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逆生长的秘密

2014-07-26

爱你 2014年9期
关键词:容颜高跟鞋化妆

◎ 翁 虹

逆生长的秘密

◎ 翁 虹

误区防护

逆生长呈现在一个女人的外形上,首先在于她能否保持良好的身材和青春的容颜。

大多数女人会因此在脸蛋上下足工夫,需要提醒的是,存在几个常被女性忽视的小误区:比如,一些女性平日注重护理,但在恶劣环境下却不做更多防护。殊不知,那样对皮肤的损伤是加倍的,特别是高温、沙尘天气。我有一个晒后的救急妙法:将一碗凉白开放入冰箱的冷冻室内,等水冷却成冰后取出,用毛巾裹上,敷在被晒伤的部位,效果比较好。

又比如,一些女性很注重穿着打扮,却忽视了眼部保养,而一个女人最吸引人的是她的眼神。还有,一些女性在化妆上花费很多时间,却不知道卸妆比化妆更重要,如果卸妆不彻底,残留的彩妆会使皮肤过早衰老。

想要好容颜,需要拥有正确的护肤理念,这些多学习就可以了解。不过大虹更想分享的是,外在美缘于内在美,一个拥有良好心态和情绪的女性,也一定会有容光焕发的外形。

塑造内心

说到塑造内心,就不得不说我腰部受伤的经历。当时,我躺在病床上,生活都无法自理,只能趴在床上等待别人的帮忙。这叫人情何以堪?当时,医生告知我没有任何药物或手术可以治疗我的腰,只能靠复健。

那是我人生最灰暗的时期,我的脾气和性格因此变得异常暴躁。

后来,一位歌手前辈来探望我时,送给我一份特别的礼物——一双漂亮的高跟鞋。那时,它闪亮地搁在病房里,每天看到它,我都会告诉自己:一定要再次穿上那金光闪闪的高跟鞋。

经过8个月的不懈努力和坚持,我终于再次站起来,穿上高跟鞋!在康复后的工作和生活中,我更懂得劳逸结合,在心态上也变得更乐观。这次意外的受伤,让我因祸得福,开始了身体和心灵的逆生长。

健康的身体和良好的心态,是女人最珍贵的财富,是女人逆生长的法宝。

释放压力

拥有好心态,一定要懂得释放压力,特别是女艺人更需要适时跳出角色的束缚。拍完戏后的心理暗示,是我修炼强大内心的方法之一。我经常在收工后,看着化妆间镜子里的自己说:“那只是演戏!我是翁虹,是先生的好妻子,是女儿的好妈妈。”和朋友聊天、和家人旅行,也是我的减压方式。心情得到放松,身体才会向着更好的方向变化。

我也特别倡导女人有一些自己的心头好,可以是珠宝首饰,也可以是其他的收藏。如今,我渐渐喜欢上收藏一些小巧精致的饰物,在心情焦虑或烦躁时,我会拿出来欣赏一番,会让心情好似获得水一般的滋润。女人一定要有取悦自己的项目,这是抚慰心情的良药。

另外,一个女人最有效的不老妙方就是恋爱。从生理上而言,恋爱状态下,体内的幸福荷尔蒙浓度会升高,肌肤就会变得饱满,富有光泽。我也是如此,从恋爱到结婚的这几年,友人都说我比单身时更加滋润、更加漂亮。

每天,我和先生早上起来都会先想对方的好,我有时粗心忘记了,先生就提醒我。不用装模作样地想他的好,只需要在醒来那一刻给他一个轻轻的吻就好,这样我和先生皆大欢喜。每晚临睡前,我们一家三口也会一起祷告,感恩生活带给我们的收获以及幸福、平安。

有爱的女人不会老,所以一定要懂得维护你的情感,即使婚后也别松懈。

(摘自《婚姻与家庭·性情读本》 2013年第12期)

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