孩子坐姿不当造成“游戏背”
2014-01-07
健康博览 2014年1期
越来越多的青少年患上了一种叫“游戏背”的病,这是一种现代社会病。专家表示,这种使脊柱弯曲,有时造成椎间盘突出的现代病是孩子坐姿不当、长时间弯腰弓背玩游戏机和智能手机造成的。但也没有必要禁止孩子使用这些装置,只要注意纠正不良姿势就行了。
外科医生彼得●范隆和安德烈●索特布鲁克说,上一次普遍出现这样的症状还是在100多年前,当时童工在欧洲十分普遍。现在这种症状死灰复燃。“游戏背”在8到18岁青少年中尤其普遍。索特布鲁克说:“100多年前,孩子因长时间做童工,导致背部发生病变。但今天的孩子们却因使用这些现代产品出现这个问题。不管你弯着腰在雪茄加工厂工作,还是用8小时玩平板电脑,结果都一样。”范隆表示:“本质上说,这就好比盆景的成长,树木的反应和骨头一样。要是你迫使它长时间朝着某个方向生长,最后就会长成你预期的样子。”
孩子是否患上了“游戏背”,最简单的检测方法是让孩子弯腰触摸脚趾,身体做出一个“n”形。如果孩子无法把身体下弯到足以触碰到脚趾的程度,那么十有八九患上了“游戏背”,就需要去看医生。