应季蔬菜和水果，尽量选择产地较近的产品，减少生产反季节蔬果所耗费大量能源；促使商家增加从邻近地区进货，从而节省运输中消耗的能源，减少运输排放的污染物。此外，上班前把当天要吃的食物从冷冻室移到冷藏室，下班时食物就解冻了，也不需要微波炉因解冻程序而耗费电量。冰箱的冷藏柜可以利用解冻的冷气保持环境低温，节约耗电。烹饪结束后，如何清洗厨房的瓷砖呢？只需在刷子上挤适量的牙膏，然后直接刷洗瓷砖的接缝，再把蜡烛轻轻地涂抹在瓷砖接缝处，可以使瓷砖接缝处不宜沾染上油污，减少洗洁剂的用量。

3. 更换喷头

标准的喷头每分钟喷淋出9.5立方分米的水量，但是节水型喷头每分钟的用水量是5.7立方分米。假设你每天花十分钟洗澡，那么你就可以每年节水138立方米，即138吨水！所以，若下次喷头损坏了，还是购买节水型喷头吧，只需调节供水阀门，即可得到不同形式的出水，方便舒适且高效节水。

4.使用节能灯

研究报告显示，全球照明用电占到总用电量的19%，我国照明用电约占全社会用电量的13%，如果把我国在用的14亿只白炽灯全部替换为节能灯，每年可实现节电480亿度，相当于减少二氧化碳排放4800万吨，节能减排潜力很大。中国逐步淘汰白炽灯路线图的发布实施，不仅将对中国照明电器行业转型升级，全社会节能减排产生积极影响；更重要的是通过一盏灯，将绿色低碳的理念传递到千家万户和每个人的心中。遗憾的是，虽然国内在大力推广节能灯，但对节能灯回收的工作还处于起步阶段，基本上处于一种大家都知道该回收，但不清楚谁来回收的状态。不过，质量过关的节能灯使用寿命够长，兴许等到过几年大批量的节能灯需要更换时，家门口就有专门的回收

站了。

5.及时拔掉电源

我们知道就算我们不看电视，但若电源插头不被拔出，实际上电视还是在消耗电能的。其他诸如调低亮度，减小音量等法则也适用。将电视机屏幕调成中等亮度，则既能省电又能保护视力，尤其是对眼睛正在发育的孩子来说。中国目前有3亿台电视机，仅调暗亮度这一个小动作，每年就可以省电50亿度。

6. 电脑省电方法

无论是办公还是游戏，我们都离不开电脑。减少电脑用电量的方法有很多，比如你可以调低电脑的亮度和对比度，没用的外设应该及时拔开，本本长时间不用的时候应该设置合理的待机模式而不用花哨的屏保。

保护地球生态，需要每个人都伸出援手，身体力行“绿色消费”，传播绿色生活理念。无论是传播知识、粉碎谣言还是分享有创意又可行的绿色消费方式，伸出你的绿色援手，一起保护我们的绿色星球！