警惕癌友假“否认”真“压制”

癌症患者在被确诊后，会出现不同的应对方式，否认就是其中的一种。否认机制是指个体无意识地将不幸的现实或经历“忘掉”， 表现为否定诊断、照常工作，从而避免产生焦虑等情绪反应。虽然这种心理有时可降低心理压力，但也可能影响治疗计划的执行。

不过在实际当中，癌症患者很少有真正意义上的“否认”，最多只在某些场合下有短暂的表现。更多的情况下，癌症患者只不过是有意识地强行控制自己的情绪，仅仅在外表上表现出无所谓的样子。这其实是一种“情感压制”。这类患者虽然也愿意谈论一些肿瘤问题，却不愿涉及自己的真实情感，包括是否有害怕和孤独感，是否希望获得他人的支持等。他们面对探望者时，最常见的自我评价是“我不在乎”，也会表现出轻松和开心的样子。但是到了夜深人静之时，强烈的孤独感会导致失眠，找人倾诉的愿望极其强烈。

由于“情感压制”往往会进一步恶化患者的心理环境，产生更多更复杂的心身反应。所以，癌症患者不应当压抑自己的情绪，而要把自己各方面的担心告诉家人或医生，通过他人的开导，全身心投入到今后的治疗当中。作为家属，不要被患者表面的言行误导而放松警惕，应多观察、多陪伴、多鼓励，让患者时刻感受到溫暖。