探索青春期心理问题

青年所遇到的心理挫折、负担或困惑，大体上可以从自我心理、性心理、家庭（亲子）关系、朋友关系及社会适应几个方面来探讨：

1.自我心理随着心理的成熟，青年在内心世界有许多复杂的事情要考虑，甚至操心。其中青年最关心的是对“自我的认识”，即怎样认清自己的行为、性格及心理上的表现。在日新月异、快速成长的过程中，觉得时时刻刻都要去摸索自己“心理上的肖像”，即去发觉自己的性格如何，自己在别人眼里的印象，自己的兴趣及志向在何处，将来会成为一个什么样的人等等。

由于对成长变化的自我肖像常摸索不清而感到烦恼，同时也对别人的批评与反应甚为敏感，只要稍微被人批评就反应强烈，而且很难过。如何正确认识自己，并增强自己的信心，是青年们常遇到的内心顾虑。

中学生快速成长的身体与他（她）发展相对滞后的心理，这对矛盾容易造成中学生在遇到各种实际的学习、交友、生活问题的时候产生心理问题，乃至发展成心理障碍，也就是说，他（她）认为自己已经长大，但实际上看问题的视角，看问题的全面性都还不成熟，都还比较单一。在当今竞争加剧的社会背景下，家庭、社会对于孩子升学的期望很高，这种过高的期望传递到学生身上致使他们产生的焦虑、矛盾的负面心理，种种原因的存在造成了在青少年的教育中，一些学生会产生各种心理需要帮助的需求，如果没有及时地得到帮助，乃至于产生心理障碍，形成心理的疾患都是有可能的。”

2.性心理随着性生理的发育，青年的性心理也随之发展。随着日益增长的性兴趣与愿望，如何适应社会文化的要求而加以控制是青年们必须面对的问题。

同时，更重要的是如何建立起自己的“心理性别”。生理上的性别取决于人的解剖器官与生理现象，但是在心理及行为上，每个青年要学习如何按“生理性别”角色去讲话、动作、穿着，怎样才能引起异性的好感与喜欢，如何与异性朋友结交相处等等。只有“生理性别”与“心理性别”相统一，才能完全定义为男性或女性。这些心理上的问题，也常是烦恼、压力的来源。

性心理的健康与否，对人们性行为的作用，其重要性还鲜为人们所认识，因此，即使是一些青春期性教育开展得比较好的学校，对中学生也仅限于生理卫生知识的教育，很少涉及性心理问题。但是，性心理的教育对于塑造少女健康的人格，又是不可缺少的。这方面的教育应该不断创造条件，逐步开展。

3.家庭关系如何与父母亲相处，是青年们的心理负担与困难之一。随着思考方式的改变，年轻人改变了对父母的看法，开始批评父母的言行，甚至“看不起”父母，形成代际隔阂。一旦父母处理不当，就会因亲子关系的冲突而产生不悦。

再者，年轻人追求独立自主，力求减少依赖父母，而有些父母却不关心孩子的自主精神，造成亲子争吵、家庭不睦。

在孩子好教可教的时候，要有力量去教他，把握好黄金时期；在孩子成年感已经萌芽时，不好教的时候，你要放手和他培养关系，用影响的方式。父母对孩子的尊重是很关键性的，心理需求就是被尊重、被信任，要彼此尊重。这样的关系就是成年人之间的互动，我们要学习如何与成年人相处，这样父母就会知道怎样和成年子女、你的配偶、同事们愉快相处，与人相处是有一定的原则和规范的。

4.与同学、朋友交往是青年的一种需要，在交往中相互学习、帮助，会增长知识。因此青少年们的朋友感情非常浓厚，自己是否被别人喜欢，是否被朋友接纳，很是重要。

对于同学或朋友的言语接纳很敏感，也容易产生嫉妒或争夺别人关心的现象。有时，受到群体朋友的压力，非采取某种行为不可，唯恐被大家排除，也是心理问题根源之一。

中学生心理较敏感、变化较复杂，人际交往具有不稳定性、冲突性、复杂性等特点。学校、家庭和社会教育要努力做到有机结合，共同培养青少年良好人际交往的思路，指出学生自身调节对健康的人际交往的形成有重要作用。让青少年明白与同伴之间的交往更能锻炼中学生的协调、合作和竞争能力。