学步小游戏让宝宝稳稳迈出第一步

GAME1：蹬小自行车

游戏目的：锻炼宝宝的下肢力量，培养协调性。

适应年龄：4个月～1岁

准备材料：软垫

Play

1.让宝宝躺在软垫上，妈妈抓住他的小脚，先做预热动作：张开、合上、前屈各几下，让宝宝有运动的感觉。

2.妈妈可以有节奏地喊出口令，抓住宝宝的小腿上下蹬摆；伴随妈妈的口令，可突然加速或变慢，为宝宝带来节奏变换的惊喜。这个动作主要锻炼宝宝的腿部及下肢力量，为走路做好铺垫。

安全事项：软垫应有一定的厚度，保证宝宝和妈妈能舒服地坐趟。

GAME2：大脚小脚

游戏目的：带给宝宝走路迈步的意识，体会走路的感觉。

适应年龄：10个月～2岁

准备材料：软垫

Play

1.妈妈和宝宝面对面地站好，拉着宝宝的小手，让小脚丫踩在妈妈的大脚上。

2.妈妈发出指令，带动宝宝迈开大步向前走。在迈步的过程中，妈妈要和宝宝做眼神交流，逗引宝宝，让宝宝在快乐中与妈妈一起走起来。

安全事项：在游戏中，妈妈和宝宝要脱掉袜子，增大摩擦力，避免滑倒。

GAME3：开小飞机

游戏目的：促进宝宝的行走意识，提高平衡和协调能力，促进想象力的发展。

适应年龄：8个月～2岁

准备材料：垫子

Play

1.让宝宝张开小双臂，妈妈在背后扶住宝宝的胳膊或腋下

2.妈妈引导宝宝往前走，让宝宝运用下肢力量自己迈步。

3.伴随指令“飞机起飞啦，我们飞到这边，飞到那边……”，往左往右走。

安全事项：根据宝宝支撑力的大小，妈妈选择托住宝宝肘部或宝宝腋进行保护。

GAME 4：走直线

游戏目的：纠正宝宝的走路姿势，建立直线行走的迈步习惯，以及培养宝宝对颜色的认知度

适应年龄：15月～3岁

准备材料：标识线

Play

1.在家里宽敞的地方地贴上有颜色的标识直线

2.让宝宝站在直线的一头，妈妈站在宝宝身后扶着他的小胳膊，有节奏地发出口令，让宝宝沿着标识线行走到另外一头。

3.如果宝宝已经可以独立稳稳地走了，妈妈可以与宝宝面对面拉着手站（与宝宝对视有目光交流），宝宝前行妈妈后退，保持节奏一致并伴随语言及目光鼓励。当宝贝自信满满地走完全程，一定要有掌声哦！

安全事项：前后方保证没有障碍物。endprint