读者信箱 Q&A

Q1：应多久该进行一次体检？什么隐疾较易于检查中被发现？

A：每年都体检一次。身体检查能够及早筛查没什么表面病症和潜伏期较长的疾病，让大家可以在疾病早期进行有效治疗。以下是一些可以较易于检查中发现的常见疾病：1.贫血；2.肝功能和乙型肝炎状态；3.肾功能不全；4.糖尿病；5.高血压/胆固醇过高；6.心脏病；7.大便隐血；8.间歇性跛行；9.静脉曲张；10.子宫颈癌；11.乳腺癌。

Q2：爱笑的人会较易得虎纹吗？需通过医学美容来减淡虎纹吗？

A：虎纹的形成，除了年龄之外，与遗传、表情等都有极大的关系。习惯性抿嘴或喜欢垮着脸爱发怒的人，鼻翼外侧会形成两条深痕，主要是由于口唇周围肌肉是轮状结构，收缩时向口唇方向收缩；而两颊的肌肉则于收缩时向两颊外侧提升，这两股不同方向的“潮流”形成了“交会沟”，这就称做虎纹。而随着年龄增长，皮肤里的胶原蛋白、水分含量会渐渐流失，皮下脂肪也会萎缩下垂，形成皮肤表面上的凹陷，也会产生虎纹。

消除虎纹较简单的就是注射填平，一般使用透明质酸。透明质酸乃非动物提炼的多醣体，亦是皮肤组织的主要成分之一，因此具备高度相容性，注射后效果自然。透明质酸有不同种类，功效众多，可用作皮下填充剂，有效地修饰静态皱纹如虎纹。此外也可利用各类脸部皮肤紧致的医学美容疗程，都对虎纹有不同的改善效果。

Q3：为何经常出现耳鸣症状？是患病的先兆吗？

A：耳鸣是十分常见的，它影响着20%的人口，每个人每年平均会有1-2次耳鸣发作。大多数时候，耳鸣是短暂和无害的。例如在极度疲劳、听到噪音或巨响之后，听觉功能会受到过渡性干扰，形成短暂的耳鸣。但是，如果是持久性的耳鸣，那么就可能是由潜在的疾病引起：1.听力损失；2.耳水不平衡；3.听觉神经瘤、中央神经原因，也有可能是因脑外伤、中风等引起，一般耳鸣是短暂及无害的。例如在极度疲劳、听到噪音或巨响之后，听觉功能会受到过渡性干扰，形成短暂的耳鸣。

Q4：以代餐减肥有效吗？长期食用对身体有何影响？

A：代餐，顾名思义是为了取代部分正餐的食物。正常的代餐食品具有高纤维、低热量、易有饱足感的特性，因此，利用代餐可以更严格控制食量及热量。平常成年人一餐约会摄取600-900大卡的热量，若以代餐来取代正餐，一般代餐的设计多将热量控制在150-200大卡，如此热量的摄取会低于平日的摄取量，从而达到减重的目的。但市面上的代餐选择五花八门，大部分也商业化地标榜着其营养均衡，并可长期食用。建议在长期食用前要先咨询医生或营养师以作确认，否则，长期误用高蛋白质的营养奶粉作代餐，不但会影响肝肾功能，还有可能造成荷尔蒙失调后遗症等问题。

Q5：冬虫夏草有何疗效？可舒缓鼻敏感的不适吗？

A：冬虫夏草乃虫和草合成后的复合体，所谓虫，其实是鳞翅大蝙蝠蛾科幼虫的尸体，而草则属于麦角科中的真菌类。冬季时真菌入侵蝙蝠蛾科的幼虫后，在其体内生长并吸收其养分，导致虫身充满菌丝引致幼虫死亡，而真菌继续吸收虫身营养，最终形成菌核。到夏季时，真菌子座从幼虫头部生长出来，最后成为冬虫夏草的复合体。中医认为冬虫夏草性甘、味平，有补虚健体之效，亦有补肺益肾、平喘化痰之功。中医一向采用冬虫夏草来治疗鼻敏感、支气管炎和哮喘症。

如今空气污浊，若加上饮食不均衡，又缺乏运动，易致抵抗力下降，容易患上呼吸系统毛病如鼻敏感、气管敏感等，不少小孩更同时患有皮肤敏感，敏感症状与免疫系统健康有关。而冬虫夏草的成分对调整敏感体质有一定作用，亦有助调节呼吸系统功能和防御由上呼吸道及肺部引起的相关疾病。

Q6：身体上的痣会有病变的可能吗？

A：痣又称为黑色素细胞痣，是由一堆良性的黑色素细胞组成，可出现于身体任何部位的皮肤上。痣可以多个或单独存在、也可能是隆起或平坦的。然而，黑色素细胞亦有机会异变为发育不良的痣或癌症。可是，癌瘤可与良性痣混淆，一般人难以用肉眼来判断。医生于诊断时，会细看痣是否对称、边缘有没有不规则、颜色是否不一、量度其直径会否过大及观察其演变进度，从而去分辨痣会是有害或是恶性，为黑色形瘤或皮肤癌。因此，如痣突然长大、外观改变、颜色改变的话，便不应犹豫，应马上求医进行详细的评估。