心理体检

心理体检是指通过测量情绪、个性、人格、婚姻家庭及人际交往等各项基本维度，判定个人是否心理健康，以更好地了解自己的心理状态，积极发现潜在的心理情绪障碍，及时进行心理咨询或治疗，防患于未然。

点评：关注心理健康的呼吁由来已久，但一直以来在员工的常规健康体检项目里，很难找到心理体检这一项。2014年3月《北京市健康体检操作常规》发布，心理体检首次被列入健康体检项目中。这就意味着，上班族在参加单位定期健康体检时，可选择检测自己的压力指数、焦虑指数。任何一个人都存在心理情绪问题，只不过有的人能疏导，可平稳过渡，而有的人容易走入死胡同，或抑郁成疾，或绝望自杀，酿成悲剧。广东省人民医院心理精神科、广东精神卫生研究所主任医师范长河说，在竞争激烈的情况下，心理情绪问题特别突出。

现阶段各医院和体检中心的心理体检项目大致包括：情绪、个性、人格、婚姻家庭及人际交往等，基本涵盖了人们心理状况的各个层面。《健康体检操作常规》给出了心理健康评估的方法以及常用的心理健康测试表。当情绪持续低落、焦虑、抑郁、恐惧、失眠，通过自我调节又难以缓解，应该考虑心理检查。

逆反网瘾

在父母越是严加管束孩子上网行为时，由于达到一定年龄的孩子具有逆反心理，采取对抗行为，更加沉迷于网络，由这种现象造成的网瘾称之为逆反网瘾。

点评：在一次针对部分大城市小学生上网行为的抽样调研显示，八成小学生在一、二年级就开始“触网”，超过7%的孩子存在一定网瘾。细察其中一组数据：在父母不同意孩子上网的家庭中，实际上拥有更多网瘾孩子，因为他们更易倾向于无时限的网吧。

孩子成天上网，而且一开电脑就是打游戏，是应该坚决，但也应注意“物极必反”的一面。孩子到了一定年龄，多少有些逆反心理，甚至父母说东、他说西。在这种思维方式下，就可能出现家长管得越严，孩子越易溺网，从而出现了越管孩子网瘾越大，

逆反网瘾，戒的办法不是逆势而动、严防死守，而是顺势而为、疏胜于堵。疏导，更需要家长尝试进入孩子的心灵世界。家长与孩子的关系往往只是在现实世界中存在，很少有家长在网络的虚拟世界中成为孩子的朋友。但国外就有一位母亲注册社交网站，采取与孩子们一样的网络交流方式，与她的女儿结为好友。这种父母、孩子间的角色变化，不仅加深相互理解、消减代际隔膜，也使孩子更乐于也更平等地接受父母的劝导。

白领冷漠症

白领冷漠症，是指都市白领因为竞争激烈、工作疲劳等原因而对同事、家人表现出冷漠的态度。

点评：2012年9月，中国国内某社交网站发布了《2012年度白领冷漠度调研报告》，此项调查共收集有效问卷2329份，并通过数据分析了當前职场白领的工作压力及同事关系现状：91.6%的受访者在工作中感到困倦、疲劳。调查显示，仅有29.1%的受访者表示工作单位很温馨，有家的感觉，33.6%的人表示对公司没什么感觉，19.1%的人认为上班压抑、前途暗淡。

其实职场冷漠症的病因就在于相处却不相信。由于一个单位的同事，大家都处于一个相对封闭的空间中，与同事相处得久了，对彼此之间的兴趣爱好、家庭生活状态都有了一定的了解，并且在茶余饭后将同事的事情当作谈资。作为同事，大家都希望同事能够为自己分忧解难，对自己两肋插刀，然而大家又都害怕与别人过于亲密了解自己的底细后会在关键时刻会出卖自己，冷不防同事在背后插自己两刀，因此又刻意采取回避的态度来应对工作和同事的关系，把周边的同事当成了处处防范的对手，这种情况下出现职场冷漠症似乎可以看成理顺成章的事情。同事在一起都是为了一份工作，都希望自己的事业有所突破，自己的能力有所展现。因此，在这个前提下，同事之间应该是同一个战壕的战友，而非你争我夺的对手，同事之间只要拿出诚意，互相多沟通、了解，增加认同感，遇到事情可以相依相助，同事也会逐渐变成朋友，以对待朋友之心对待同事，相信不会那么疲劳与困惑，白领冷漠症也是一种不应该出现的病症。