每月荐书
2014-01-15
《这些汤彻底改变了我》
作者：吴吉琳
出版社：北方文艺出版社
出版时间： 2013-10
定价：38.0元
生活步调的忙碌，加速了对身体的损耗，是现代人的通病。相对地，大家对调养身体的认识，从药补也转移焦点到食补上，强调“多吃食物、少吃食品”，用天然食材熬炖汤品，让身体在忙碌的都市节奏中得到滋养，不要再让身体成为化学物质存留的储存器。
本书提供了城市男女一个了解自己身体的机会，生理的各种表象，反映出你的身体对各种营养的渴望。喝完元气煲汤，再来面对每天工作上的挑战。
《蹲下来和孩子说话》
作者：杨谨
出版社：中国华侨出版社
出版时间： 2013-09
定价：32.8元
本书收集了许多孩子的故事，这些孩子有的看似内向，不善表达；有的叛逆，和妈妈对着干；有的说谎，在大人间左右逢源……这些故事，总会有一些不偏不倚地戳中你，令你深思。那么，你平时是怎么和孩子聊天的？你说的话，孩子真的理解吗？孩子的心思，你真的懂吗？蹲下来吧，放下父母权威的架子，给予孩子爱、自由和平等，像对待朋友一样对待你身边的“小大人”。当心的距离被拉近，你说的话，他就愿意听了。
《推推小手不吃药》
作者：刘清国
出版社：中国轻工业出版社
出版时间： 2013-09
定价：32.8元
根据儿童经络多集中于上肢的特点，本书重点介绍了儿童手部经络按摩，并采用图解的方式，介绍了90个儿童经络常见的特效穴位，37种儿童常见疾病的手部特效穴位及以手部按摩为主的多套益智保健按摩手法。
书中还附有相关穴位及疾病的速查索引，方便家长阅读使用。按摩是最好的情感关怀，让您成为孩子最好的保健师。
《二十四节气与养生宜忌》
作者：张小雪
出版社：贵州科技出版社
出版时间： 2013-09
定价：30.0元
传统中医养生认为，人类与自然界是统一的整体，与四季相应的二十四节气与人体的养生保健有着密切的关系，顺应四时以养五脏，能使人阴阳平衡，重获健康。
本书将二十四节气的气象特点和养生保健要点相结合，详细介绍了春夏秋冬四季的饮食起居、日常保健与疾病预防，为您提供日常自保自疗的养生宜忌建议，让您每天健康一点点，无忧无病到天年。endprint
