利用民间游戏，增强幼儿体质

摘 要： 民间体育游戏因其趣味性、便利性及可开发性为幼儿、教师所喜爱。幼儿经常参加民间体育游戏活动，不仅能增强体质，还能促进良好个性及意志品质的形成。本文根据民间体育游戏的特点，站在幼儿的角度，系统阐述了民间体育游戏在幼儿游戏活动中的运用及意义。

关键词： 民间体育游戏 幼儿教育 体质发展

幼儿期是身体生长发育的关键时期，由于身心发育尚未完善，对各种自然环境和社会环境的适应能力差，对疾病的抵抗力较弱，因此，锻炼幼儿健康的体魄，为他们奠定良好的体质基础，不仅关系到他们现时的健康成长，还会对他们一生的健康产生持续的影响。但是，许多孩子享受现代文明带给他们的丰富物质生活条件，出行以车代步，户外活动怕撞着、伤着，在家里看电视、玩电动玩具，就像温室里的花朵，经不起风吹雨打。为了给孩子一个健康的体魄，我园开展了利用民间游戏促进幼儿体质发展的研究。

首先，民间游戏是在自然环境中进行的，阳光、空气是自然环境不可缺少的因素，能促进幼儿新陈代谢。其次，民间游戏对材料的要求较低，“一根绳”、“一个沙包”、“小竹筒”等随处可寻的东西使游戏简便易行。最后，民间游戏种类繁多，对幼儿身体发展可以起到多方面的促进作用。

一、开展民间游戏的途径与方法

1.游戏的组织

（1）把民间游戏有机地渗透于幼儿一日活动之中，不失时机地促进幼儿身心健康发展。

晨间体育活动、上午活动和下午活动时，活动时间较长，幼儿也相对集中，我们就把“滚铁环”、“跳绳”等技巧难度大、幼儿不宜掌握的民间游戏安排在这个时段进行。为保证游戏的顺利开展，合理好安排场地、器具，游戏中教师要充分发挥主导作用，及时发现和鼓励幼儿的新玩法，让幼儿在玩中掌握各种运动技能。

晨间入园时、课间、餐后和离园前，由于时间较短，游戏的空间相对较小，我们考虑安排一些运动量小、比较安静、收放自如、游戏范围较小的民间游戏，比如“手指游戏”、“翻绳”、“抓包”等，用于发展幼儿手的小肌肉群和手眼协调，同时减少相互等待的矛盾。

（2）家园互动，营造开展游戏的良好氛围。

为了增加幼儿参与民间游戏的机会，进一步促进幼儿参与民间游戏的积极性，体现主体性，我园积极开展家园互动活动。每学期举行一次家园同乐亲子运动会，活动内容为家长熟悉的民间游戏。利用家庭、社区为幼儿创设更大更广阔的游戏活动空间和环境，家长和社会成员成为幼儿的民间游戏指导老师，让家长陪伴孩子共同游戏，f6eceaee9e986ecc6aad96e668000f14dbd4658c3b0f2a8807448e1756858601鼓励自己的孩子与邻居家的孩子共同游戏，对于少数能力发展慢的幼儿，让他们在家长的陪同下更放松地学习滚铁环、跳绳，使他们能和其他幼儿同步发展。这样既让幼儿在园外锻炼了身体，又使每个幼儿增强了自信心。

2.提供游戏的时空

有许多民间游戏需要幼儿掌握一定的技能，如：跳绳、滚铁环、溜冰，在开展这些难度较大的民间游戏时，幼儿并不是听着组织者的指挥学会的，就好比成人学自行车一样，不是教会的，而是他们在不断练习、失败、再练习的过程中不断感悟到动作的要领才掌握的。为了保证绝大部分幼儿能学会跳绳、滚铁环等民间游戏，我们为他们提供了一定的时间和空间，合理地安排活动场地、游戏时间和游戏的内容，并将其成为常规，我们将小班玩沙包，中班玩球、踩高跷，大班跳绳、滚铁环、溜冰等内容在开学初就确定好，根据活动时间表和场地安排表，有序地安排游戏的开展。

3.开展游戏比赛

为了促进民间游戏的开展，比赛是一个十分重要的手段。比赛一般分两次进行，第一次比赛安排在大部分幼儿已经掌握游戏的时候，评比标准是各班的参赛率和成绩；第二次比赛则安排在第一次比赛后两个月，订为“进步赛”，取决于参赛率的提高程度。“进步赛”是为能力发展慢的幼儿举行的，旨在促进每个幼儿的发展，真正体现面向全体的教育原则。

二、开展民间游戏的收获

三年来，由于我们坚持民间游戏的开展，我园幼儿各方面都得到了发展，具体表现在：

1.民间游戏促进了幼儿身体素质的发展

幼儿身高体重达标率高达90%，卫生保健站进行调研时，曾对这个数据提出了质疑，但经过复查，她们相信了。

幼儿的耐力：大班上学期末，幼儿跳绳比赛，跳得最多的一分钟为180个，一般幼儿每分钟都能跳100个以上。大班末期幼儿能轻松跑完200米。

动作的灵活性：能在人群较集密的地方轻松自如地滚铁环，能左躲右闪地前进。

动作的协调性：90%以上的幼儿能既快又协调地学会新动作，如学会一个新的舞蹈，全班幼儿只需1～2天（平均每天是1～2个小时），且动作优美、整齐、协调。

幼儿的出勤率：由于游戏活动量大，幼儿吃饭香，睡觉好，身体越来越棒，小毛病明显地减少，提高了幼儿的出勤率，我园幼儿每月的出勤率均在90%以上。

2.民间游戏促进幼儿其他能力的发展

由于幼儿身体素质的提高，幼儿的注意力、记忆力、想象力、创造力、语言、思维、情感、集体意识及社会交往能力都得到了潜移默化的发展。

3.民间游戏促进幼儿良好个性的形成

由于我们开展的民间游戏是面向全体幼儿的，促使原本内向、胆小、不合群等不良性格的幼儿的个性发生了变化，他们变得勇敢、开朗、活泼。

总之、民间游戏对幼儿是一种“快乐的教育”，是增强幼儿体质、促进幼儿发展的重要手段之一，是孩子们健康成长的良好伴侣，愿孩子们都能健康成长。