团体拓展训练对促进学生表达能力的实验研究

靳媛++孙丽岩++高博++王福东++王昭

目的：考察团体训练对学生表达能力促进的有效性。方法：实验采用无领导小组讨论的方式评估实验效果。实验前对全体被试组织1次无领导小组讨论，以考察被试在社交情景中的表达能力。采用团体训练的干预方式，团体训练的时间为期一个半月。实验结束后，再次通过无领导小组讨论方式评估学生表达能力。结果：实验后，学生表达能力总分显著高于实验前，发言的主动性和自信心得到了显著提升。结论：团体训练可以显著提高大学生的表达能力。

团体训练表达能力大学生大学生的一般实践能力是学生顺利步入社会的关键所在，表达能力是大学生一般实践能力的重要构成部分。在当今社会，表达能力对于大学生的求职、人际交往、环境适应均具有重要的作用。本研究通过教学实验设计考察团体训练对学生表达能力促进的有效性。

1研究方法

1.1被试

被试为2012级选修心理健康教育的学生，总人数68人，随机分成两组，实验组34人（男生12人，女生22人），控制组34人（男生10人，女生24人）。

1.2调查工具

本实验采用无领导小组讨论的方式评估实验效果。实验前对全体被试组织1次无领导小组讨论，以考察被试在社交情景中的表达能力。首先聘请应用心理学专业研究生8人作为主试，负责观察被试在无领导小组讨论中的参与程度，每2人为1组，每组主试观察5名被试，讨论题目有3个：第一，自我介绍；第二，谈谈你所喜欢的动物；第三，谈谈你高中最难忘的事。观察内容包括发言次数、发言时间、主动性、连贯性、清晰性、自信心、倾听、眼神、表情等，每项指标采取4等级记分，每等级记分有严格的评价标准，事先由研究者对主试统一培训。实验结束后再次组织所有被试参加一次无领导小组讨论，讨论题目有3个：一是谈谈你的家人；二是谈谈你的寝室同学；三是谈谈你上大学后最难忘的一件事。

1.3实验方法

本次研究采用团体训练的干预方式，团体训练的时间为期一个半月，共6周，每周1 次，总的辅导时间为9 小时，具体辅导内容由6次团体训练组成。第一次，相互认识，建立亲密感，减轻防御；第二次，提升语言表达技巧，获得“我”的新发现，有助于个体成长；第三次，提升非言语表达技巧，学会关注、倾听他人，获得关爱，获得尊重，意识到团队的力量感；第四次，提升表达中的逻辑性，发展自我；第五次，提升表达中的自信心，使个体获得自信、动力和接纳感，积极的生活；第六次，提升表达技巧的综合运用，肯定成长，巩固改变成果，处理好离别情绪。

2研究结果

2.1表达能力促进

实验组无领导小组讨论评价结果中主动性、自信心和总分在实验前后存在显著差异。控制组无领导小组讨论各项评分指标前后测未见显著差异。组间比较实验组接受团体训练后发言时间、主动性、自信心和总分均显著高于控制组。

每组2名观察者的相关作为评分者信度前测4个小组的评分者信度分别为0.84，0.87，0.84，0.91。后测4个小组的评分者信度分别为0.86，0.81，0.83，0.88。每项指标以2个观察者所有题目评价的平均分作为最终结果。

2.2学生满意度

团体训练结束后，对实验组学生满意度进行调查，结果显示“很满意”的学生占总人数的41.2%；“比较满意”占总人数的47.1%；“一般”占总人数的11.7%；“不满意”占总人数的0%；“非常不满意”占总人数的0%。

3讨论

对团体训练对大学生表达能力提升的有效性原因进行分析，我们认为有如下的原因：

（1）团体咨询同样具有个体心理咨询的效果，在团体中同样可以谈及成员们的深层心理问题并加以解决。

（2）团体咨询还有许多独特之处使它在解决团体成员的心理问题时更为有效，第一，成员进入团后会发觉其他人也具有相同的困扰，他的问题并不独特，这种观念的改变本身就具有治疗作用。第二，在团体中，成员会得到多方面的帮助和感情支持。这种帮助和支持显然要比只有主持者一个人时大得多，有力得多。第三，团体互动氛围促进成员之间的相互帮助，成员从利他行为中获得愉悦感，提升自信心。第四，团体是一个安全的多维人际互动环境，是一个模拟的社会，在其中成员可以放心地进行新行为演练而不必担心受到伤害，可以等新行为已经成功时再将其应用于社会中，这样就避免了直接在社会中锻炼新行为易受到的打击。我们在团体中针对成员的具体情况，既进行讨论改变他们的认识，又通过实际的行为演练，使他们改变不好的行为习惯，因此有效地增强了他们的一般实践能力。

4结论

团体训练可以显著提高大学生的表达能力，提升学生表达的主动性和自信心，从而使学生更完善地表达自己和与他人沟通，提升学生的一般实践能力。

参考文献：

[1]朱志仁.大学生社会实践能力的界定与构成要素[J].南京晓庄学院学报，2003，（03）.

[2]桑伟林.大学生人际交往能力培养研究——以山东大学为例.山东大学，2010.

[3]常小青.团体辅导在留守儿童心理健康教育中的作用[J].文教资料，2008，（33）.

[4]孙时进.团体心理咨询对提高大学生自信心的效果研究[J].心理科学，2000，（01）.

本研究得到辽宁省教育科学“十二五”规划大学生思想政治教育专项（JGZXS1248）和辽宁省教育厅科学研究思政专项（ZS201310）的资助。

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