妙招化解宝宝春季常见病

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感冒

3月份，天气时寒时暖，宝宝自身免疫功能尚不完善，不能很好调节身体适应气温的变化，是春季感冒的高发人群。根据症状的不同特点，中医把感冒分为若干类，但风寒风热感冒居多。这两者症状表现不同，用药也不同。

风热感冒

风热感冒的症状跟风寒感冒有明显区别：

1 鼻涕是黄色黏稠的。

2 痰是黄黏的，时有腥臭味。

3 舌头比口腔黏膜的颜色鲜红；舌苔也是薄薄的一层，略微有些黄色。

4 宝宝咽、扁桃体比口腔黏膜鲜红，甚至肿大，颌下淋巴结肿大、压痛。

推荐处理法

●葱白香菜汤：以葱须、香菜根、白菜头各适量，煎水代茶饮，趁热服用取汗。

●可以尝试“推脊柱”，具体的做法是，沿着孩子的脊柱，从大椎穴开始，往下到尾骨之间的那条直线，用食、中指指腹由上而下直推，每天推100～300遍。

风寒感冒

判断风寒感冒时，妈妈要仔细观察宝宝是否有以下几点：

1 宝宝流鸡蛋清样的清鼻涕。

2 咳嗽出来的痰是清稀的，或者有白色泡沫，且没有气味。

3 舌头和口腔黏膜颜色相近，即淡红舌；舌苔是薄白的。

推荐处理法

●可用小葱少许，将葱白划开贴在宝宝鼻梁上。适用于感冒鼻塞、呼吸不畅。

●发烧时，用新鲜生姜30g，捣烂后加水适量煎煮，水开后兑入凉水，等温度适宜即可给宝宝洗浴。每次洗3～5分钟，要求遍身均能洗到，再用柔软干毛巾将水擦净，然后保温，盖上被子睡觉，等全身出一层小汗就能降温。

●葱头、新鲜生姜各30g，捣烂后加入5g食盐、一盅白酒，调匀，然后将药铺在纱布上，涂擦宝宝的前胸、后背、足心、手心、腘窝、肘窝等处，涂擦20分钟，至局部皮肤发红即可，然后给宝宝保温，让其安卧。约半小时即可汗出退烧。

荨麻疹

推荐处理法

●将米醋用小火加热，切1片鲜姜，用新鲜姜片蘸加热的米醋涂抹瘙痒的荨麻疹皮肤即可消肿止痒，治疗结束后应避风。本法适用于慢性荨麻疹，可以缓解瘙痒、肿胀等症状。

●新鲜地肤子全草（根、茎、叶均可）1500g，煎水洗澡，每日2次；另外，单用荆芥穗、石苇、益母草等中药煎汤外洗，均有一定的疗效。

咳嗽

咳嗽是一种人体自我保护的反射性表现，是由气管和肺部高度兴奋而引起的，主要是为了防止黏液或者脓在气管堆积。中医将咳嗽分为外感咳嗽和内伤咳嗽两大类。外感咳嗽是指风邪侵袭肺部引起的咳嗽。而内伤咳嗽是由脏腑功能失调引起的，如肺、脾等。宝宝的内伤咳嗽尤其应该注重调理脾、肺、肾。

外感咳嗽

外感咳嗽是外邪侵袭于肺所致，较常见的有风寒咳嗽、风热咳嗽和风燥咳嗽。它的起病较急，病程短，一般还伴有外感的症状，像发热、鼻塞流涕、头痛咽痛、出汗口干等。

推荐处理法

●紫苏60g、鸡蛋2个，加水煮开，吃鸡蛋，用紫苏水洗脚。

●麻黄5g，研成细末，撒在膏药上，贴敷患儿肺俞穴。

●生姜、红糖、大蒜适量，用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，再给宝宝喝。

内伤咳嗽

内伤咳嗽的病因就很多，除了肺部本身气血阴亏，脾失健运、肝气郁结化火、肾气亏虚等都会引起。它的发病较缓，病程较长，不伴有外感咳嗽时的表证，而是有气促，咳时胸肋作痛，容易疲倦等里证。

推荐处理法

●胡椒10粒，研成细末，撒在膏药上，贴敷患儿肺俞穴。具有温肺止咳之功效。

●五味子少许研成细末，贴敷于肚脐、肺俞、膏肓、膻中、气海等穴。具有补肾止咳之功效。

●核桃仁半斤，黑芝麻2两，红枣半斤，把它们碾碎后放入大碗中搅拌均匀，再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水（由于蜂蜜难搅拌均匀，所以可先将蜂蜜和水在火上加热）。把大碗加盖，放入大锅中蒸，大火烧开后改用小火蒸40 分钟即可。每天早晚给宝宝吃1勺。endprint