臀部大女性易健忘等（一组）

臀部大女性易健忘

身材也会影响记忆力。研究人员对8745名65岁～79岁妇女进行了测试。结果发现，参试者的记忆水平与体重有一定关联。参试者身体质量指数（BMI）每增加一个点，其智力测试成绩就下降1分。研究显示，“梨形”身材的参试者，即臀部比较大的女性，大脑记忆更容易出现问题。肥胖对健康的影响毋庸置疑，臀部脂肪可能会造成大脑中某种血栓的形成，导致老年痴呆症或者大脑血流受阻。

每周3斤西红柿前列腺癌降五分之一

研究人员对1.4万名50～69岁男性的饮食与生活方式进行了研究。结果发现，与不吃或很少吃西红柿的参试者相比，每周至少吃10份西红柿的男性，罹患前列腺癌的危险降低18%。其中，1份相当于150克西红柿、一份西红柿酱比萨或一杯番茄汁。此外，果蔬摄入量达到每天至少5份，也可使男性癌症危险降低24%。研究负责人表示，要预防前列腺癌，男性还应每天摄入750～1200毫克钙，补充105～200微克硒。

女性常食方便面患糖尿病风险增68%

据悉，研究人员针对世界上最大的方便面消费国韩国的调查数据进行了分析。调查选取了1.0771万名韩国成人，其中超过一半为女性。哈佛大学研究员指出，不管饮食习惯如何，吃方便面都会导致女性代谢综合征患病率提高。代谢综合征会增加患糖尿病和心脑血管疾病的风险。至于为何调查中发现方便面对男性的影响没有对女性的影响大，可能是因为女性对碳水化合物、脂肪及盐的影响更加敏感。

喝饮料或是造成脱发罪魁祸首之一

最近几年“阿巴斯甜”已广泛存在于我们的食品工业中，各种饮料、口香糖等产品中都含有这种物质。它还被用于替代一些糖来作为糖尿病人的食品。而“阿巴斯甜”却可能跟淋巴瘤和多发性骨髓瘤有关，甚至还是多种癌症的诱因。美国国立卫生研究院对“阿巴斯甜”的副作用进行了说明，包括：情绪焦虑、暴饮暴食、胸痛、晕眩、水肿、癫痫、疲劳、听力下降、心悸、失眠、关节疼痛、记忆丧失、脱发、经前综合征、生殖问题和子宫肿瘤等等，这些都是使用“阿巴斯甜”过量后会造成的危害。

22℃是大脑最喜欢的温度

炎热天气会引发更高的暴力犯罪率，甚至会引起工人罢工、员工旷工。这很可能是由于高温危及生命健康，所以人体会分泌更多的肾上腺激素来应对。而肾上腺激素能提高人的注意力和反应力，帮人做好战斗和逃跑的两手准备。这都会令心跳加速，增加心脏泵血，令更多血液流至皮肤，帮助出汗散热，又有助大脑的冷却，使人恢复冷静。他还表示，让头脑冷却的好方法就是多喝凉水，并把室温调整到22℃。但如果周围温度低于19℃，身体也会将一部分能量用于保暖上。因此，22℃是大脑最喜欢的温度。

临海住皮肤差大城市伤头发

水质、空气湿度、环境污染等因素都会影响人们的外表，特别是发质和肤质。在大城市生活的人可能会出现皮肤苍白松弛、头发过早花白的现象，原因是城市中的污染物会形成具有损害作用的自由基，破坏胶原蛋白，令皮肤产生细纹、老年斑和色斑，加速衰老。同时，这些城市中的人们更易患有皮肤过敏症。在寒冷沿海地带，海风中携带了大量盐分，使得当地人皮肤更易发红。与之相反，在气候温暖的海边生活的人，由于阳关照射过于充足，普遍存在色素沉着症状。

自信具有传染性

新研究中，研究人员要求72名参试大学生，对自己和同伴完成一项特定任务的能力进行评估。结果发现，45%的学生自信心不足，难以给自己的能力打高分。这些学生往往给人留下“能力欠佳”的印象。而另外40%的学生在自我能力评定方面“过分自信”。无论其实际能力如何，这些学生给人的印象是能力更为突出。这项新研究结果表明，在职场，贡献最大的员工并非总能得到应有的奖励和回报，而善于忽悠的“过分自信”员工却常能获得老板的赏识和器重。这可能是因为，过分自信者往往偏向“自我陶醉”，这种人虽然工作不见得一定很出色，但其咄咄逼人的竞争态度总能传染给别人，让别人给予自己充分的自信，进而获得更多的机会。可见自信是走在生活前列或出人头地的关键。

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