儿时吃太油长大易患癌等

儿时吃太油

长大易患癌

最新的研究表明，对于青少年来说，高脂肪饮食可能增加患乳腺癌风险，甚至加速乳腺癌的发展，特别是女孩子。研究人员对一组青春期的雌性老鼠喂食高脂肪食物，并持续四周时间。在此期间，研究者还对另一组青春期的雌性老鼠喂食低脂肪食物。研究人员之后对比了两组小鼠的细胞及基因变化值。他们发现摄入脂肪会诱导与乳腺癌相关的基因表达。换言之，高脂肪食物可能加速炎症反应过程，促使癌细胞的增殖。

6个原因

引发疼痛

据美国《预防》杂志报道，疼痛有6个鲜为人知的来源。

压抑愤怒情绪：压抑愤怒情绪的人脊柱部位肌肉紧张，下巴发紧或呼吸变浅，总是憋火可导致背痛。电话使用不当：经常把手机夹在肩膀和耳朵之间会导致颈部和肩膀疼痛。烦恼念念不忘：大脑处理情感和疼痛的区域相同，所以焦虑或压力过大时也会感到疼痛。不够重视睡眠：一项研究发现，长期失眠者患慢性疼痛的几率是其他人的3倍。上班坐姿欠佳：手腕总搁在键盘上、椅子没有背部支撑、双脚难以接触地面都会导致肌肉疼痛。身边朋友过少：孤独的人容易陷入抑郁，而抑郁情绪则会导致生理上的疼痛。

喝酒上脸

易患高血压

喝酒爱上脸可能意味着身体有潜在的健康风险。韩国科学家对1763名韩国男性参试者的高血压发病情况进行了研究。参试者中有527人喝酒爱脸红，948人喝酒后不脸红，288人滴酒不沾。结果发现，与不喝酒的参试者相比，脸红组参试者每周喝酒4杯，高血压危险翻倍；不脸红组参试者只有每周饮酒超过8杯时，其高血压危险才会增加。也就是说，喝酒脸红者即使少量饮酒也会增加高血压危险。

哮喘女性

难怀孕

研究人员对1.5万对双胞胎进行了问卷调查。选择双胞胎作为研究对象，可以直接比较孪生姐妹之间的区别，避免了遗传及生活方式等方面的数据差异。问卷调查内容主要涉及哮喘和生育两个方面。调查发现，与非哮喘组女性相比，27%的哮喘组女性怀孕时间明显延迟。在哮喘组中，接受治疗的女性怀孕延迟比率为23.8%；没有得到及时治疗的女性怀孕延迟比率高达30.5%。哮喘会增加女性体内炎症，导致卵子更难受精，因而怀孕难度相对更大。

开灯睡觉会降低人体

降黑素水平 更易致癌

一项最新研究发现，开灯睡觉的儿童或者生物钟自然睡眠模式受人造光线干扰的人，患癌症的可能性比平常人要大。人造光线对人体的破坏性影响会降低人体降黑素的水平。降黑素通常会在夜晚增加，可以保护细胞免受损伤，否则细胞很容易受到肿瘤的破坏。研究同时表明，盲人患癌症的可能性一般比较低。盲人由于夜晚不用电灯，因此降黑素的分泌过程不受影响。

有抑郁症病史者

细胞可能更快老化

一项最新研究表明，有抑郁症病史的人的细胞可能老化得更迅速。科学家将二千四百多位志愿者分为健康组和抑郁症组，然后比较了他们的细胞中被称为端粒的结构。端粒被看作是非常有用的衰老标记。研究人员发现，平均而言，有抑郁症病史与从未得过抑郁症的人相比，其端粒明显要短大约83到84个DNA碱基对。这种差异也就意味着大约4年到6年的提前衰老。

房间太潮

提高帕金森风险

最新研究发现，霉菌容易散发出一种名为 “蘑菇醇”的挥发性有机复合物，该物质与大脑中多巴胺相关的两种基因的失常关系密切。在帕金森病患者中，这两种基因的功能处于缺失状态。早期研究发现，这种情况与患者接触某些毒素有关，而新研究发现，霉菌散发的物质也会增加帕金森病危险。动物实验发现，霉菌散发的蘑菇醇会导致果蝇运动紊乱症，还会攻击负责处理大脑化学物质多巴胺的两种基因，引发神经元退化，导致类似帕金森病的多种症状。当大脑中负责制造多巴胺的神经细胞被摧毁时，帕金森病就会发生。

每天三杯咖啡

肝癌风险减半

研究人员对1996年~2012年9月发表的有关咖啡与肝癌的相关研究文献进行分析，其中包括16项高水平研究。新研究涉及病例3153例，研究还包括近期发生的九百多原发性肝癌病例的相关数据。结果发现，喝咖啡可使原发性肝癌(最常见肝癌)危险降低40%，而独立研究表明，每天喝3杯咖啡可以使该病危险至少降低一半。

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