论幼儿排球训练的必要性

陈向

中图分类号：G842 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2014）08-000-01

摘 要 兴趣是最好的老师，对一样事物的兴趣需要从小培养。体育活动是幼儿健康发展的重要活动内容，对增强幼儿体质，锻炼幼儿身体灵活性，协调性有重要意义，尤其是对幼儿软排球的兴趣和训练，可以帮助教师铸造幼儿坚持、勇敢和不怕困难的意志品质，也可以帮助幼儿摒弃一些不良习惯。

关键词 幼儿 排球 训练

一、对幼儿进行排球训练的必要性

（一）专业选手启蒙训练的需求

当今世界排坛，许多年纪不大的选手就已经出现在世界赛场并且有上乘的表现。究其根本，重要的一条就是从小接受科学、系统训练的结果。所以对排球的兴趣应该从幼儿时就注意培养。

（二）纠正幼儿不良习性的需求

1.本体感失调。幼儿本体感失调主要是左右脑的失调，比如不会跳绳、排球，节奏感不好、方向感距离感不好。

2.感觉统合失调。感觉统合是大脑和身体相互协作的过程。人的视觉、听觉、嗅觉、触觉、前庭觉、本体觉接受了外界的刺激信息后，传递给大脑。大脑接收到信息后经过处理加工后再输出信息做出适应性的反应，这个过程就是感觉统合。

感觉统合失调是指所有的感觉器官通路不畅通，接收信息传递的速度慢，或者无法接受信息，导致大脑做出错误的判断，进而影响身体器官或者行为习惯不协调。

对幼儿的排球训练可以帮助逐步纠正幼儿的本体感失调，培养幼儿的节奏感和方向感，调节感觉统合，促进幼儿行为习惯的协调性。

二、对幼儿进行排球训练之我见

由于幼儿排球训练阶段属于启蒙教学阶段，所以我们一般对其进行软式排球的训练与指导。因为选择软式排球更有利于幼儿的安全，并能更利于激发幼儿对排球的兴趣。

（一）对幼儿排球训练的引导

对初识软式排球的幼儿，主要是通过以玩为主的启蒙训练阶段，认识软式排球，培养幼儿对软式排球的兴趣。利用軟排球柔软、安全的性能，进行排球空间感、节奏感的启蒙训练。发展幼儿的协调、灵敏、弹跳、力气等身体素质。培养幼儿的群体意识、以及思维的灵活性和创造性。教学内容主要以各种抛接球、熟悉球性的玩法、游戏和启蒙型训练小比赛为主。

（二）对幼儿软排训练的宗旨

对幼儿的软排训练以育人为宗旨，以全面实施素质教育为核心，以培养幼儿的主动参与意识和兴趣为重点。在教师的指导下，幼儿可以自主参与，合作学习，为以后养成良好的学习锻炼习惯打下基础，形成有利于促进幼儿健康成长的特色体育活动，同时有利于发展幼儿的个性与发现幼儿的潜能，为其终身发展奠定了基础。

（三）对幼儿的软排训练内容注重趣味性

兴趣是最好的老师。在设计安排时把培养兴趣放在首位。利用排球运动变化多样、竞争性、趣味性强的特点，安排幼儿进行富有趣味性的训练内容。在培养和发展幼儿跑、跳、投掷等基本活动能力的情况下，熟悉、掌握和运用排球技术，使幼儿在有趣、宽松的氛围中得到潜移默化地锻炼，从而促进幼儿全面、健康的发展。如：在准备活动阶段，运用小游戏“抢断球”、“打龙尾”等发展幼儿的灵敏性。同时在非球类课中利用排球有趣性来引导幼儿对排球的兴趣。在进行“双手抛球类”或“拍球类”游戏时，用排球代替其他球，不仅便于幼儿掌握正确的投掷用力顺序，还培养了幼儿的“球感”。还可安排对幼儿的速度素质的训练，如组织幼儿抱球进行追跑游戏等来发展速度素质，这样更有利于增加幼儿对排球的兴趣（但前提是在能保证幼儿安全的要求下）。

三、对幼儿软排训练方法的灵活性

在训练时充分发挥幼儿的主体作用，注重激发对运动的兴趣和提高运动能力。选择自然、开放的训练方式。尽量多利用排球运动的特点安排多种形式的活动。在训练过程中，改变传统训练模式，不是单一技术讲解示范，传授式、模仿式，而是带着问题在玩中让幼儿去感悟、在潜意识中体会和掌握了技术动作。让幼儿最大程度地发挥主观能动性，在游戏中无拘无束地达到运动锻炼的目的。

所以说对幼儿的排球启蒙训练，应创造有利于调动幼儿兴奋性的训练氛围。首先，把发展全面身体素质的训练巧妙地融入娱乐之中；其次，幼儿的模仿远远超过对语言描述的理解能力，应多看示范；最后，在保证同一技术练习总次数不变的前提下，多采用把单一技术各环节进行分解的练习，以防止和克服多练时注意力分散、疲劳和厌烦情绪的滋生。

四、对幼儿进行排球训练的注意事项

在对幼儿体育的训练中进行“软排”教学，其本质就是一种排球的启蒙教学，鉴于幼儿对排球的认识知之甚少。但大部分幼儿都对球类感兴趣，看到软排球一般都有玩的欲望，这时候教练员的示范性非常重要。排球启蒙训练应根据少儿的生理特点，突出训练重点。

（一）应注意球感训练

球感练习的目的是为了提高控制球的能力。因此，除正规练习外，让幼儿用规则允许的各种动作进行自由击球。编排各种击球游戏来激发幼儿训练兴趣的保持性。

（二）应提高弱手弱脚的训练

少儿时期弱手弱脚与优势手脚的差异大大小于成人，且此时又是协调和灵敏素质的敏感期。抓住这个时期进行提高弱手弱脚的训练，以求得日后弱项技能与强项技能基本趋于平衡。

（三）应强化技术规范化训练

排球运动对“技术”要求很高，若不在启蒙训练时期进行技术规格化训练，养成错误动作对日后的纠正是十分困难的。所以应该在幼儿阶段就注意培养孩子规范的规格意识。

除此以外，在幼儿体育活动中，要加强安全第一的意识，注重全面落实安全排球训练，保证幼儿在运动中的安全。幼儿拍球活动是有益的活动，教练员要加强深入地钻研和研究，进行科学有效地思考，并重视深入研究，把握幼儿的生理和心理特征，实现活动中的探索，寻找到提高运动水平的新方法新路径。