盛夏谈护肝

吴江

肝病容易在夏季反复，病患者在病情出现反复时，注意以保肝护肝为治疗的基本原则，要严格避免那种边治肝边伤肝的恶性循环。首先，要坚决走出自己购药自行治疗或在一些不正规医疗机构接受治疗的误区。第二，必须通过治疗来降低这种损害、保护肝脏。

除坚持治疗外，也要注意保养。首先要避免过度劳累，保证充足的睡眠。劳累会使机体免疫失衡，加重肝脏的负担，容易引发慢性肝炎的复发。其次，不宜在空调房中停留太久，空调房中空气流动差，空气污浊，易滋生病菌，损伤肝脏，所以房间要定时通风，保持空气新鲜。此外，饮食应以清淡、营养丰富的食物为主，多吃新鲜易消化的食物，避免油腻、油炸、辛辣食物。

天气炎热时啤酒是个很大的诱惑，很多人以为啤酒酒精含量很低，喝点没问题，但对肝病患者来讲并非如此，对于慢性肝炎患者（如乙肝、丙肝、肝硬化），哪怕是啤酒也对肝脏有损害，含酒精饮料最好也别饮用。如果有肝区不适，恶心，厌油腻等症状要及时去医院就诊，不要延误治疗。endprint