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巧妇大管家

2014-08-20

女士 2014年8期
关键词:薏仁米桂圆肉番茄酱

烹调中使用酒的8个小窍门

1.炒鸡蛋时,加点儿白酒,炒出来的鸡蛋会更加松软芳香。

2.当红烧羊肉开锅时,倒入少许白酒,可去除膻味,并有助于将肉炖烂。

3.洗鱼时弄破了苦胆,若立即用白酒洗刷,就不会有苦腥味了。

4.在烹调脂肪较多的肉和鱼时,加一杯啤酒可去除油腻味。

5.用油煎鱼时,向锅内喷上半杯葡萄酒,能防止鱼皮粘锅。

6.做菜时,如果醋放多了,加一点酒就能调轻酸味。

7.在冰冻过的鱼身上洒些米酒,鱼能很快解冻,且不会有异味。

8.如果面条结成团,喷一点米酒,面条就会散开。

洗甲水搞定棘手事

塑料袋不小心熔化,粘到炉具上难看至极。这时只要拿一个棉球蘸上洗甲水,轻轻地按在有污渍的地方,污渍便会迅速消失。因为洗甲水中的丙酮能够巧妙地将塑料中的合成聚合物分解掉。

巧开瓶盖不费力

罐头瓶太滑拧不开盖,可以把皮筋套在盖子上轻轻一拧,问题就可以迎刃而解。不过要注意,要用那种最普通的橡皮筋,缠着漂亮棉线的橡皮筋可就没有效果了!

土豆皮去茶垢

将土豆皮放置在茶具里,倒入开水,盖上盖闷10分钟左右,然后倒出土豆皮,再用清水冲洗,你会发现茶垢神奇地消失了。

番茄酱蒸一下不变质

番茄酱罐头打开后,如果一次吃不完,放几天就坏了。如果把番茄酱罐头开一个口,入锅蒸一下再吃,那么剩下的番茄酱可在较长的时间内不变质。

切厚蛋糕小窍门

在蛋糕的中间切出一个较小的同心圆,先把外面的大圆圈切成小块分给大家,这样不但拿取的时候非常方便,而且剩下的蛋糕还能保持非常漂亮的形状。

防止蚕豆变色小窍门

新鲜的干蚕豆贮藏一段时间后,颜色就会慢慢变深。要防止蚕豆变色,只要将蚕豆放在低温、干燥、避光的环境中,也就是贮存温度在5摄氏度以下,水分含量在11%以下,再将盛蚕豆的容器封口加盖,便可延缓蚕豆的变色速度。

泡香菇加白糖不跑味

泡香菇时,它的鲜味会随着水跑掉不少。水中加白糖,水和糖的比例是100∶1,再把洗净的香菇放进去泡,顺着一个方向轻轻搅动,注意香菇根要朝下,泡半个小时即可。这样不仅不会影响香菇的营养,还能保证香味不会流失。

祛除不锈钢油渍小窍门

多数煤气灶都是由不锈钢制成的,滴上油后难以擦净,时间长了还会粘上灰尘。可以用干净的抹布蘸一些擦脸油,稍稍用力涂抹,就可以将不锈钢表面的手印、油渍擦拭干净。

水果的存放

热带水果和温带水果应区别对待。温带水果如苹果、梨等可在冰箱中保存,但香蕉、菠萝、芒果、木瓜、柠檬等热带水果容易发生冻伤,不宜在冰箱中保存。比如香蕉放入冰箱后,隔夜香蕉皮就会发黑,香蕉肉也容易变坏。天生怕冷的热带水果,只要放在阴凉的地方就可以了。

将鸡蛋和牛奶存放在冰箱门一侧?

牛奶和鸡蛋都是最易变质的食物,而冰箱门侧的置物架恰恰是整个冰箱内温度最不稳定的地方。忽上忽下的温度变化,即使很细微,也会大大影响牛奶和鸡蛋的内部状况,让它们变得再也不美味可口了。

这样做更健康:牛奶和鸡蛋应该放在冰箱最内部的搁架上,那里是冷藏室温度最低的地方,也是温度最稳定的地方。而冰箱门侧可以放置榨菜、酱菜或者番茄酱等调味料,它们对温度的变化没有那么敏感。

在烹调前,要把生肉洗一洗?

这么做是没错,但只是粗枝大叶地拧开水龙头冲洗,很可能会让生肉上的沙门氏菌溅得厨房里到处都是,包括你的手臂以及上身。还有些人会采用浸泡法来去除肉类上各种脏污,但长时间浸泡会毁了一块肉的所有美味。另外,千万不要用热水清洗肉类,不仅肉香尽失,还加速了其中蛋白质和维生素B族的流失。

这样做更健康:将水龙头的水流调节至中等流量,并压低水龙头的高度,挽起袖子开始干活,这样清洗生肉能将污染控制在最小范围内。清洗后记得要单独洗手,不要忘记清洗露出的下臂。如果你还是觉得肉脏,那就用沸水煮一下,但处理后的肉类要立即开始烹饪,否则不仅不好吃,还容易变质。

炒莴苣令你容光焕发

原料:莴苣500克,精盐、酱油、葱花、花生油各适量。

制法:1、将莴苣削去皮,洗净,切成长薄片,下沸水锅中炸一下,捞出。2、锅内放花生油烧热,放葱花煸香,放入莴苣煸炒,加酱油、精盐炒至莴苣入味,即可出锅装盘。

特点:清淡、鲜嫩、酥脆。

功效:莴苣含钙、磷、铁较多,还含有多种维生素,特别是含有丰富的维生素E。此菜有减缓人体衰老、防止皮肤色素沉着的作用,从而延缓老年斑的出现,促进末端血管的血液循环,使皮肤滋润健康,尤其是面部皮肤润滑,起到良好的健美效果。

莲实美容羹

原料:莲子30克、茨实30克、薏仁米50克、桂圆肉10克、蜂蜜适量。

制作:先将莲子、茨实、薏仁米用清水浸泡30 分钟,再将桂圆肉一同放入锅内,用文火煮至烂熟加蜂蜜调味食用。

功效:桂圆肉大补元气,莲子补脾养胃,薏仁米、茨实为健脾利水之品。

现代药理研究发现,芡实中含有美容必须的维生素,蜂蜜中含有胶原蛋白和酶类等物质,可刺激皮肤细胞的生长,促进新陈代谢。另外,用桂圆肉10余粒,加枸杞泡茶饮,效果也不错。endprint

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