休闲体育与普通高校体质弱势群体学生体育问题研究

朱昱

摘 要：通过对文献资料的综合分析，我从人文关怀的视角下探讨了体质弱势群体学生体育问题研究现状，分析存在的主要问题，并且针对我国的基本国情和体质弱势群体学生的身心特点，尝试提出体质弱势群体学生体育教育发展的思路，以指导今后的体育课程教学改革。

关键词：人文关怀；高校；体质弱势群体学生；体育；休闲体育

1. 研究对象与研究方法

1.1研究对象。本文以西安市普通高校学生体质弱势群体学生体育为研究对象

1.2研究方法

1.2.1文献资料法。本文在研究过程中，翻阅了有关的社会学、大学生心理学、教育学、教育心理学等相关书籍，并通过上网和资料查询，参阅了自2000年以来的许多与高校学生体育有关的文献资料。

2.弱势群体与体质弱势群体

2.1 弱势群体。弱势群体，最初是指那些由于自身因素而导致其生存能力较弱的人群，如残疾人、孤寡老人和孤儿等。社会学上认为，弱势群体是——在社会资源分配上具有贫困的经济利益、低层次生活质量和脆弱承受力特殊社会群体。

2.2 体质弱势群体。高校弱势群体主要是指身体过于肥胖或矮小；体弱、多病以及患有先天性疾病等运动学习困难；以及身体协调性差，运动能力较低的学生；还包括学习懒散，没有积极性，不愿参加运动的学生。还有人直接把体育测试低于65分的学生界定为体育弱势群体。

3.研究高校体质弱势群体学生的体育教育的必要性

2000年世界教育论坛提出：“教育是基本人权，是世界各国内部和国际间维持可持续发展、和平稳定的关键因素”。而面对大学体质弱势群体人数的不断增长趋势，这成为了当代高等教育改革和发展的新问题。本人从文献中发现，面对现实需要的迫切性，我们理论研究十分的滞后。高校作为体质弱势群体学生接受正规体育教育的最后一块阵地，我们更应该致力于帮助他们形成终身的体育思想和养成良好的体育锻炼习惯，适应他们不同的健身需求。

4.高校体质弱势群体增长的原因分析

国务院1994年颁布的《残疾人教育条例》中规定普通高级中等学校、高等院校、成人教育机构必须招收符合国家规定录取标准的残疾考生入学，不得因为他们有残疾而拒绝招收。同时教育部在2001年普通高等学校招生工作中又规定了取消“未婚、年龄一般不超过二十五岁”的一贯限制，从此任何人无论多大年龄无论婚否都可以进入大学进行学习。

5.体质弱势群体体育锻炼的特征表现

体质弱势群体学生主观的在体育学习和体育锻炼的行为中表现出畏惧怕难、怕苦怕累，体育健康意识薄弱的特点，他们具有性格文静内向，精神紧张，不合群等特征。由于自身的一些缺陷，使得高校体质弱势群体学生往往不能积极主动的参加体育锻炼，而长期的不从事体育运动也使他们的体质状况的不到有效的改善和提高。当然还有客观因素例如体育场地、器材、体育锻炼指导者等。通过研究不难看出，体质弱势群体学生参与体育锻炼的情况与正常学生有一定的差距，主要因素是健身意识、身体条件、余下时间、心理压力、运动技能等。

综上所述，对体质弱势群体学生而言，休闲体育无疑是最适合的体育课。个人认为，教师应大力组织、监督、督促弱势群体参与休闲体育，鼓励学生多参与、多体验、多尝试根据个人特点充分开发潜质。从健身的科学性出发，从他们的体质健身特点出发，为不同类型的弱势群体学生制定相应的运动处方，安排适当的、适量的体育活动，由同学监督，弱势群体自我控制运动强度来完成。

6.休闲体育活动对促进大学生体质弱势群体身心健康的研究

高校体质弱势群体学生由于自身的弱势，其体育锻炼方式和方法应有别于正常的大学生，他们体育锻炼的目的是增进身体健康，要选择适合他们自身特点的内容和方法，对他们而言，休闲体育娱乐运动不失为最佳的选择。大学生休闲体育娱乐活动的时间一般指除正常上课和自习以外的时间。休闲体育娱乐活动不仅是积极的休息、恢复体力的方式，也可从中增长知识，增进学生之间的友谊，满足个人的兴趣、爱好，发展健康能力，促进身心健康。

6.1体质弱势群体学生应建立正确的休闲体育理念。休闲体育是指在在相对自由的社会生活环境和条件下，人们自愿选择并从事的各种形式的体育活动的总称，它是体育的一种社会现象，也是体育的一种存在形态，是社会休闲活动的主要方式之一。高校体质弱势群体学生由于性格倾向内向，因而他们常常具有一定程度的自我封闭的特征。

6.2体质弱势群体学生休闲体育娱乐项目、内容的选择。由于高校体质弱势群体学生具有自身的特殊性，避免从事身体剧烈对抗的运动而从事休闲的身体娱乐活动是他们所能做和适合的运动，同时，休闲的身体娱乐活动也能给他们带来身心欢乐和身體健康。最常见的可以选择的休闲体育娱乐项目和内容有：保健按摩、体育游戏、养生功、太极拳、体育健步走、健美练习、球类练习、休闲健身操、散步、休闲化的网球、休闲化的羽毛球、气排球、毽球、台球、飞镖、门球、趣味保龄球、体育游戏等。这些休闲体育娱乐项目的共同特点是集娱乐性和健身性于一体，参加这些运动可以使体质弱势群体学生在锻炼身体的同时得到内心的愉悦和洗礼，对他们身心的健康发展很有益处。

7.结论

从长远角度考虑，应着眼于期望正负、社会、学校和家庭的关怀、重视和积极投入，营造出校园文化氛围，有针对性的改善其健身锻炼的场地器材，并对弱势群体学生的健身活动进行科学指导。

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