国人睡眠刚及格

2013年底，中国医师协会在北京启动2014喜临门中国睡眠指数调查活动，同时公布了2013年中国睡眠指数调查结果。调查显示，2013年“中国睡眠指数”为64.3分，刚逾及格线；中国人睡眠时长不少，但睡眠质量不高。

调查报告显示，2013年，1/4的居民在睡觉这件事上“不及格”；超九成公众的睡眠与“良好水平”存在差距。不同城市之间的睡眠状况差别较大。调查还显示，超过五成的公众认为工作压力对自己的睡眠造成了较大影响，56.9%的公众表示生活压力令睡眠受到影响；49.9%的中国人起床后有疲惫感，14%的中国人晚上12时尚未入眠；15%的中国人入睡困难。

2014年喜临门中国睡眠指数调查由中国医师协会和喜临门家具股份有限公司、零点研究咨询集团共同启动。

（卫文供稿）