宝宝出生后有了矛盾这么办

肖云

育儿观点不同

夫妻作为同一代人，在育儿观念上可能不会有太大的问题，但具体做法可能会有不同的意见。那么加强沟通和学会妥协就显得特别重要，不能一言堂或过于武断；另外夫妻双方在听从同事朋友的育儿意见时要有理性的判断，提倡“拿来主义”，对自家适用的可以参照，对自家不适用的坚决抛掉，毕竟各家有各家的具体情况，不能照搬。妻子听她朋友同事的育儿建议，丈夫听他那边的同事朋友育儿建议，极可能就会存在不同，于是两人都认为这是别人做过的经验肯定没错，必然会固执己见不肯让步，矛盾就不可能化解。育儿既得讲究科学并借鉴别人的经验，但同时育儿必须要灵活，生搬硬套不只是会激化家庭成员的矛盾，也并不利于宝宝的成长和教育。

夫妻身心疲累导致矛盾升级

育儿本身是一件劳神费心之事，夫妻休息的时间明显减少了，娱乐放松的时间也少了，一两天当然没问题，但时间一长，夫妻都会多少感到有些身心疲累甚至是力不从心。而身心一旦疲累，心理就会在不知不觉间发生变化，说话的语气没有以前好了，莫名地就容易烦躁，动不动就会骂人，于是争吵成了自然而然的事。怎么办？我想夫妻在这种时候特别要相互理解和体谅，学会站在对方的角度考虑问题，理解对方的苦，体谅对方的累。育儿是夫妻间最大最复杂也最难的“大工程”，唯有相互理解和体谅才能夫妻一心、共渡难关，也才能培育出一个健康优秀的宝宝。

夫妻身份转变导致的矛盾升级

宝宝的出生，两口之家变三口之家，意味着男人成了父亲、女人做了母亲，这可以说是人生最重要的身份转变，没有任何一种身份转变带给人的心理冲击能与之相比。兴奋的同时，男人肩上的担子更重了，女人的家务事更是多了，夫妻俩身上的责任意识更强了。这当然都是好事，但有时却可能带来一些微妙的负面心理变化，人身上背负的担子一重就容易感到累反而容易变得心理脆弱，受不了委屈，有点孩子气，喜欢责备和怨恨。怎么办？人在这种时候，最需要他人的关心和爱护，夫妻要相互关心和爱护。夫妻由原先的两个人相互关注对方，由于“第三者”宝宝的出生而打破了这种平衡，关注都给了宝宝，夫妻不再关注对方而在不知不觉间忽视了对方，缺少关心和爱护，矛盾当然容易升级。

这么办

每天抽出15分钟独处

你们要做的事情很简单，哪怕是每天15分钟的单独相处。无所谓在何时何地发生，它可以是在你们一同下班的路上，可以在孩子睡着之后你们睡着之前，只要在这段时间里，你们能感觉到彼此在对方的眼里就好。等到孩子稍大些可以交给别人看管，你们还可以安排约会，一个月一次肯定不会强人所难吧。你们不必造作地安排烛光晚餐，只是单独在一起做一些两个人都喜欢的事就行了。最后，千万别忘记sex！没有什么比它更能让夫妻二人真正的保持亲密。

家务与老公明确分工

不管是为了起到减轻负担，还是平衡妈妈心理的作用，每天给爸爸一些固定的家务是有必要的，比如把每天给宝宝洗澡的任务交给爸爸，或者睡前半小时宝宝归爸爸管。找时间跟老公聊聊，把你最不喜欢发生的事情明确提出来。每个人不可忍受的事情不同，想想自己的“地雷”在哪，然后让老公明明白白地看到。

别忘了与另一半保持沟通

越是在难关，我们越要刻意花时间和精力保持两人之间的联结。保持联结的最好办法，莫过于分享彼此的感受，以及理解對方的感受。也许对方因为忙着处理事情而忽略了你，你可以理解他的处境，同时找机会告诉他：“我觉得最近我都没有机会和你说上一句话。”也许是对方抱怨你最近太冷漠，你可以趁机倾诉你的委屈，并告诉他你最希望从他那里得到的支持是什么。只要两个人对对方的感受都有所了解，两个人有一定的情感沟通，关系的彻底断裂就不容易发生。最后，当然也别忘了互相打气：不管眼前的事情多么困难，这一切终究会过去。