长沙市大学本科生余暇体育现状及影响因素研究

陈宇家

[摘要]本文调查了长沙市大学本科生余暇体育发展现状并找出其影响因素，笔者认为应加强高校体育场馆设施的建设与管理，重视大学生校园体育文化的建设并加大大众媒体对余暇体育的宣传力度。

[关键词]长沙市 大学本科生 余暇体育 影响因素

余暇体育是指人们在自由时间内，自主选择自己喜欢的身体练习方式，寻求身心放松、提高生活质量、实现和完善自我等为目的的以体育为主要手段和内容的一种社会活动形式。作为一种运动休闲的体育手段，有助于拓展高校体育教育的功能，提高当代大学生的素质具有重要意义。

一、研究对象与方法

（一）研究对象

在长沙范围内随机选取了6所普通高校（湖南师范大学、湖南大学、长沙理工大学、湖南农业大学、湖南商学院、中南林学院）600名在校本科大学生（非体育专业）为研究对象。

（二）研究方法

1.文献资料法

2.问卷调查法

共发放问卷600份，回收580份，有效问卷566份，回收率96.7%，有效率94.3%，其中城市244人，农村322人，男生286人（占50.5%），女生280人（占49.5%）。

3.数理统计法

二、研究结果及分析

（一）参与余暇体育的动机

表1：参与余暇体育的动机统计（多选）

由表1可以看出来，目前大学本科生参与余暇体育的动机是多种多样的。其中强身健体、消遣娱乐、丰富生活、增进同学朋友之间的交往是他们参与休闲体育运动的主要动机，说明大学生对余暇体育的功能的认可在不断提升，健身的动机较明确。

（二）余暇体育项目的选择

表2：余暇体育项目选择排序（多选）

统计结果表明：长沙市大学本科生参与的体育运动项目排在前几位的分别是羽毛球、散步、乒乓球、跑步和篮球等运动。项目分布反映出当前大学生参与体育锻炼尚处于传统的对场地器材标准要求相对较低且简单易行的活动内容上。

（三）长沙市大学本科生余暇体育活动频率

表3：大学生余暇体育活动频率

在对大学生参加体育锻炼次数调查中，每周至少活动2-3次的大学生仅有24.9%，而非常少不定期的达27.8%。因此从总体上来看，大学生体育锻炼的次数较少。且三年级的学生锻炼次数高于二年级学生，存在着显著差异；性别之间存在显著差异。

（四）长沙市大学本科生余暇体育活动场地

表4：大学生余暇体育活动场地（多选）

调查结果显示，82.9%的大学生选择校内免费运动场馆作为首选的运动场所，只有不到30%的学生选择校内、外收费场馆锻炼。这说明大学生多数因地制宜利用学校现有的体育场馆进行锻炼，这跟大学生的经济条件有关。

（五）影响长沙市大学本科生余暇体育发展的因素分析

表5：大学生余暇体育影响因素统计（多选）

调查显示影响长沙市大学本科生余暇体育开展的主观因素主要是兴趣与爱好、体育知识与技能的掌握程度以及自己的身体原因。客观因素主要是体育场地设施、健身指导、校园运动氛围以及高校体育俱乐部的活动开展情况。大众传媒、气候因素、经济因素以及时间因素是影响长沙市大学本科生余暇体育开展的社会因素。

三、结论与建议

（一）结论

1.余暇体育是大学生一种积极的休闲生活方式，应大力推广。

2.长沙市大学生参加余暇体育健身的动机较明确，大学生余暇时间用于锻炼身体、放松身心的余暇体育的时间相对较少，且多数参与对场地器材标准要求相对较低且简单易行的活动内容。

3.体育知识技能的掌握是影响大学生参加余暇体育活动的最主要的主观因素。缺少活动场地、器材是影响大学生体育锻炼的最主要的客观因素。大众传媒及经济因素是影响长沙市大学本科生余暇体育开展的主要社会因素。

（二）建议

1.应加强高校体育场馆设施的建设，做好体育场馆的统筹规划管理工作，最大限度的挖掘潜力，延长开放时间，提高场馆利用率。

2.要切实重视大学生的体育教育和校园体育文化的建设，发挥体育俱乐部导向的促进作用，营造良好的校园体育文化氛围。

3.加大大众媒体对余暇体育的宣传力度。通过课堂、社团、网络等多种途径进行宣传，引导其形成正确的余暇体育意识和健康意识，努力养成积极、健康的余暇体育生活方式。

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（作者单位：湖南师范大学体育学院 湖南长沙）