最累人和最轻松的职业等四则

调研：最累人和最轻松的职业

根据美国求职网站CareerCast的最新排名，军人、公关经理、报社记者和飞行员之类的职业都被列入了“最累人”的职业。

每年该网站都会公布出美国十大最劳累职业和十大最轻松职业排行榜。根据11项不同的压力因素（例如体力要求、最后期限、竞争性、出差强度等等）为200类职业进行打分，然后将各项因素加总在一起，得分越高表明压力越大。其数据来源于美国劳工统计局等政府机构以及相关私营部门的调查。

工作压力最大的职业非现役军人莫属，得分最高，为84.72；但劳工统计局的数据显示，现役军人的年薪中值却相对较低，为28840美元。新闻记者（得分46.75）薪资值为35870美元，消防员（得分60.45）则为45250美元左右。

就此，分析员解释说，经济低迷时期，城市里的招聘活动普遍较少，因此也就没必要支付更多工资来聘請消防员、警员。与此同时，高校的新闻专业也源源不断地向社会输送着大批毕业生。分析员还指出，尽管该行业竞争激烈，仍有不计其数的大学生们梦想当上媒体记者。

而如果你琢磨着在2014年从事一份轻松的工作，不妨考虑考虑发型设计师、珠宝匠，或者就在大学里谋求一个终身教授的职位──这些工作看起来相对要轻松一些。不过，发型设计师的薪资中值在两大榜单上排名垫底，仅为22700美元。

如果你想高薪低压，并且还情愿根据区区一个排名而改换职业，那么就考虑一下听力矫正专家吧──薪资中值高达69720美元，压力得分仅为3.35。

招聘：企业不要太腼腆

求职市场中往往是应聘者主动出击，寻找合意的岗位，但据美国《财富》杂志网报道，2014年美国求职市场角色扮演将发生转换，企业开始积极主动寻求雇员。

在线招聘公司“领英”的CEO肖恩·伯顿也发现，2014年更多的是企业主动联系求职者。他分析了其中一些原因：“现在顶尖求职人才越来越被动了，或者可以说变懒惰了。求职者情愿坐等工作送上门。”

伯顿说目前在美国各大企业主要有两种群体难以招聘到：一是男性求职者，二是高薪求职者。最近“领英”的一项调查发现，47%的男性表示今年不打算找新工作，而只有33%的女性表示没有新的求职计划。另一方面，年薪在8万美元及以上的调查者中将近60%的人表示自己不会跳槽。“高薪岗位有空缺的公司要想招到人才，就必须更加主动地采取措施先发制人，不能指望求职者像往年一样自己送上门来。”

求职者的被动让企业在寻找合适人才的过程中如同大海捞针，越来越多的企业选择通过网络寻找求职者。依靠迅速而廉价的大数据算法，企业可以准确获取求职者在脸谱、推特等社交网络上的相关信息。因此，伯顿建议求职者无需再花时间修饰求职简历，而应当下工夫完善网络上的个人信息，通过网页、博客和社交网络来展现自己的优点、专长，这样猎头公司会更容易找到你。

减压：真不是一个人的事

德国著名民调机构福罗萨去年年底进行的“2014年目标”主题调查显示，57%的德国人把“减少压力”作为新年愿望，其中，30～40岁的年龄层对减压愿望最高。对此，德国政府从四大方面为企业和社区民众缓解压力。

首先，德国《劳动法》等诸多法律给员工制定“休息权”。企业不能强制员工在8小时外加班，员工每年有25天的带薪休假，政府监督部门会定期巡查企业的执行情况。目前，德国大众、德国电信等企业率先引入类似规则。

其次，德国劳工局指导企业进行“压力管理”。许多企业给每个员工建立健康档案，其中包括压力方面的项目，像著名的汉高公司，为员工建立了减压机制。每月，企业管理人员和心理专家都会与员工交流，同时，企业还设置托儿所、健身中心、静思室等放松空间，当员工感觉压力难以承受时，可以来此静思遐想，排解压力。

第三个方面，德国政府鼓励企业实行“灵活办公模式”，让员工自定办公方式和时间。比如，在家办公、远程办公、半职工作等。这些“灵活办公模式”都是按照企业和员工的实际情况，由领导层、员工和工会代表共同制定的。

最后，德国企业和社区还常常通过“发泄活动”让大家“出气”。德国社区每季度都会举办至少一个“发泄活动”，比如，4月份举办的枕头大战、泥地运动会、化妆聚会、砸盘子等“发泄活动”。许多居民在比赛后都会感到精疲力竭，但非常舒心，因为把生活和工作中的压力都“打”出去了。

创业：有志不在年高

英国肯特郡的一对姐妹（姐姐伊丽莎白·阿普尔亚德今年7岁，妹妹丽贝卡·阿普尔亚德只有4岁），小小年纪便开始在网上做生意，如今已成为了远近闻名的“企业家”。

这对姐妹在网上出售糖果和玩具来赚零用钱。她们从网上批发玩具、糖果和爆米花，经过精美包装后再出售，从中赚取差价。

与喜欢玩过家家的同龄女孩不一样，姐妹俩共同打理这份“事业”，甚至还有分工——姐姐伊丽莎白负责玩具销售，妹妹丽贝卡则是“甜品部掌门”。

除了线上交易外，姐妹俩还会在现实生活中“练手”。去年圣诞节期间，小姐妹在当地的集市上设了一个摊位，取名“只出售给孩子”，获得巨大成功。

这份“事业”为这对小姐妹带来了与同龄孩子相比不菲的收入：她们平均每月能赚240英镑（约合396美元）。