患得患失的爱情 等

患得患失的爱情

我对爱情恐惧，因为害怕全力付出却没有好结果，害怕一旦陷入爱情，就会患得患失。曾有的惨痛教训，让我在投入一段新感情前犹豫不决，由于害怕失去而不敢拥有，但又向往爱情，我该怎么办？

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你害怕的并不是爱情本身，而是它可能带来的不好结果，没有人可以预见未来，但我们却可以把握好现在。美国著名的钢索杂技演员瓦伦达，在一次重大表演中失足身亡。事后他的妻子说：“我知道这次一定会出事，因为他在上场前，一直都在强调这次表演失败的结果，不能够完全地专注于走钢索本身。”这个故事后来被心理学家用来定义一种心理现象，即“瓦伦达效应”：当人们无法专注于此刻，而是担心事情的结果时，往往就会出现不好的结果。

当爱来临时，若能用心享受爱情的甜果，就不会有那么多的担忧与烦躁。恋爱心态是非常重要的，能够享受幸福的人是不会欲求不满的，因为一点点幸福就能滋润疲惫的心。真正让你不安的，是想为未来寻找一个安全牌的心，跟爱情一点关系都没有。

圆子

“找到”的生活

我总是不停地在换城市，几乎每工作半年到一年，就会换一个新的地方重新开始。我去过北京、上海这样的大都市，也去过一些叫不出名字的安逸小城镇，体验过不同的生活，遇见过不同的人。但是我始终找不到自己理想的生活，有时候也觉得疲累，想要停下来，但究竟停在哪里呢？我自己也找不到答案。

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首先圆子很佩服你探寻的勇气，能够去很多地方行走，确实需要强大的内心。但有时候不妨先停一停，好好享受一下生活。古希腊学者苏格拉底让他的弟子们去麦田寻找一个最大的麦穗，期间只能摘一次，并且只可以向前走，不能回头。弟子们照着老师的话去做了，结果全都两手空空地走出麦田。苏格拉底问他们为什么，弟子们说：“因为只能摘一次，又不能走回头路，其间即使见到一个又大又金黄的，因为不知前面是否有更好的，所以没有摘；走到前面时，又发觉总不及之前见到的好，于是，我们便什么也没摘到。”苏格拉底笑着说：“人生也是如此。”

生活是一次单程的旅行，许多人都想找到自己最理想的生活，但并不是每个人都知道最理想的生活到底是什么样子。与其茫然追寻，倒不如将目光转向自己身边的小小幸福上。正如有一首歌唱道：“到不了的地方都叫做远方。”如果你总是把视线放在远方，就永远无法发现身边的幸福。不如停下来，也许真正想要的生活你已经拥有了。

圆子

一杯水的“宽度”

我最近感觉几乎所有的不幸都在我身上爆发了，被领导批评、和男朋友分手、和父母吵架、钱包被偷……我的心情也低落到了极点，总是有想哭的冲动。离开家乡，自己一个人在外打拼，这样的时刻总是感觉很脆弱，我该怎么调节自己呢？

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没有永远不幸的人，只有总看到不幸的眼睛。美国著名管理心理学家史华兹说过：“所有的‘坏事情’只有在我们认为它是不好的情况下，才会成为不幸的事情。”生活中，人们之所以感觉到不幸如影随形，是因为他们承受痛苦的心只有一杯水那么宽，而那些经常品味快乐的人并不是没有痛苦，而是他们拥有大海一样广阔的胸襟。

每当生活中遭遇不幸，不妨多劝一劝自己，从另一个角度看待问题。也许你的不幸在下一个转角，就会成为幸事；你遭受的苦难，会使你成为更优秀的人。如果所有的坏事，你都能把它当成一次宝贵的人生阅历，细细去品味，那么人生的酸甜苦辣便都是独特的风味。

圆子

温暖的南风

我老公晚上经常在外面喝酒，我怕他身体受不了，总劝他少喝点，可是不管我怎么劝说都没有用。有一次，他又喝得醉醺醺地回家，我一气之下将房门反锁了，无论他在外面怎么敲门我都不开。后来我睡着了，第二天醒来时他已经不在了。之后连续几天都不见人影，电话也关机，我最后还是通过他一个朋友才找到他。从此以后，他喝酒喝得反而更厉害了，我真是拿他没有办法。

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法国作家拉·封丹写过一则寓言：北风和南风都认为自己有非凡的本领，彼此不服，于是相约比谁的本领大。比赛的规则是：谁能让行人把大衣脱掉，谁就获胜。北风用尽全力，吹起一阵又一阵刺骨的寒风，行人为抵御北风，都把大衣裹得严严实实。南风见状徐徐地吹起一阵暖风，行人越走越热，便脱下大衣，最终南风获得了胜利。

生气和暴力是无法解决问题的，只会令对方越来越反感。与其硬碰硬，不如换一种温和的方式，让他能够感受到你确实是在为他的健康着想。比如告诉他饮酒的危害，经常为他准备解酒的食物或饮料，晚上为他安排更多有意义的活动等等，也许慢慢地他就能改掉坏习惯了。

圆子■