浅谈我国青少年足球运动员的足球意识的培养

王桂桂等

【摘要】现代足球比赛是一项集体性的对抗项目，不仅要求运动员具备良好的身体素质、技战术水平、队友间的密切配合，而且要求运动员具备优良的足球意识。本文通过对现代足球意识的现状及相关影响因素的分析，提出发现培养和提高我国青少年足球运动员足球意识的具体对策，为中国青少年足球运动员的水平提供一定的参考价值。

【关键词】足球；足球意识；青少年培养

前言

足球意识是指：“足球比赛中的各种技术、战术手段在运动员头脑中的反映，是运动员在进行技术、战术活动时自觉的心理活动。”这被称为足球运动员最宝贵的精髓。现代足球中，要想跻身于世界足坛，除具备勇猛、顽强的战斗作风，惊人的身体素质，稳定的心理素质外，还必须具备在高超的足球技战术中表现出来的足球意识。对足球意识的研究已引起相当多的业内专家和学者的普遍关注，运动员足球意识的培养已经成为现代足球教练员的重要的实践基础。为此本文通过对现代足球意识及相关因素的分析与探讨，能够发现中国青少年足球意识存在的不足，从而能够培养和提高青少年的足球意识。

1 我国青少年足球运动员足球意识的现状分析

现代足球运动经过了一百多年的发展，比赛变得越来越激烈，而激烈的比赛也使得足球运动员的个人能力、战术素养以及意识水平不断地提高，特别是足球运动员的意识水平往往成为决定场上胜负的关键因素，这就使得各国越来越重视本国足球运动员意识水平的培养和训练。我国整体的足球水平还相对比较落后，而我国青少年足球运动员的意识水平和世界先进水平相差很大，在青少年运动员的成长过程中，对运动员在足球意识方面的训练需要进一步的研究和改善。

1.1 当前我国青少年足球运动员足球意识方面存在的问题

1.1.1 进攻意识差，攻防转换意识欠佳

随着现代足球的迅猛发展，现代足球攻防转换速度越来越快，因此需要有较强的攻防转换意识，目前我国的青少年足球运动员在攻防转换速度上相对于国外先进足球普遍较慢，在进攻中的跑位不积极，不知道如何跑位，由守转攻的过程中很难在短时间找到最佳进攻时机，在防守中获得球权不能很及时的分球，从而浪费战机，反被对手抢断。在全部进攻时间段里没有很明显的阶段划分，不存在间歇、调整布局、转换等过程。

1.1.2 防守意识欠佳，在补防、协防、补位等方面能力差

当前足球的防守战术越来越严密，往往一场比赛的胜负是由防守的好坏来决定。面对进攻的复杂表现，这就要求足球运动员的防守意识适应当前先进的防守意识。相对于先进的防守意识，我国青少年在防守意识表现出选位不好、补防，退防较慢等问题，在协防方面不及时，不能形成严密的防守体系。这主要就是因为在防守意识缺乏对场上情况的应变能力。如在比赛中盯人只盯住一个人，在补防协防等防守意识上面跟不上，发挥不了集体防守的作用，从而给对方以可乘之机。

1.1.3 进攻方法单调，不能有针对性的变化多种技战术

技战术培养缺乏必要的变化，在突破密集防守上面缺乏有效的手段，大部分采用长传冲吊或传中争顶的打法，一旦被对方盯死威胁队员，整队就会束手无策，我国足球运动员普遍存在的问题。這与青少年在技战术意识的培养缺乏有关。青少年在进攻方法上面单调，这主要就是青少年足球的技战术意识差，针对比赛中的情况缺乏灵活多变的足球意识。

1.2 影响青少年素足球意识的因素

1.2.1主观因素对青少年足球运动员意识水平发展的影响

青少年足球运动员的意识水平不仅受到外界的客观因素的影响，同时与自身的主观因素也有着密不可分的联系，青少年足球运动员可以通过自己刻苦的训练、比赛经验的积累，来不断提高自己的足球意识水平。影响青少年足球运动员意识水平的主观因素包括：运动员的观察判断能力、技战术水平、智力水平、意志品质、性格特点等。比赛场上的情况瞬息万变，如何才能做出准确的技术动作，就需要运动员通过准确的观察做出准确的判断。运动员通过对场上情况的观察，借助于思维，使用概括的知识和经验意识，解决现实比赛中的各种问题。观察的范围包括观察的浓度和广度，足球比赛场地大，双方队员的站位有着纵横的排列与层次分布，比赛中双方队员都在不断地重新组合成新的布局，这就要求运动员要有广阔的视野和良好的纵深感觉。

1.2.2 客观因素对青少年足球运动员意识水平发展的影响

针对青少年足球运动员在足球意识方面存在的问题，我们要在青少年运动员的足球意识的培养和训练过程中就尽力去克服，采取适当的措施和方法提高青少年足球运动员的足球意识水平，为他们将来的发展奠定良好的基础。现代足球比赛紧张激烈，只有善于在复杂的环境中保持稳定的心理状态，才能保证正常的思维活动，而情绪是受意志控制和调节的，意志是自觉地确定目的，并支配调节自己的行动、克服各种困难实现预定目的的心理过程，意志的差异主要表现在意志品质上。意志品质的培养要经过长期积极的努力，因此在平时的训练比赛中，就应该通过强调培养青少年足球运动员对待训练的态度，克服困难的勇气，树立自信心等方面来塑造他们坚强的意志品质。

2 培养和提高我国青少年足球运动员足球意识的对策研究

足球意识水平的提高与技战术的掌握是相辅相成、相互促进的，意识水平提高了，在学习新的技战术时就能更好的理解和掌握；而熟练地掌握了技战术后又有利于足球意识的领会和进一步提高。因此足球意识的形成和提高是在长期训练比赛过程中，通过对足球技术和战术的学习而逐步实现的。在技术训练中，除了要求青少年运动员掌握各项动作外，还需要更细致地说明如何根据比赛实际情况有选择地运用，使技术运用更为合理；在战术训练时，不但要引导运动员领会和明确战术思想，全面贯彻战术意图，还应根据比赛的实际情况，确定应变的战术，使他们能够根据场上的变化适时做出选择。

2.1 在技术教学中培养青少年的足球意识

每个刚学习足球的运动员从初学足球开始时，在进行技术动作规范化学习和训练中，就应把足球意识的培养和足球意识贯穿于一切技术行为之中。在掌握技术动作规范化时，要考虑技术在实战中的重要性的足球意识培养。结合区域在技术教学中培养学生的足球意识。由于场区的不同，队员技术运用的方法也有着细微的差别，运动员能否在场上做出合理的技术动作和战术配合取决于运动员是否具有良好的观察、判断和思维能力。运动员必须首先对场上的各种情况进行全面细致的观察，进而判断接下来场上的情况会如何变化，然后迅速选择自己所要采取的技术和战术，这样才能准确的抓住战机，取得场上的优势。因此在训练中，进攻时应强调有球队员在控制住球的前提下，留意队友的位置和跑位，同时观察防守队员的站位，然后选择是自己突破还是将球传给位置更好的队友，对于无球队员，则强调应随时注意控球队员的动作意图，同時选择适当的时机穿插跑动，以创造进攻机会；在防守时可采取以少防多的练习手段，在强调正确选位和盯人要求的同时，准确观察和判断进攻队员的动向及时补防、协防，以增强队员的防守意识。

2.2 在教学比赛中提高学生的足球意识

在实战中加强基本技术的学习和培养。除了要求运动员准确地掌握动作方法以外，在实战训练中还应根据比赛中战例来安排和设计训练。例如培养运动员的在接、控、突破时创造性地发现和利用对方防守队员在防守位置、抢截时间、抢截方向上出现的微小差错的意识。在实战中加强战术意识培养，如局部进攻意识的培养，可通过设计小规模对抗的练习手段，突出有球、无球队员加强互相迎合、传跑及时、传跑到位的意识培养。比赛的实战气氛，剧烈的对抗程度，运动员的心理状态，无球队员的行动等，这些都不是在一般的训练中能够同时完成的，所以说比赛是教学训练的继续。创造条件让学生参加实际比赛，从比赛中积累实战经验，增强足球意识是十分重要的。

2.3 注意提高青少年足球运动员的专项理论水平和扩大知识面

要提高青少年足球运动员的专项理论水平，使他们了解当前足球运动发展的趋势、技术特点，全面掌握各种技术动作规格、要领、作用，各种技战术的结构特点，组织学习和借鉴他人的先进技术经验，提高自我训练能力，从感性认识上升到理性认识，具有一定分析和解决问题的能力，领悟每一技术动作在不同时期的运用合理性、突然性，充分了解足球的基本规律，理解足球规则，学习生理、心理、力学等基础知识，开阔视野，提高分析问题和解决问题的能力，从而培养良好的足球意识。

3 结论与建议

通过本文的研究分析，提出足球意识是在足球运动中，运动员通过观察，对即将发生的各种情况进行判断，并适时做出行为动作应变的能力；只有通过训练和比赛时周围的环境、教练员的训练水平和临场指挥、比赛时现场的气氛、对手的情况、性格特点以及在场上的空间感，传接球时机的把握，准确合理的运用技术、战术、整体意识，队员之间配合才能得到提高。同时我也想给出如下几点建议：

1.针对影响青少年足球意识水平发展的客观因素，我们可以通过改善训练场地和设施的条件，提高教练员的业务素质和指导水平，创造和谐轻松的训练环境，营造宽松融洽的队内环境等方面入手加以改进。

2.针对影响青少年足球意识水平发展的主观因素，我们可以通过增强青少年足球运动员的观察、判断、思维能力；丰富青少年运动员的足球理论知识，提高他们的智力水平；通过严格的训练提高青少年运动员的足球技战术水平；在实战中提高青少年足球运动员的意识水平等方面进行改善。

3.青少年足球意识的培养是一个漫长的过程，不可能一蹴而就，必须通过每一个训练项目来逐步的得到提高，因此我们必须制定一个长期的系统的培养计划，并提供相应的保障机制，以尽快地促进我国青少年足球运动员的足球意识的发展，进而提高我国足球运动的水平。

因此，只有提高我国青少年足球运动员意识水平才能为青少年运动员足球意识的培养创造良好的外部环境，从而增强青少年足球运动员的观察、判断、思维能力，提高他们的智力水平；通过严格的意识训练提高青少年运动员的足球技战术水平，才能在实战中提高我国青少年足球运动员的意识水平。

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