中职体育课堂教学初探

史巧琴

摘 要： 随着社会的不断发展进步，人们生活水平的不断提高，健康越来越受到重视。因此，时代赋予体育教育以新的历史使命，即体育教育要更好地为满足人类生存的多重需要和改善人类生存状态服务。作者就体育教育对社会的影响谈谈意见和建议。

关键词： 中职体育教育 未来社会 生活方式 全民键生 现代文明病

体育进入现代人的生活，成为人们日常生活方式的一个重要内容，与体育社会化的推进和体育人口的增加有密切联系。从某种程度上可以说，它是体育社会化不断发展所产生的结果。从体育人口不断增长可以看出，与现代社会相适应的现代体育，正以它特有的多彩多姿的内容和形式吸引着越来越多的人参与其中和关注体育运动，丰富着人们的日常生活。体育已成为人们现代生活方式的一个重要组成部分，同时成为建设社会精神文明的一种方式和内容。体育以其独特方式磨炼人们的意志、品质，完善人们的心智，增强人们的体质，陶冶人们的性情。体育是促进人类社会向前发展和现代化的一种积极健康的力量。体育像人体的血管一样，渗透到社会机体的各个部分，已经成为一种规模巨大、构成复杂的社会文化现象。

体育的功能具有多因素，如健身、健美、医疗保健、延年益寿的生物功能和教育、政治、经济等社会功能。其不仅是为了健康、娱乐，或为升学、就业做准备，更是为了人的一生做准备。

1.体育教育对青少年的影响

1995年6月颁布实施的《全民健身计划纲要》指出：“全民健身计划以全国人民为实施对象，以青少年和儿童为重点。要对学生进行终身体育的教育，培养学生体育锻炼的意识、技能与习惯。

我们不仅在理论上认清身心培育的教育属性，更在身心教育的实践中充分反映出具有教育属性的身心培育活动。那种在实践中单一的运动性和活动性用来达到身心培育目的的做法及把它简单地看做是一种体育教育性质活动的观念是错误的。这只能反映出某些体育教育工作者在认识体育教育本质问题上，还存在不足，具有不完全性和不深刻性，仅仅看到体育的特殊性，不能看到教育的普遍性。

体育教育过程应是一种理论、实践、再理论、实践的过程。需要把握的体育知识、技术和方法及体育卫生保健常识和技能运用于体育运动实践和人类生活实践中，这是体育教育的根本特征，使学生学会和掌握各种基本的生活技能，养成各种良好的生活习惯，无疑对于学生适应生活、更好地生活具有重要的现实意义。

2.体育教育对中老年的影响

资料显示，在932名被调查者中，只有96人每周都固定时间锻炼，68%的人选择“几乎不锻炼”。这极易造成疲劳、昏眩等现象，引发肥胖和心脑血管疾病。被调查者中，有542人的工作习惯是一旦坐下来，除非上厕所，就轻易不站起来。久坐，不利于血液循环，会引发很多新陈代谢和心血管疾病；坐姿长久固定，是颈椎、腰椎发病的重要因素，加强体育锻炼可以减少现代文明病的发生。

运动是生命的源泉，适量的运动能促进机体新陈代谢、改善心肺功能、促进各种功能的协调。运动有利于健康，使人充满活力，对防病治病具有特殊作用。流水不腐、户枢不蠹就是说的这一道理。现代人由于科技水平的提高许多体力劳动为机械所替代，体力劳动逐渐减少。高科技的发展为人类创造了舒适的生活工作环境，一些人习惯于上楼坐电梯、出门就打的、终日看电视、少动多休息的模式，这种缺乏运动的生活方式，各种功能得不到充分利用，必然会导致功能退化，健康状况会越来越差。热能消耗减少再不注意饮食控制，热能积蓄转化为脂肪沉积于体内发生肥胖及相应的机体变化，天长日久必然会引发疾病。

事实上，正确的走、站、坐、卧姿态，良好的作息和饮食卫生，用眼和脑的卫生常识；游水能力；各种自我防卫技巧；防火常识；基本的运动创伤救护常识和方法；交通安全常识等体育卫生保健的内容，都与人类生存与发展的需要紧密相关。

当代体育教育同样面临社会生产和社会各方面变革所带来的一系列挑战，工业化程度的提高，脑力劳动量的增加；环境污染的增加；工时缩短出现的闲暇时间增多；居住条件的改善，人际交流机会的减少，这些现实问题都给体育教育提出新的课题。要适应未来变迁和发展的客观要求，必须对传统教材内容进行修改、筛选和必要补充，对教学素材进行全面改革，只有这样才能更好地发挥体育教育在生存与发展服务中的重要作用。

因此，健全和发展体育教育，加强体育教育与社会的联系，使它的发展和科学社会主义健康向上的生活方式密切结合，养成良好的生活习惯对人的一生及社会都具有一定意义。

参考文献：

[1]中国群众体育现状调查课题组.中国群众体育现状调查研究.北京：北京体育大学出版社，1998.

[2]柳伯力，李万来主编.体育产业概论，人民体育出版社，2005.

[3]田翠琴，齐心等.农民闲暇[M].北京：社会科学文献出版社，2005.

[4]吴振华，田雨普.关于中国农村体育若干问题的断想[J].体育文化导刊，2007.