我国当前中学生挫折教育探析

王鸿翎

摘 要：因物质环境优越、竞争压力大以及青春期的敏感、叛逆等特点，导致当今的“90后”中学生普遍受挫能力较弱，遇到挫折容易意志消沉、自暴自弃，甚至做出轻生或伤害他人的行为。因此，对中学生进行挫折教育是十分必要的。

关键词：挫折教育；客观需求；把握要点当前，我国的中学生普遍是“90后”，这代人基本都为独生子女，物质条件比较优越，但同时也要面对更大学业、家庭、社会等各方面的压力，再加上处于青春期的中学生本身就比较叛逆，因而现在的中学生存在挫折感偏强的现象，这不仅对培养他们健全的人格以及健康的心理是不利的，甚至会严重影响他们的健康成长。因此，对中学生进行挫折教育是非常有必要的，但当前我国中学生挫折教育还存在一些问题，需要解决。

一、开展中学生挫折教育的重要性

1.时代的要求

在改革开放的浪潮中，各种思想在相互融合与冲撞中，必然会展现出各种各样的矛盾，而中学生正处于最脆弱和敏感的青少年时期，心理结构还不健全。能否承受这些矛盾，适应社会的变革是对每一位青少年的考验。考证世界历史可以发现，在每个国家的变革时期，其国民都承受了比较大的压力，一个人不在压力中前进就在压力中消亡，如果这时没有强大的受挫能力，就只能堕落下去，因而加强对中学生的挫折教育是时代的必然。

2.青少年健康成长的客观需求

中学生受挫能力低下最突出的表现就是自杀以及犯罪。统计数据表明，近年来青少年自杀的发生率越来越高，已经成为青少年死亡的头号原因，且有低龄化的趋势；另外青少年缺乏强大的受挫能力，遇事就很容易做出过激的反应，例如攻击他人，还可能导致心理疾病，如失眠、冷漠、自闭等。即使没有心理疾病，青少年的自信心也普遍不强，面对迅速变革的社会显得无所适从。

3.21世纪素质教育的重要组成部分

21世纪，人才成为各国综合实力的核心竞争力，而人才的竞争即人的素质的竞争，其中心理素质对驾驭知识、技能起到显著的作用，因而近年来情商概念被提出，各类心理咨询在发达国家普及开来。中学生挫折教育是素质教育的重要组成部分，可以提高青少年的心理承受力，完善他们的人格，使其在今后的发展道路上能够做出正确选择。

二、中学生挫折教育的把握要点

1.适度

目前挫折教育存在两种偏差：一是如果学生受挫过重，容易挫伤积极性，打击到自信心，甚至产生严重的挫败感，最终丧失信心；二是如果受挫过轻，可能达不到提高受挫能力的目的。因而如何找到适度进行挫折教育的点是比较难的，这要根据不同孩子的心理水平来衡量，做到不超过他们的心理承受能力，提高每个孩子的受挫能力。

2.适量

在进行挫折教育时还要注意适量这个问题，不是说挫折教育越多越好，有时候并不是越挫越勇，而是越挫越伤。因而从量的角度来说，挫折教育不能超过一定的限度，应当由老师以及家长在日常生活中潜移默化地进行。学校要根据自身实际进行挫折教育，有些学校听说开展心理健康教育课是对学生进行挫折教育的一种好的方式，马上也进行开设；又听说吃点苦也可以培养学生的受挫能力，便筹备军训、拉练、劳动周等。如此反反复复、缺乏系统性的挫折教育只会让学生感到疲惫。

3.适时

适时问题尤为关键，在恰当的教育时机对学生进行挫折教育才能达到最佳效果。目前我国中学生挫折教育中普遍忽略了适时这一问题。适时进行挫折教育需要注意两个方面：一是在学生战胜了挫折时，应当适时进行成功教育。也就是说，教师在学生克服困难、战胜挫折后要及时给予肯定的评价，对不同心理层次的学生要有不同的要求和目标，保证每个学生都有被肯定的机会。另外，要一直鼓励学生，让他们对自己充满信心。著名的“罗森塔尔效应”告诉我们，教师对学生的期望有着很大的推动力以及感召力，可以极大地激励学生，所以，在学生受挫时要对他们进行激励教育。具体来说就是学生遇到挫折，不能正确解决问题时，教育者应给予理解和鼓励，并帮助他们理顺失败的原因，从而找到正确的解决方法。

三、如何加强挫折教育，健全中学生人格

挫折教育是一项庞大而系统性的工程，需要教育系统、家庭以及社会的共同配合。

1.学校方面

（1）提高教师自身素养

作为中学教师，要做好学生的挫折教育，首先，要充分掌握和理解挫折教育的必要性和重要性。从古至今的例子可以看出，很多成功的人往往不是最聪明的人，而是在生活中遭受过挫折磨练的人，正所谓“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”作为教育工作者应当清醒地意识到，对学生进行挫折教育有助于培养他们坚强乐观的性格以及百折不挠的毅力，这比给学生灌输更多的知识重要得多。基于目前国内师范院校以及职教培训的课程中，都缺乏挫折教育相关的知识，这就要求教师进行自学，不光要深入学习理论，还要能够将理论与实际结合起来，并在教学中探索出一套教学方法。

（2）明确教育原则

所谓的挫折教育原则主要有：一是针对性，即针对中学生自身特点以及个性差异，选择适当的方法进行挫折教育，做到因材施教。如果套用同样的方法，不仅不会达到原先的目的，还可能引起学生的反感，带来负面效果；二是灵活性，挫折教育是一项系统性的、长期的工程，施教过程中应当灵活运用各种教育方法和手段，从多层次、多形式、多途径的角度，紧随时代潮流开展挫折教育，才能达到预期的效果；三是主动性，即以学生为主体，通过教师的“外部刺激”，让学生内需产生自我的情感体验，从而主动接受教育，并将挫折教育的成果内化为学生的自觉行动，形成顽强自信的品质。

（3）改进教育方式

教育方式的改进要从课堂以及课外两个方面进行：课堂教育依然是挫折教育的主要形式，教师在课堂上不仅要介绍挫折的理论、方法等，还要注重对学生进行具体问题的指导，尤其当学生遇到人际、学习等方面的挫折时，及时进行心理疏导；课外主要可以推荐学生阅读相关的心理指导读物，加强与学生的沟通，加强与学生家长的沟通，争取家长的配合与支持，让挫折教育渗透到学生的生活当中。

2.家庭方面

家庭是孩子成长的摇篮，可想而知，家庭挫折教育是非常重要的。家长在对中学生进行挫折教育的时候应当注意：一是对孩子赋予合理的期望，培养孩子正确的自我评价能力；二是家长要给孩子树立不畏困难、勇于面对挫折的榜样，通过自己的行为对孩子产生潜移默化的影响；三是要时常给孩子吃点苦头，温室里的花朵往往长得不好，一味营造一种所有需求都能轻易得到满足的生活环境，只能让孩子变成柔弱的温室花朵，经不起一点挫折。

3.社会方面

社会方面的挫折教育可以社区为单位，结合家庭、学校共同开展，可以通过广播、报刊、影视作品等在社区内进行挫折教育宣传，营造良好的挫折教育氛围，也可以发挥街道、社区的影响力来促进挫折教育的顺利完成。需要注意的是社区开展挫折教育要立足于本社区的条件进行，并常常会受制于经济因素，往往在農村等经济条件较为落后的地区，挫折教育的开展和落实会受到一定的限制。如何在有限的条件下进行挫折教育是值得思考的问题。

参考文献：

［１］陈尽染.心理健康教育课堂渗透生命教育：中学生挫折承受力培养的有效途径［J］．中小学心理健康教育，2007（Z1）．

［２］于林平．论挫折教育的本质［J］．南京社会科学，2007．

［３］唐岫云.加强学生挫折教育的几点建议［J］．教师，2010．

（作者单位 甘肃省商业学校）

?誗编辑 温雪莲