有一种职业精神叫善待自己

范家宁

正当大家目不转睛地盯着电脑工作时，同事孙阳忽然起身，举着手机左摇一下，右晃一下，同时手机还叮叮地响着。同事的目光齐聚在孙阳身上，异口同声地问：“亲，你在干神马？”一分钟过后，孙阳得意地拿起自己的手机对同事说：“运动定时器软件有木有啊，它会像闹钟一样每隔一段时间提示你该运动了，接下来你就按照软件的提示，对身体各部位进行伸展运动。”同事听后连连称赞，这对于改善“办公室亚健康”实在是太有效了。作为一名现代办公室白领，就意味着每天要度过超出8小时的写字楼时光，长时间趴在电脑前，颈肩处不免酸痛难忍，甚至产生头晕目眩、眼眶胀痛等症状。

最近，一篇“上班族腰肌劳损、颈椎病为何不算工伤”的文章引起社会广泛关注。现实中有不少这样的案例，某人因工作原因受伤得病，还得自己掏钱治疗，问题出在没法进行工伤鉴定。《工伤保险条例》规定，法定职业病是指劳动者在职业活动中，因接触粉尘、放射性物质和其他有毒、有害物质等因素而引起，符合法律规定的职业性疾病，常见的有尘肺、职业中毒、职业性皮肤病等。这与人们常说的职业病，如白领颈椎病、司机多患痔疮等因职业导致的疾患不同，上班族常见的腰肌劳损、颈肩腰腿痛等疾病，目前没列入职业病范围，不能算工伤。此条例让所有职场白领均呼“天理何在”。且听员工吐槽：

“早上八点半坐在办公室，打开电脑，一看就是一天，电脑辐射让我成了黄脸婆，一动不动让我成了木乃伊，三十岁的人，六十岁的身体！”

“别看我们出入的是高级写字楼，可总是没日没夜地忙啊，一忙起工作来，谁还顾得上运动？万一正在运动，领导进来了，你怎么解释？”

“谁生下来就有腰肌劳损、颈椎病呀，还不是我爱岗敬业忘我工作留下的职业病，没功劳还没有苦劳吗？”

据相关机构调查显示： 27.3%的机关人员患有不同程度的颈椎、腰椎疾病，白领人群为33.9%，公务员则高达54.8%。对于整天坐在办公室里的工作人员，又何止患有颈椎腰椎疾病。既然没人管，那就善待自己吧，不是有句话叫“要想让别人爱你，首先要爱自己”嘛。可是得病就要治病，治病免不了误工。身体一旦出现不适，再敬业的人也是心有余而力不足。罗阳将自己生命的最后时刻奉献在工作岗位上，没人说他不是一个爱岗敬业的人，可是其离去却给国家、社会和家庭带来了不可估量的损失。如果他能善待自己，按时进行身体检查，及时发现和预防疾病，就能有更多的时间为国家做贡献。清华大学一位医学博士曾说过，没有好的身体，在国家需要你的时候，你却“到点”了。

3月21日是世界睡眠日，关注睡眠就是关注健康，希望有更多的人，特别是那些在工作岗位上无私奉献着的人们，有个好身体。这不仅是个人之幸，也是企业之幸，国家之幸。一位已经退休三年的教授又被原单位返聘回去，许多新员工惊奇地说：“如果不问您的年龄，我们真以为您只有四十几岁，您是如何保养的呢？”教授不紧不慢地说：“有一种职业精神叫善待自己。” 责编/齐向宇