优化大学生心理健康教育课程教学的对策

张华玲

摘 要 在现代高校大学生心理健康教育课程中，心理健康教育的开展对学生健康心理的发展具有极其重要的意义。它能帮助全体师生深入地认识到心理健康教育课程的真正价值，促进学校系统的师资团队的建立，在创建一体化教学模式的基础上，加强对学生心理教育的重视，从而更好地促进高校心理教育任务的完成，为国家培养新一代高素质人才。

关键词 优化 心理健康教育 教学

中图分类号：G642 文献标识码：A

Countermeasures to Optimize College Students'

Mental Health Education Teaching

ZHANG Hualing

（Hefei Normal University， Hefei， Anhui 230061）

Abstract In modern college students' psychological health education curriculum， mental health education has a very important significance for the development of students' mental health. It helps all students in-depth understanding of the true value of mental health education curriculum， promote the establishment of the school system teachers team in the creation of integrated teaching model based on the importance of strengthening students' psychological education， so as to better promote psycho-educational university task completion， and trained a new generation of highly qualified personnel.

Key words optimization； mental health education； teaching

1 增进大学生对于心理健康教育课程的认识

转变传统的思想理念，是让学生自主接受新鲜事物的关键内容，而对于大学生的心理健康教育而言，它是伴随着社会的发展，经济的发展而建立的新型教学任务，是一个全新的教学领域。为了促进这一教学互动的深入发展，其前提条件是积极转变广大师生传统的教学理念。对此应具体做到：第一，全面认识大学生心理健康教育课程教学的意义。对于大学生心理健康教育课程教学而言，它不仅是对学生知识的传达，更是一种新的教学理念，是融合多种教学任务为一体的教学信仰，是由不同类型的教学活动共同构建的教学内容，因而这类教学活动是有别于传统教学方式的新学科。大学生心理健康教育课程的实现不只是针对于心理出现问题的学生或者是存在心理障碍的学生而开展的，而是面对学校广大师生，是在进行障碍预防的同时，优化学生心理，运用先进的教学模式，从而稳步提高学生整体心理素质，使其用更加积极的心态面对生活的挑战。

2 打造强大的心理健康教育课程师资团队

对于这一学科知识的学习，其主要目的不只是为了让学生掌握大量的心理理论知识，而是为培养学生综合心理素质而设立的一门课程。心理健康教育课程是不同于其它专业学科的一门具有特殊性质的课程，它相较于其它课程的差异性，具体而言即其课程的规划，活动的组织都相对特别。例如，其在心理课程的安排上，就学生在课堂中对于心理理论知识的学习以及对心理问题进行探讨，学校普遍选用的是必修课程模式，而对于一小部分有特殊情况的学生，则可采用选修课程的模式或者是组织心理讲座为其普及心理知识。就心理课程的教学内容而言，其主体上是以学生的心理需求以及学习兴趣为重点内容，融入具有时代特性的心理模板，进一步靠近学生生活实践，运用具有科学趣味的教学方式，设置有趣的心理教育课程，吸引学生积极加入到心理学习中。对于心理课堂的模式，其应建立多样化的课堂教学，切实将心理理论与心理案例有效结合，在课程教授中，重现心理事故案例，引发学生思考，从而更好地调动学生自主的参与其中。与此同时，组建庞大的心理教学师资阵容帮助心理教学任务的有序开展，就目前心理教学情况来看，其教学任务的完成对心理教师提出了严格的要求，因此做好教师心理课程的辅导，建立高校教师心理资格证书认证系统，可以更好地促进其工作的开展。

3 建立一体化的大学生心理健康课程体系

3.1 有效协调心理健康教育课程与心理咨询间的关系

心理健康教育课程是面对高校全体师生所开展的心理知识普及活动，而心理咨询则是针对不同学生所做的心理调节工作，通过两者的有效结合，从而将其心理理论融入到具体实践中构建成一个统的一整体。简单来说，教师应在课程任务中加强对学生的心理教育，引导学生对于心理咨询建立新的认识，改变旧式理念，了解到心理咨询工作不只是针对心理存有疾病的人而开展的。让学生重新界定心理咨询，走出自身对心理咨询的认识误区。

3.2 优化心理健康教育与德育课程间的关系

高校的心理教育课程的对象大多是学校学生，其主要目标是教育人才，而学校德育课程的开展则以培育学生全方位发展才能为主题，它们二者的目标是一样的。在此基础上，我国教育部门对心理健康与德育课程进行了区分，就德育教育而言，主要是有效分辨思想领域中的是非善恶，从而在一定程度上提高思想领悟：而对于心理健康教育来说，其主要是为了加强学生心理建设，在挖掘学生心理潜能的同时，帮助学生心理朝向积极健康的方向发展。

3.3 完善好心理健康与思想政治教育间的关系

大学生的心理健康课程不等于思想政治的教育，二者有着本质的区别，是无法相互取代的，然而二者却可以通过自身的共通点来进行相互融合。第一，促进二者的优势互补。通过日常学习，加强对学生的思想政治教育，促进学生树立正确的人生观、世界观，实现其人生价值。在此基础上，通过思想政治的一系列教学，将其融入到学生心理教育中，引导学生自主地走出心理误区。第二，优化心理反馈体系。建立心理教育部门与其它院校部门间的桥梁，在其相互交流沟通中，交流现代大学生心理问题。第三，增加教育团队的相互补充。积极发挥学生管理团队对心理健康教育工作开展的关键效用，增加学生与教师间的对话，在向他们普及心理知识的同时，增加他们心理健康意识的积累，从而帮助其塑造良好的心理素质。

4 实行教学改革，创新教学模式

4.1 实例探究法

心理健康教育课程的开展，不仅能向学生传授大量的心理知识，还可以帮助学生在生活中调剂心态，优化学生心理素质，因此，如果教师在心理健康教育课程教学中，仅仅只讲授心理理论知识是不够的，其还应在此基础上进一步增强学生心理调节能力。对此，教师应着重把握学生心理情况，采集学生日常生活中普遍的心理问题，将其整理成册，供学生参考，在吸引同学热烈探讨的同时，教授学生心理调节机能。需要注意的是，在教师选择教学案例的时候，其应切实注意对案例实际性的掌控，引发学生共鸣，用最具代表性的心理案例，使学生积极投入到心理健康教育课程中。

4.2 行动锻炼法

心理健康教育课程的开展，其行为锻炼法可以在一定程度上促进学生认知的转变，运用特定的行为模式，不断优化学生的行为机制，有效更正学生在心理教学中的不良行为。如：在实际生活中，部分学生不敢抒发自己的见解，无法控制自己经常情绪化的问题出现，最后使其无法调节好身边的人际关系。对此，教师可以在心理教学课程中，增进学生信心，通过行为锻炼法优化他们的行为意识。具体而言，组织学生分成两大小组，两组分别为对立方，一组提出使对方不满的要求，老师可以鼓励另外一组不自信的学生学会拒绝，说出自己的观念，在让别人了解自己的同时，树立自己独特的个性。

4.3 心理测验法

在心理健康教育课程中，教师可在其课堂中组织相应的心理测验。它可以进一步帮助学生认识自己，在此基础上，为学生的测试结果给出准确的理解，促进学生正确认识心理测试，依据心理测试成果对自己今后的生活做出规划，优化好自身的心理机制。例如：在学生自我意识形成初期，教师可以让学生深入解析自我，在交流人际关系技能时，教师可以为学生做有关人际交往的测试，让学生发现自己在交际过程中所存在的问题，从而有针对性地进行自我完善。

基金项目：合肥师范学院校级课题基金项目（2013zx08）

参考文献

[1] 杨立红.大学生心理健康教育课程教学有效实施的几点思考[J].科教文汇，2012（1）.

[2] 熊艳.试述大学生心理健康教育课程教学设计的基本要求[J].时代报告：学术版，2012（1）.

[3] 李杨.大学生心理健康教育课程教学技巧初探[J].北方文学，2012（8）.