绽放的鱼尾纹

王亚静

作为女人，最要命的是在某一天镜子中惊现的鱼尾纹，因为那意味着年轻不再是资本和优势。为了持久拥有美丽和自信，开始不惜一切代价去抚平那一道道碍眼的纹路，甚至撑住眼角或是牺牲笑容，可是你们知道吗？你的幸福就藏在那绽放的鱼尾纹中。

就在去年，按着单位培训要求，我参加了国家心理咨询师的培训学习，收获颇丰，最明显的变化是逢人便谈心理，遇事必先自解。整个人似乎进入了新的境界，似乎要羽化成仙。一切皆感清新、轻松、幸福！

幸福，说到了幸福，幸福是现在社会常常被提及的一个词，也不再是人们理想中所追求的梦想了，而是一种正在被实践化的真实感受与生活。

其实在心理学课程中，“幸福”极少出现在课本中，因为在心理学研究的过去50年里，只关心一件事，心理疾病，而且做得不错，因为现在我们可以测量抑郁症、精神分裂症、酗酒等过去认为是很模糊的概念，并能做出相当精准的描绘。能够利用药物及心理治疗方法进行有效医治，并且完全可以治愈。

但是，每一个心理学案例背后，字里行间，哪一个不是在追求着幸福？可它偏偏藏了起来，让人们为之忧郁、愤恨、狂躁，甚至疯癫。阅读着一个个让人不解、令人同情的案例，消极的情绪弥漫着内心，积极乐观渐渐抽离。就在此时，老师向我们推荐了一本书——《真实的幸福》，作者是美国心理学界极为著名的马丁·塞利格曼。

幸福虽然人人追求，但往往得到者甚少，是我们真的没有得到吗？不，其实它就在我们身边，只是被你那忧郁、焦躁、痛苦等等消极的情绪麻木了，你失去了触摸它的心情和感觉。

我愿意去感受，于是迈出了第一步。翻开了这本书，请和我一起去体会吧！一连串的问题，剥茧抽丝般为我们揭示真实。谁会有更多的幸福感，而谁没有？幸福感是怎么产生的，又是什么使它消失的？你如何在生活中建立一种持久的幸福感……这些都是渴望得到幸福的人迫切希望寻找的答案。

有一首歌这样唱着：感觉快乐就忙东忙西，感觉累了就放空自己，别人说的话，随便听一听，自己作决定，不想拥有太多情绪，一杯红酒配电影，在周末晚上关上了手机舒服窝在沙发里……

优美的旋律，勾画的场景，是那样令人认同和向往。歌中的一切，也同样在你我之间。

幸福感来自于自己的优势与美德，通过自己努力获得的幸福才会有真正的幸福感受。保持一个积极乐观的心态对于我们的事业和成长都极为重要。真实的幸福让你充满力量。认识自己，接纳自己……

这就是书中告诉我们的答案，做到这些或者其中的某一些，你就会幸福！其实你现在就很幸福，不是吗？！

说到事业，我从事着孤儿教育这样一份特殊的职业，特教教师，所承载的责任更为复杂和神圣。这些孩子似乎看起来与幸福根本挂不上边，让他们感受到幸福是何等的难。然而，他们却是最需要的，因为他们不幸！

如果你渴望幸福，就请绽放那美丽的鱼尾纹吧！

（作者单位 吉林省孤儿职业学校）

？誗编辑 韩 晓