依托学生体质结构特点构建特色学校体育

李发扬

【摘要】生活水平的提高，学生的身体状况逐步发生变化，为了更好的研究清浦中学学生的体质状况，更好的服务于教学，及时的调整教学方案、方针。根据体育教师对学生体质数据的测试做出评价，依据清浦中学的学生特点和体质状况做出体育课堂的规划，构建出特色的清浦中学体育教育。

【关键词】青少年学生 体质监测 健康状况

【中图分类号】G633.96 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2014）03-0204-02

一、前言

近年来，素质教育的呼声欲之强烈。然而实际情况并不理想，应试教育的局面仍没有得到根本改观，反而有变本加厉之趋势。而近年来一线体育教师所测试的数据结果来看，青少年学生的体质健康状况十分令人担忧，肺活量指数、下肢爆发力、上肢力量、身体耐力、身高体重比等持续下降，充分引起了我们的注意。所以在此情况背景下作为一线体育教师的我，要坚定不移的实施素质教育，以提高国民素质为根本宗旨，以培养学生的创新精神和实践能力为重点，重视学生德、智、体、美全面发展。为此，对我校高中阶段的学生进行了身体形态、机能、素质的测试，以了解学生的身体状况，全面分析其成因，为体育教学更好的服务，构建出清浦中学的教育。

二、研究对象与研究方法

本文以江苏省清浦中学的高三年级学生为研究对象，共测试1035人。其中男生471人，女生564人。通过测量法对身体测量指标包括形态指标（身高、体重）、机能指标（肺活量）、素质指标（引体向上、仰卧起坐）和柔韧力量指标（立定跳远、坐位体前屈）的测量，利用数据统计、文献资料对比分析、逻辑推理进行对数据的分析，以做出对学生数据分析。

三、 研究的结果与分析

学生身高、体重测试结果表

从表一可以看出，清浦中学的男生平均身高174.16cm，女生平均身高161.87cm ，与全国平均标准⑴相比，清浦中学男女学生的平均身高持平于全国学生平均水平；男生的平均体重为64.75kg，女生的平均体重为55.27kg，清浦中学男女学生的体重高于全国学生平均水平，从男女生来看，男生肥胖程度要高于女生，超重、肥胖者167人，占测量人数的16.0%，存在营养过剩现象。

肺活量、台阶指数的测试结果表

肺活量是反映人体呼吸机能的重要指标之一。由表二可以看出，清浦中学男生平均肺活量为3666ml，女生为2558ml， 从男女差别来看，男生肺活量要好于女生，这与男女生生理特点有一定的关系。与全国标准相比，其男生肺活量体重比才刚刚达到良好的水平，而女生的肺活量体重比则相对较好，达到了优秀水平，这也与女生普遍体重较轻有一定的关系。

学生立定跳远、坐位体前屈的测试结果表

立定跳远是测试爆发力的项目，要求在最短时间内发挥最大的力量。它体质健康有重要作用，从上表显示，清浦中学学生的立定跳远成绩不理想，不合格率高，学生的下肢素质，下肢爆发力较差，与国家标准相比有明显的差距，从性别来看，男生合格率稍高于女生。但是男女生优秀率相当低，多为在合格水平，其女生成绩更为不理想，其平均水平刚刚及格。坐位体前屈主要反映的是学生在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度，体现这些部位关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及学生身体柔韧素质的发展水平。清浦中学女生相当，达到了良好优秀的水平。

学生体质测试分析

通过对学生各项体质指标的测试，并对照《学生体质健康标准》（试行方案）发现

从上表可以看出，清浦中学学生的立定跳远不合格率较高，为17.3%，从男女差别来看，男生优秀、良好都高于女生，女生及格人数较多，占58.9%，水平较低。坐位体前屈所反映出来的柔韧素质与标准持平。肺活量体重指数中男生优秀率要明显高于女生，相差18.0%，这是由于男生通常参加体育运动强度较大的体育活动，而女生则很少参加大强度运动所造成的。

體质下降的原因分析

生活水平的提高，许多中小学生是想吃什么就吃什么，营养过剩；过分挑食，而造成的营养不良。这样就出现了两极分化的现象。而在学校体育教学中，由于体育运动的开展需要花费大量的人力、物力和财力，特别是财力，学校的体育经费是少之又少，体育器材更是少的可怜，只有种类很少的种类，限制了许多学生参与到体育运动中来，在这样的情况下学校体育不被重视，同时在现在的体育中考中，中考的体育是很好过的，通融一下总能让你过，甚至出现，对文化成绩好的学生，全校上下来动员你给他们一个好的体育成绩，甚为重者则考试过程中缩短跑步距离、迟开秒表、倾倒出实心球中的沙子等等方式。在当今大的教育背景下，许多家长告诫学生你现在的任务就是学习，别的什么体育运动你都不许参加.这样在孩子幼小的心灵之中留下了一个不参加体育锻炼的想法，扼杀了一个孩子的运动心情。

四、 结论与建议

总体上我校学生的身体健康状况是好的与国家标准相比没有明显的差距。肺活量体重指标与全国平均标准相比，其成绩基本持平于全国标准，总不合格率主要集中在小胖墩身上，在我们充分肯定成绩的同时，还应发现在学生中存在的问题，部分指标与全国相比有差距。为此特别建议学校应该推迟上课时间减少学生在校时间、家庭作业，改革升学考试模式，深化基础教育的改革。更新观念，强化全民健身意识，培养正确的体育健康观和审美观。采取有力措施使全民健身计划，在学校贯彻落实，在家庭中传播，养成良好的体育锻炼习惯，为终身体育打下坚实的基础。

为了更好的构建清浦中学特色体育教学，在一定程度上要有学校给予的大力支持是分不开的，同时我们也要看到学校体育教师自身的不足，体育教师还要从自身的角度去出发，发挥空间潜能，创造性的开展体育教学活动，让更多的学生参加到体育教学中来，为进一步提升学生的体质健康状况而努力。

参考文献：

[1]潭平平，仇建生.体育统计学，体育测量学[M].桂林.广西师范大学出版社，2010.6.112-228.

[2]中华人民共和国教育部，国家体育总局，学生体质健康标准研究课题组.学生体质健康标准（试行方案）解读[M].北京：人民教育出版社，2012.

[3]中国学生体质与健康研究组.11中国学生体质与健康监测报告[R].北京：北京科学技术出版社，2011.

[4]彭国雄.社会的进步与大学体育教育的改革[J].广州体育学院学报，2009

[5]湖北省学生体质健康状况调查研究组.学生体质健康状况调查与研究2010年湖北省学生体质健康状况调查研究报告[R].武汉：湖北科学技术出版社，2011.