心的落点
2014-06-27星竹
中外健康文摘B版 2014年8期
星竹
冬季,如果人们在茫茫的雪地上行走半天,就会有患雪盲症的危险。令人费解的是,即使戴上墨镜,挡住阳光落在雪地上反射出的光亮,人们仍不可避免地有患上雪盲症的风险。
直到20世纪80年代,谜底才被揭开,原来雪盲症并不是因为雪地上的强烈反光所致,而是由于雪地上空无一物的视界所造成。在雪地上,如果你的眼前总是白色,并且一马平川,一望无际,那么十有八九,你会患上雪盲症。
研究表明,人的眼睛原来是需要从一个落点到另一个落点间不断转换。如果它在一定的时间里寻找不到一个可以参照的落点,它就会因为焦虑、疲劳和迷茫而失明。人们在茫茫的大海上,如果眼睛总是注视着平静而无边的海水,不但感觉不到平静的所在,反而会感到紧张和无所适从。因此,人在海上,目光总是禁不住地去寻找一只鸟、一座岛,或一条船。
而人的心和眼一样,也需要不断找到落点,否则就会因为不适而生病。许多人在命运的转换中,之所以会感到焦虑与不适,皆是因为内心的空泛和茫然。一些从工作岗位上退下来的人,心之所以出现疾病,也是因为人生突然失去了落点所致。
现代人的紧张、彷徨、压抑、不明等痛苦,实际上都与内心落点的不明或失去有关。据西方有关人士统计,许多抑郁症患者自杀的原因,就是因为内心长期找不到落点。心与眼是一样的,人的一双眼睛总是在不停地寻找着目标,而人的心看似混乱,其实每时每刻都是被特有的目标所固定着的。一颗心,永远都是要挂在某个目标上的。
一旦内心的目标失去,人就会自动地去寻找下一个目标,否则人根本无法活下去。
人生不能没有希望,我们的一颗心,无论何时何地,都要有落点。短暂也好,长久也罢,人什么时候都要鼓起勇气,去寻找心的落点。这便是出路,也是人生,更是一种积极的、光明向上的生活态度。
(摘自《广州日报》)