丢弃是一种智慧

时茜

无论是“收纳”物品还是“整理”人生，除了对摆在眼前的事物和人不断贴标签，添置“抽屉”归类整理外，本质说白了还是一个词“选择”。不管是先行的断：不购买不需要的东西；还是后续的离：舍弃单纯无意义的迷恋，都需要一种“选择”的智慧，是一种心智层面的断奶——不管奶瓶再可爱，只有戒了，更有意思、更适合自己的事物或是人才有机会进入生活、视野或是心灵。

舍弃家里不需要的东西，脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在空间。“断舍离”折射的不仅是一种生活方式，更是一种生存智慧。

和前度分手多久了？剃须刀刃早就生锈了吧？第一次面试成功穿的白衬衫粘着着樟脑丸的呛人气味，全家外卖附送的筷子备用在冰箱有一打了一双也没用过……再往深了想，现在的工作干了多久，你满意吗？现在的房子住了多久，它带给你归属感吗？现在的婚姻让你幸福吗？这一切的一切都是你的生活态度，你敢于正视吗？你能够认可吗？你有勇气整理吗？你敢于再次面对并重新选择吗？没错，你可以不面对，就像你假装无视一日紧过一日的裤腰，只会从浴缸前的体重计上下来，恨自己无力回天——人在胖，天在看，你的生活也不例外。

情伤要治，恋物要医，一团乱麻也好，无从下手也罢，只要平心静气，总能抽丝剥茧，将你对生活的认知理想还原到当下，所谓梦想照进现实就是这样。

整理生活三部曲

“断舍离”的第一步就是要“选择”那些真正对你有情感依存意义或是在当下真正实用的物品留下，学着去认真思考自己和物品之间的关系。

“舍”的途径是丢入垃圾箱或是送人、卖掉、捐掉，然后归纳整理家中存余的物品，黄金比率为7：5：1——7成物品需要收纳在橱柜中、带门的壁橱内，保证看不见；5成收纳在带玻璃门的餐具没带门的架子及书柜里，仅仅能看见；能体现个人兴趣、品位，具有艺术价值感的装饰空间的有1成，用来展示。

“离”的关键在于选择：只选择真正需要的东西，而不会因为“打折”、“清仓”、“减价”这些词儿就耳根子软。按照“断舍离”的循环原则去选择，脱离对物品的执着，实现生活通畅的新陈代谢的状态。

丢，丢，丢

不管是生活还是工作中，我们都趋向一种“多任务文化”——在一段时间内尽可能做几种事情，开车时打手机，开会时查看电子邮件，吃饭时看电视。这些“加法”使得人们对时间、空间、精力渐渐失去掌控能力，选择越来越丰富，人却不再快乐。“断舍离”给了我们一个做减法的提示和方法，就好像“Simple is best”一样，去繁就简也是一种反向思维的智慧。

这里介绍一些“断舍离”倡导者提出的“善于丢弃”的概念。

生活方式上：

丢弃视线里的“噪音”，不要允许微小的视线阻挡物存在；

丢弃现在不用的东西，也是同过去的自己告别；丢弃舍不得用、又确实没有用武之地的东西，让给更加需要的人；

丢弃购买打折物品的消费习惯，比起下定决心的大额消费，不知不觉中的小额消费更可怕；

丢弃冲动购物，只买从心底喜欢的东西；

丢弃附属品，选择标准装备；

丢弃“提高生活水平”的想法，从金钱中释放出自由的自己；

丢弃服装的选项，定好自己的“基本装扮”。

工作方式上：

丢弃不擅长的工作，在擅长工作中寻找创造力；

丢弃多重任务的思考方式，要专注于眼前的事情；

丢弃对多数意见的服从，认为可行就坚决支持；

丢弃指南，束缚自己的并不是别人，而是自己；

丢弃拖延的想法；

丢弃平衡感，不要期望成为一个全能的人；

丢弃熬夜，保证高质量睡眠；

丢弃饱腹，它会降低你的工作效率。