我国高校体育课程模式的系统设计探究

徐桂兰

（西安财经学院行知学院体育系,710038）

我国高校体育课程模式的系统设计探究

徐桂兰

（西安财经学院行知学院体育系,710038）

高校体育课程模式的重构，要由教师主导转向学生自主参、自行组织和师生共建。教师要了解学生的身体素质和运动需求，为学生提供必要的场地和设备便利，指导学生的自主学习锻练。老师要重视学生的个性，增加学习内容的选择性和灵活性，指导不同素质的学生做符合自身发展的运动项目，让学生掌握学习和锻炼方法，以便学生持续性地进行体育学习和锻练。

高校体育；课程模式；系统设计

0 引言

体育教学是我国教育的重要组成部分，也是推进素质教育，促进学生全面发展的基本手段。随着高校体育教育改革的不断深入，客观上要求摆脱单一的、机械化的、以技能传授为主的传统教学模式，围绕体育课程的教学目标，建立灵活多样的现代体育课程模式。

1 高校体育课程的模式

1.1 设计的理论依据与实践意义

高校体育课程模式的构建，是出于对体育工作的各构成因素及其相互关系的本质认识，是达成学校体育教育目标的必然趋势。通过对学生在校期间的体育活动进行系统的设计与管理，可以有效地提高学生参与体育运动的积极性，实践运动促进健康的科学性，把课内与课外、校内与校外有效地结合起来，充分利用现有的体育资源，调动学生积极主动地参与体育运动，让体育运动成为学生学习生活的一部分，营造一个良好的体育运动生态圈，使学生形成良好的体育锻炼习惯，实现“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子” 。

1.2 高校课程模式的构建

我国的体育目的是“增强体质，增进健康，改善人们生活方式，提高生活质量，促进社会经济健康、文明发展”。以此为基点，根据对高校体育的理性探讨，我们构建了教学型、竞赛型、综合型三种基本课程模式，见图1。

图1 普通高校体育课程模式结构图

其中，教学型的课程模式主要有课堂高校体育课、健身馆训练；竞赛型的课程模式主要有班级竞赛、校级比赛、社会竞技赛；综合型的课程模式主要有课外俱乐部、家庭与社区活动、假期体育运动（拓展训练、定向越野、野外生存训练等）。

1.3 体育课程模式的特点

高校体育要以“增强体质，增进健康”为指导思想，打破传统的简单的体育课程模式，树立现代高校体育的价值观，建立适应现代教育发展趋势的活动体系，其课程模式的系统设计必须以崭新的面貌出现，变平面教学为立体交叉的体育活动文化圈，使高校体育课堂教学具有面向全体、形式灵活、内外结合、循序渐进等特性，如图2所示。

图2 高校体育活动特性图

高校体育活动虽然受到教学体制与场地设施的限制，但是体育运动本身具有丰富多样性。体育课程教学应使每一个学生积极主动地参与活动。对于高校体育课程而言，尤其如此。所谓面向全体是指做到所有人都参与活动，人人都拥有健康的权利，这就要求针对不同的人群而设置不同的活动圈。形式灵活是指高校体育活动就打破程式化组织方式和繁琐化的内容，在项目设置上对不同的群体实行区别对待，让具有不同爱好的人都能够自由的选择体育项目和活动方式。所谓内外结合，是指学生参与体育运动不仅是课内作业，而要实现课内与课外相结合、校内与校外相结合。让学生掌握一到两项体育技能，以便更好地参与到课外以及校外的体育活动中去。循序渐进是指活动本身具有一定层次性、顺序性。完整的体育运动圈是一个由低向高渐进发展的过程，高层次的运动竞赛是由较低层次的体育活动的效果决定的。其组织形式具有多样化特点，兼顾不同群体的需要。我国部分高等院校采用的单项协会制，以及学生自发组织的篮球、足球等联盟都反映了这一特点。

2 高校体育课程的内容

2.1 技能教学

在高校体育课程中，很长一段时间强调基本知识、基本技术、基本技能的教学，在“三基”教学中又着重突出竞技项目的运动技能，而对体育锻炼方法教学有所忽视。高校体育技能教学应当为增强学生体质，培养学生终身体育的意识与习惯，促进学生身心全面发展服务。因此，在技能教学中，要摆脱片面的技能教学，对健康知识、体育意识及锻炼方法给予足够重视。未来体育技能教学应转变发展方向，由竞技向生活、健身等方面转化，以使学生终身受益。

2.2 知识教学

知识教学历来是体育教育中薄弱环节，其内容浅显，缺乏系统，授课时数极少，甚至干脆忽略不计，从而导致学生对体育的功能和意义几首一无所知。体育知识的教学有助于高校学生形成正确的体育观念，使他们具有理性化的体育意识和体育行为，使学生懂得体育对人的一生的影响，促使学生自觉地参加体育锻炼，使体育成为个人生活中不可缺少的一部分。体育知识作为教学内容，应当具有结构完整的系统，有一定深度和广度，须安排足够的学时进行专门的教学，集中讲授体育知识。

2.3 素质教学

高校体育课程中的素质教育，包括身体素质教育和社会心理素质教育两个方面。高校体育开设体育课程的主要目的是增强学生体质，增进学生健康水平，此外，提高学生的社会心理素质也是非常重要的一个方面，正在引起体育介的关注，但是尚未有很好的理论和实践与之相应。为了培养和发展学生的社会心理素质，应该在高校体育教育中开设社会化课程。这是大体育观、大教育观对高校体育课程提出的新要求。

3 高校体育课程的系统设计

3.1 操作实施

高校体育课程由教师主导转向学生自主参、自行组织和师生共建。教师要了解学生的身体素质和运动需求，为学生提供必要的场地和设备便利，指导学生的自主学习锻练。老师要重视学生的个性，增加学习内容的选择性和灵活性，指导不同素质的学生做符合自身发展的运动项目，让学生掌握学习和锻炼方法，以便学生持续性地进行体育学习和锻练。现代化教学手段的广泛使用，使课堂教学可以突破时间与空间的限制。教师可以将教学录像传到网上或者刻成光碟，以便学生可以自由选择时间和地点进行学习。此外，还应重视对学生运动组织能力的培养，提高学生体育管理能力，增强学生的社会责任意识。

3.2 课程设置

在课程的设置方面，要满足学生的多元化需求，即：生活化、实用化、社会化、个性化、终身化。目前所采用的选项体育课就是很好的教学模式。高校应该不断扩大师资力量，改善体育教学条件，开设尽可能多的体育项目，以便学生可以根据自己的特长和兴趣爱好自由选课。让学生做自己喜欢的事情。还可以开设比较高端的体育项目，如瑜伽、健美操、保龄球、跆拳道，真正实现体育教学的“三自主”模式，即：“学生自主选择运动项目，自主选择任课教师，自主选择上课时间”。

3.3 教学管理

体育教育要真正发挥提高学生体能的作用，就需要提高教学质量，优化体育教学，而其关键在于管理。同样的课程内容和模式，没有强有力的教学管理，很难让学生真正参与锻炼，从而提高学生的身体素质。体育教学是以实践为主的课程，要获得实效，必须突出其专业性，注重手段与方法的科学性，让学生掌握专业的运动技能，从而积极主动地参与体育锻炼。因此，体育教学管理应当结合自身的特点，适当借鉴其他学科的管理办法，对学生进行专项的身体素质和基本动作训练和考核，从而保证学生至少能够掌握一两项运动技能。

4 结束语

高校体育课程模式的系统设计应朝着系统化、科学化的方向发展，适当借鉴国外成熟的体育教学模式和成功的教育经验，为我国高校体育课程模式设计提供理论依据，并在此基础上，结合我国当前的高校体育课程结构的调整，以强化高校体育教育的针对性、社会性、有序性和可操作性，促进高校体育教学整体水平的提高。

[1] 徐英微，张辉．蜀道难——析开展“阳光体育”所遭遇的社会阻力[J]．南京体育学院学报（社科版），2009，23（2）:78-80．

[2] 何耀慧．从博弈论的视角看中小学体育课程改革推行缓慢的原因[J]．南京体育学院学报（社科版），2009，23（1）:93-96．

[3] 张笋，沈纲．高校体育课程模式的系统设计与实施——直面“阳光体育运动”的反思[J]．南京体育学院学报（社会科学版）， 2009，23（3）．

[4] 奚国庆．高校体育运动模式的系统设计研究[J]．体育教学与研究，2012（43）：108-109．

[6] 魏伟．对普通高校体育课程模式的重新定位[J]．博硕论坛2012，2（29）：3-4．

徐桂兰，女，汉族，1982年出生，江苏连云港人，讲师，硕士研究生，研究方向：社会体育、学校体育

Research on system design mode for physical education curriculum in universities and colleges in China

Xu Guilan
(Department of Xi'an Institute of Finance and Economics sports Xingzhi school,710038)

Reconstruction mode of PE curriculum in Colleges and universities,led by teachers to students to independent ginseng,self organization and the teachers and students together.Teachers should understand the physical fitness and sports needs of students,to provide the necessary places and equipment of convenience for students,guide the students autonomous learning training.The teacher should pay attention to students' personality,increase the learning content selectivity and flexibility of different quality,guide students do in line with the movement of their own development projects,to enable students to master learning and training methods,so that students continue to study and training of sports.

college sports;curriculum model;system design