体检中心护理健康教育的实施

杜波

健康教育是通过信息传播和行为干预, 帮助个人和群体掌握卫生保健知识, 树立健康观念, 合理利用资源, 自愿采纳有利于健康行为和生活方式的教育活动与过程［1-3］。其目的是消除或减轻影响健康的危险因素, 预防疾病, 促进健康和提高生活质量。

健康教育是有计划、有组织、有评价的系统干预活动,它的核心是教育人们树立健康意识, 养成良好的行为生活方式。健康教育融合了预防医学、行为科学、社会医学、传播学、教育学、管理科学等学科理论知识, 已经初步形成了自己的理论和方法体系。

1 在体检中心开展健康教育的好处

绝大多数人员体检是为了早期发现疾病, 及时得到治疗。来到医院的人员, 最希望的是直接获得与医护人员的思想交流, 取得有关防病治病的知识。在体检中心对体检人群开展健康教育, 医务人员通过生理的、心理的、社会的以及与健康密切相关的知识教育, 改变不利于健康的多种行为习惯, 建立科学的生活方式, 使人们均具有保健能力, 并贯穿于疾病预防、治疗、护理、康复等医疗活动之中, 指导患者和群众防治疾病, 促进健康。

2 体检中心开展健康教育的方法

2.1 体检前的健康教育 针对团队体检, 医务人员会在检前联系会上, 针对相关项目进行指导, 告知相应注意事项,确保检查结果有效。如体检前24 h内不能喝酒, 要保证充足的睡眠；体检当天需要空腹；做盆腔B超检查项目的时候需要憋尿；女性在月经期间, 不宜做妇科检查等。

2.2 体检过程中的健康教育 为体检者安排合理、有序的流程, 发放导检单；每个项目进行之前, 介绍检查目的, 检查过程中需要哪些配合, 检查后的注意事项；解答受检者的疑问, 并给予科学、客观、系统的解释。

2.2.1 采血室 静脉采血化验所包含的项目；采血后需按压局部3 min以上。

2.2.2 血压测量室 血压测量前应该安静休息30 min；高血压的诊断标准；家庭内自己监测血压的注意事项；低盐、低脂饮食的具体方案。

2.2.3 眼科检查室 用眼卫生, 近视的防治等。

2.2.4 超声候检室 等待B超检查时尽量避免喝水(以免影响胆囊的检查)；憋尿的必要性；特殊B超(乳腺、阴道B超)的特点和优势。

2.2.5 X线候检室 X线胸片检查的目的与必要性；孕妇或者拟怀孕者应该避免X线检查。

2.2.6 心电图检查室 心电图检查时需避免手机的干扰等。在体检分诊台摆放健康教育处方, 候检区设立了精美的展板,供受检者浏览, 或者据其兴趣随手取阅, 健康教育处方有助于口头教育内容的的补充完善, 还能减轻受检者等候的焦虑。在餐厅设立电视, 播放一些常见病、多发病的防治知识, 如高血压饮食原则, 糖尿病饮食控制知识, 都可以图文并茂的展示给受检者, 使其在进餐的间隙即可获取健康知识。

2.3 体检后健康教育 对于体检中发现的重要异常, 均由科室主任第一时间亲自约见受检者, 给予进一步检查或者治疗的建议；每位受检者的体检报告, 均包含了个性化的建议,如系个人自取报告, 由专门的健康教育医生为其提供进一步的咨询与指导； 对于团体, 则在全部体检报告完成后, 由健康教育护士与受检单位联系, 由健康教育小组上门进行大型健康教育讲座。受检者集中听课, 先对该单位比较集中的健康问题进行讲授, 之后给受检者以提问的机会, 现场答疑,还以生动有趣的形式(如有奖问答等)进行互动, 使之在轻松愉快的气氛中获得帮助, 并弥补了体检时不能仔细询问的不足。

3 小结

健康教育是“低投入, 高产出, 高效率”的服务手段［4］。整体护理的理念不但将护理服务的对象从病人扩展至健康人群, 还将护理服务也贯穿于人生命的整个过程。体检中心的健康教育是指对顾客在体检过程中进行的教育［5］。作为体检中心的护理人员, 通过贯穿于服务全过程的、不同形式的护理健康教育, 不但使受检者获得了健康知识, 通过受检者的传播, 还使其整个家庭甚至身边更多人的健康意识有所增强,得到了更具体的疾病防治知识指导, 这样, 护理的功能就进一步得到了放大；更好的体现了“促进健康、预防疾病、恢复健康、减轻痛苦”的护理四项基本职责, 从而践行了护理的最终目标——不仅是维持和促进个体高水平的健康, 而且更重要的是面向家庭面向社区, 最终达到提高整个人类社会的健康水平。

［1］李小寒.基础护理学.第4版.北京:人民卫生出版社, 2009:39-40.

［2］孔德彬, 韩爱红, 柴建文.健康教育在健康体检中的应用.山西医药杂志(下半月), 2011, 40(6):642-642.

［3］马骁.健康教育学.北京:人民卫生出版社, 2006:55-56.

［4］邓萍, 林先珍, 刘珍.体检人员健康教育状况调查分析及对策.现代预防医学, 2011, 38(13):2531-2532.

［5］孙雪玲, 韩静枫.西宁市机关干部健康体检结果分析及健康教育.当代医学, 2011, 17(20):160-161.