最后一分钟的力量

金妍儿

上小学的时候，我大部分时间都在果川冰场进行训练。接受柳宗铉教练指导的选手有很多，从单人滑选手到冰上舞蹈选手，在所有选手中，我的年纪最小。

从星期一到星期四，我和其他选手们都在一起训练同样的项目，星期五的第一个小时所有选手会分为两组进行接力游戏。教练在冰场上放上圆锥体，我们把冰刀套当成接力棒来传递，每个选手用一条腿滑行一圈，然后回来将接力棒交给下一个选手。

“快点儿！快点儿！”

“加油！”

大家都在拼命地为队友加油。每到这时，安静的冰场就会变得异常热闹，但那愉快的一小时很快就过去了。游戏结束后，剩下的时间还要进行个人训练，所以并不能完全放松，有时候我会因为不能放松而想过要放弃。

果川市民会馆的中央有很多台阶，教练可不会放过这绝好的训练场地，于是我们的训练中又增加了恐怖的台阶跳。冰场是在地下二层，而我们的训练内容就是借助台阶，往返于冰场和二层或三层之间。教练在楼上计时，我们必须在指定的时间内顺着一级级台阶跳下去再跳上来，每次这种训练后我感觉腿都要断了……

有一天，训练中突然停电了，大家心里默默欢呼着，就像上课突然停电同学们会欢欣雀跃一样。不过，冰场内虽然停电，但过道还有电，冰面反射了灯光，冰场就不是那么暗了。这时就会传来我们最不愿意听到的教练的一句话：“接着练！”

我的求胜欲很强，从一周半跳（简称A）到Lz不失误连续跳，不管是哪一次我都会拼命尝试和完成。有些人就是擅长比赛或打赌，我就是其中之一。是因为求胜欲强吗？不管是什么，哪怕是很小的一件事情，只要是在竞争，我就有可能完成平时完成不了的动作。而我最讨厌的就是在一整套动作快要结束的时候失误，因为在最后一个跳跃中失误最冤了。

现在回想起来，每天的训练让我印象最深的就是这些琐碎的小事。每天我都在非常认真地训练，所以这种训练才会给我留下如此深刻的印象。

每当枯燥的训练达到极限的时候，每当肌肉几乎要绷裂的时候，每当感觉喘不上气的时候，每当想跌坐在地上完全放松的时候……心里总会有一个声音对我说：“够了，下次再做吧，这样已经很好了！”有时我真的很想放弃，可是这样放弃就意味着之前的努力都将化为泡影。这个道理就像烧水一样，即使你花费了很大的力气，将水烧到九十九摄氏度，但如果无法超越最后的一摄氏度，水永远都不能算烧开。在你想要放弃的那一分钟，只要能够承受并坚持下来，就能打开下一道门，这样才能进入你所梦想的世界。

有时候我也会因为太辛苦想降低对自己的要求或是放弃眼前的机会，但最终还是没有那么做，因为我是一个完美主义者，而且在很小的时候就知道了九十九摄氏度和一百摄氏度之间的差别。一直都认真努力地做，但没有熬过最后一摄氏度，结果就会截然不同。虽然看起来只有很小的差别，但那是水能不能沸腾起来的关键。

不愿意努力完成的一个环节在最后一瞬间化为泡影，让一切都归为零。世上最难的、最重要的也许正是这最后一分钟的力量。