沐浴阳光 健康成长

何芸

一、安全是境，美丽为画——健康环境创设因地制宜，凸显弹性

良好的环境对孩子健康活动起着刺激、引导、激励的作用，我们注重创设安全、灵动、自主的健康活动环境，从而吸引孩子参与、探索、感知，协调动作发展、强健体质。

1.“动态化”的环境创设让健康活动呈现张力

营造一个“动态化”的健康乐园，使幼儿在玩中与环境融合、对话，使孩子得到健康、全面的发展，是我们长期以来努力的目标和方向。结合幼儿园地形及幼儿活动特点，我们设计平坦的硬质场地、宽敞的塑胶跑道、开放的人造草坪，满足孩子不同年龄段、不同个性发展的需要。对场地环境合理规划，巧妙利用，能让场地安排更有针对性、合理性和安全性。如大班已经有初步的自我保护能力，适合安排硬质地面活动，有助于提高孩子各种动作的协调性发展；而宽敞塑胶地面则适合供小、中班活动，确保孩子能在软质场地上更加安全地开展户外活动。场地上大型玩具、金沙攀爬、嬉水广场、青青山坡等区域，满足师幼开展多样形式的户外活动。“动态化”的环境创设让孩子自由、主动地参与并获得身体的锻炼与身心的发展。

2.“多元化”的玩具材料使健康活动增添生力

趣味盎然、充满挑战的活动材料就如一块吸力强劲的磁铁，能把孩子牢牢吸引，我们根据年龄发展特点，提供孩子们灵活多样、功能多变、难易程度不一，且能发展跑、跳、钻、爬等动作技能的活动器材。首先，我们大量投放美观、安全、卫生的各类小型体育玩具，秋千、高跷、三轮车、平衡木等，满足孩子个体发展的需求。其次，我们精心设计制作体育玩具，如趣味球门、神奇一击、百变魔棍等大型玩具，鼓励孩子一物多玩；投放废旧材料制作的飞镖、沙包、尾巴等小型玩具，引导孩子利用身边的材料开展体育锻炼活动。“多元化”的材料投放满足了不同年龄段和不同兴趣孩子的需要，让他们在自主参与中真正成为活动的主人。

二、精彩纷呈，意趣横生——健康活动组织推陈出新，体现层次

我们遵循孩子生长发育规律，融健康教育于幼儿园一日活动，展开系列的体能、心育、自我保健活动，逐步形成园本特色的健康课程，切实提高孩子身心健康水平，让每个孩子在活动中富有个性地发展。

1.日常体育活动精彩纷呈，让健康活动展现实力

《纲要》把“培养幼儿喜欢参加体育活动”作为幼儿园健康教育的重要目标，要求我们根据孩子发展需要组织生动有趣、形式多样的体育锻炼活动。

晨间锻炼开展得好，是孩子一天生活的良好开端，能使其精力充沛，心情愉悦，注意力集中，因此我们充分利用这段时间，开展丰富多彩的健康活动。自由活动中，我们提供丰富的器材让幼儿自己选择玩具、自主结伴，或跳、或跑、或爬、或钻，鼓励幼儿在自主性活动中获得个性发展；集体游戏的内容由我们结合季节、气温、幼儿年龄特点不断调整更新，包括民间游戏、竞赛游戏和接力游戏等，孩子们或两两配合，或小组合作，在游戏活动中促进身体协调发展同时也增进了同伴友情；我们选择孩子们喜欢的歌曲编排整个晨锻音乐，按年龄段错开时间，分配时长。各年龄段律动音乐编排也需讲究适宜性，避免重复雷同，动作设计遵循从易到难、从慢到快、从局部到全身等规律，中班开始有队形的变化，大班尝试互动与合作表演等等，促进孩子全面成长。形式多样的体育游戏活动犹如健康活动的心脏，为孩子动作发展提供最及时最鲜活的血液。

2.特色户外活动匠心独运，让健康活动焕发活力

户外活动空气清新，视野开阔，有利于孩子放松身心，愉悦心情。我们结合园本课程，根据孩子年龄特点，不断开发各类特色户外活动，让孩子在愉快的户外活动中培养热情、勇敢、自信、自主、合作的良好品质。

我园首推的冬季“阳光作息时间”将晨锻时间调整到上午9：00至10：00，让孩子在寒冷冬日也能享受温暖的阳光。我们分年龄段开展午间体育特色锻炼活动，鼓励孩子人人学会拍球、跳绳、转呼啦圈等动作技能，在动作发展的关键期给予孩子学习锻炼机会，让孩子学得轻松、学得愉快，着眼于孩子的持续发展和终身发展，为今后的动作发展奠定基础。在天气适宜的日子，常常能看到老师带着孩子在校园里闲庭漫步的身影。一日活动安排的散步活动，能让孩子们充分享受日光、空气，对提高孩子各系统、各器官的生理机能，以及良好个性培养都起到重要作用。

3.新创实践活动意趣横生，让健康活动散发魅力

大自然是最受幼儿喜欢的、内容真实丰富的百科全书，我们注重利用自然环境和周边社区资源，组织幼儿踏青、远足等活动，让幼儿走进大自然，接触大自然，探索大自然，提高环境适应能力，让身体素质、学习品质、良好个性等方面均获得浑然天成的发展。家长参与的亲子活动让健康活动增添生趣，家长陪伴孩子一起运动，寓健康活动于游戏，促进亲子亲情的同时，拓展健康活动空间，丰富健康活动内容，让孩子身心同步，健康成长。

三、保教为翼，助力翱翔——健康制度保障严谨细致，彰显特色

卫生保健是幼儿园工作的重要组成部分，是健康活动的基础和保障。因此，我们不断完善卫生保健制度，将卫生保健工作渗透到一日保教活动中，保教并重，促进孩子们健康成长。

我们以制度保证为根本，在实践中不断进行修改和完善。健康检查、卫生消毒及隔离、预防疾病等制度健全，执行严格，入园检查、定期体检、晨检、二次晨检及全日健康观察等工作规范有序。定期开展的专家培训、研讨沙龙等犹如一盏盏指路明灯，为教职工提高保教水平，密切保教配合，体现保教科学化指引方向。幼儿园每周食谱制定，严格依据幼儿营养健康的要求和标准，在详细、科学分析的基础上，提供合理均衡的营养，促进孩子们健康成长。家园密切配合也能使幼儿健康教育开展得事半功倍，家园联系栏、幼儿园网站、家校学校等是家园对话的有效窗口，我们透过这些“健康之窗”向家长、幼儿开展健康知识宣传活动，增强家长健康保教的意识，营造健康、和谐的家庭氛围，形成健康、文明的家庭生活方式。

在园本“阳光健康课程”建构过程中，我们坚持以生本、多元、整合、创造理念为基础，培养幼儿亲近自然、热爱生活的美好情感，让每一个幼儿在充满爱与希望的快乐家园中健康成长！

（江苏省苏州市吴江实验小学幼儿园）