乒乓球训练中提高小学生学习品质

刘仲坤

兴趣是最好的老师，小学生也最乐意做自己感兴趣的事情。怎样让从未接触过或很少接触乒乓球运动的小学生对乒乓球产生兴趣呢？这的确是一个很伤脑筋的问题。我结合自己这几年在小学体育教学与乒乓球训练中的一些感悟与认识，谈谈自己的一些做法与经验。

一、让学生认识乒乓球运动

因为小学生年龄还小，不可能只通过简单的理论小知识就让他们对乒乓球这项运动产生足够的兴趣。可以利用多媒体教育手段，向学生展示一些我国著名的乒乓球运动员在国际比赛中的精彩片段，直观感受我们的国歌在体育馆内奏响，国旗在场内飘扬的激动场面。让学生知道，乒乓球运动作为我们的国球，确实很值得我们去自豪，同时还对学生进行了爱国主教育。

此外，向学生说明乒乓球运动的好处。乒乓球运动对培养学生的自信心、独立性和思维敏捷性很有好处。又因为乒乓球运动集健身性、竞技性、娱乐性于一体，具有很好的健身价值。打乒乓球能促进新陈代谢，使人体的循环、呼吸系统的活动大大加强，并能改善心肌供血功能，不仅使心肌变得发达、有力，还能使心脏容量和重量都增加。打乒乓球还十分有利于提高学习和工作效率。让学生明白，其实乒坛运动也是保护我们视力的眼保健操之一等。通过一些生动的例子，告诉学生乒乓球运动的好处。从而真正启发他们内心深处对此项运动的兴趣。

二、启发学生对乒乓球运动的兴趣

在乒乓球训练的初始阶段，因为部分学生是初次接受训练，对于技术性较强的乒乓球练习来说，总会有这样或那样的毛病存在。这个时候，训练目标如果定的太高，学生不可能在短时的训练后达到标准或完美，学生就会失去信心，这样就会大大削弱学生进一步训练的兴趣。把训练的目标或较复杂的技术动作分解几段，每一段都设立一个通过一定的努力可以达到的目标，让学生们每学一段都可以通过自测看到自己的进步和效果。使学生看到自己阶梯式的进步，从而产生一种满意的感觉，激起进一步学习的欲望。教师同时要对学生的每一点进步给予表扬，让他们看到自己的成功，激发学生进一步求知的欲望。

无论在训练中还是比赛中，老师要求严格是必须的，但不能总去责怪学生，更不能讽刺、挖苦学生，因为学生更容易接受直接的爱。有时候学生打出一个好球，老师要及时地对学生夸奖一下，他会非常高兴。学生是很在意老师的这种鼓励的，会感觉老师很重视他。在训练中，我发现了学生的一个特点，凡是他们打出一个好球，都会很自然地看一看老师，希望得到老师的认可和表扬，所以老师的认可和表扬会使他们有一种成功感。老师要善于利用孩子的这种心理，及时给他们一个反馈，让他们可以得到一种心理上的满足，时刻让他们充满信心。这样就会使学生对乒乓球运动产生持久而稳定的兴趣奠定良好的基础。

三、激发学生对乒乓球的训练兴趣

在学生对乒乓球运动有了比较良好的心情之后，就要提高学生的训练兴趣。根据学生的技战术水平不断地改革，创新训练的教学形式。在平时训练中老师的示范与指导很重要，当老师在讲解示范完某一个技术动作之后，还要向学生展示一下这一技术动作在实战中的运用情况。可以通过多媒体更加直观、形象地向学生介绍，把优秀运动员这一技术在实战中的运用展现在学生的面前。当练习和观看完影像资料后，再让学生进行实战模拟训练，使学生对这一动作有一个整体性的感知。

在指导学生进行训练时，把训练与游戏娱乐结合起来，都是促进学生兴趣的有效途径。乒乓球运动是一项实战性很强的体育运动，在训练中除了技术训练外，实战训练更是重要。长时间的队员间的对打训练，学生会感到枯燥无味。如何让训练变得更加具有趣味性呢？通过把实战训练与游戏娱乐结合起来，例如进行挑战赛，擂台赛等，这样的具有竞争性的娱乐训练，会使学生感到满身喜悦、乐此不彼。

四、培养学生坚强的意志品质

坚强的意志是事业成功的重要心理因素。无论做什么事情，“打败仗”是不可避免的，而有时比赛的结果往往会出乎预料。这就要求加强学生平时的意志力训练了。有时候，成功往往在于再坚持一下的努力之中。因此平时的乒乓球训练不但要重视基本技战术的练习，而且要针对学生不同的特点培养他们克服困难，坚持到底，顽强拼搏的精神。在困难中把意志品质磨炼的更加坚强，使学生认识到只有知难而上，勇于迎接并能够战胜困难的人，才能获得优良的成绩，取得成功。当然，意志的支持并不是盲目的，而是要建立在正确的分析和判断的基础上。否则，产生的兴趣就会因缺乏科学性的指导而变成盲目的行动。例如：在进行技术动作训练过程中，我边示范边指导练习，对完成动作有困难的学生，我及时地进行鼓励和帮助。帮助他们找到解决问题的方法，并勇敢地战胜困难，从而激励他们努力训练，增强克服困难的信心。这样他们才能体会到成功的喜悦和乒乓运动给人的快乐。从而增强乒乓球训练的兴趣。

在培养小学生乒乓球训练兴趣的方式和手段还是多种多样的，只要我们能有效地利用各种手段来调动学生的训练兴趣，学生就可以积极主动地进行训练。也只有这样，训练水平才会有所提高，在比赛中取得更好的成绩。endprint