大学体育跆拳道教学现状及其对策

摘 要： 文章采用文献资料法、专家访谈及其调查问卷法，对大学体育跆拳道课程开展现状进行调研和分析，总结不足并提出可行性建议，旨在改变大学体育跆拳道课程中学生练习情绪低、掌握动作慢、教学效果差的现状。

关键词： 大学体育跆拳道教学 教学现状 改变对策

1.引言

体育作为大学的必修课程对于磨炼学生的意志，锻炼学生的身体，陶冶学生的情操，培养学生的实践操作能力和树立学生终身体育的锻炼意识都十分重要。同时其作用与效果也是其他课程不可替代的。跆拳道作为域外传统体育项目的代表，现如今已成为大学体育课程的重要内容之一，也是学生了解域外文化和学习域外传统体育技能的重要途径与窗口。本文以大学体育课程中跆拳道开展现状为研究对象，选择大学体育课程2010级和2011级学生为研究对象。随机发放问卷500份，回收问卷500份，回收率为100%。通过调研与访谈得知：实际大学体育跆拳道课程中存在诸多的不足，如：教学内容繁多，课时量少；教学目标与教学过程严重脱节；教学内容与方法单一等。通过分析上述存在的不足与问题得出大学体育跆拳道课程改革的一些可行性建议，旨在最大限度地提高大学体育跆拳道课程的教学质量。

2.结果与分析

2.1教学课时少、课程内容多是影响学生学习效果的原因。

通过调查得知，课时少是大学体育课程的问题之一，每周只有2课时。跆拳道内容系统、繁多，并非一朝一夕就能达到理想效果，况且多数学生毫无基础，这势必会大大增加学生的负担。如果学生本次课上没有完全掌握所学内容，便只能等到下一周继续学习，势必会造成动作技能形成良好的条件反射慢慢减退，甚至消失，造成技术动作的不连贯。此外，由于课时少，教师只能在有限时间内加大每节课的知识容量，学生在学习过程中既不易消化，又非常容易将内容混淆，从而形成恶性循环，严重阻碍教学进度，也大大挫伤学生对跆拳道项目的习练热情。

2.2教学目标与教学过程严重脱节是打消学生兴趣的原因。

大学体育跆拳道教学的目标是让学生了解和逐步掌握跆拳道的技能、方法和健身习惯。教学初期对学生进行的问卷调查显示，有70.6%的学生对跆拳道是非常喜欢的（见表1），在教学后期，则有近25%的学生对学习跆拳道课失去了兴趣，甚至有17%的学生表示不喜欢跆拳道课了（见表2）。这说明在教学过程中没有实现教学目标。因为跆拳道的教学过程多数是向学生传授各种基本技术，对攻防含义却是很少提及，丰富的健身原理更是少之又少。这种教学过程的结果只会是：变成了单纯传授各种跆拳道基本技巧的场所，教师成为跆拳道技巧的分解机，而学生则一味疲于牢记枯燥而不加以理解的技术动作和要领，因而丧失了学习跆拳道的项目动机和兴趣。

表1 教学初期学生对跆拳道课喜欢程度的调查

表2 教学后期学生对跆拳道课喜欢程度的调查

2.3教学内容与方法单一是影响学生参与跆拳道习练，树立终身体育意识的原因。

跆拳道是对身体各项素质要求极高且攻防技击含义极强的运动项目。基本素质练习和单一技术动作练习便成为每次教学课的重要内容之一，加之要在有限的课时内完成大量的教学内容，教师只能是在有限的时间内完成常规的教学内容，有时甚至才刚刚做好基本素质练习或是基本动作技术练习便到了下课的时间。学生也不可能真正了解动作的练习方法和攻防含义，只能照猫画虎，对每个动作的发力点、过程和技击特点一无所知。尽管有极个别学生素质较好，学习速度很快，但因为没有良好的功底和对跆拳道深刻的认识，做出的技术动作也是有形无神，毫无积极特点而言，很难使学生体会到成功的快感（见表3）。

不仅是教学内容，在方法上也存在类似的问题。由于教学内容和课时的限制，直接导致跆拳道教学方法单一，千篇一律，使学生缺乏学习的主动性，难以发挥学生的个性特点，差异性得不到充分体现。加之多年来教师始终按照讲解、示范、练习、纠正错误、巩固提高这一方法和模式进行教学，学生只能在教师的统一口令下，看示范、听讲解，没有时间去感受和体会跆拳道运动的乐趣，也没有机会学到更多与跆拳道相关的强身健体方面的内容，更不会有能力运用所学的知识进行健身活动。从中无法树立自信心，久而久之便丧失对跆拳道学习的热情和决心（见表4）。

表3 教学后期学生对教学内容满意程度的调查

表4 学生对武术价值或作用的调查

3.改变大学体育跆拳道课程现状的方法与对策

3.1建立课余组织，将有限的跆拳道课时延伸到无限的课余体育锻炼中。

常规教学并不是满足大学生对跆拳道项目需求的唯一途径，应该有一些辅助手段来帮助大学生进一步了解和掌握更加深入的技、战术等。因此组建课余组织、开展大学生课余跆拳道活动，无疑是一个非常可行的方法。第一，跆拳道业余活动的开展，可以弥补大学生在常规体育课中内容多而课时少等自身的不足，同时在学习形式上也具有很大的自由性，有利于学生自身的特点和不同优势的发挥。第二，建立跆拳道组织，可以充分调动学生参与跆拳道管理与宣传的积极性，在一定程度上也可以减轻常规跆拳道课堂的教学压力，保障大学跆拳道教育健康、平稳和有序地开展。

3.2完善和优化跆拳道课的教学内容与方法，提高学生的习练热情与兴趣。

不断完善和修改跆拳道教学大纲，挖掘、整理跆拳道运动实践规律与特点，使学生对域外文化、他国传统体育文化有更多的了解。同时，针对目前跆拳道教学内容侧重点相对单一、死板，学生难以接受的现象，教师应该根据学生的实际，集实用性、科学性及趣味性于一体，将跆拳道与我国的武术运动进行有机结合，创编一些技击性较强的短套路，使学生既易产生兴趣又容易接受，从而达到增强学生体质、陶冶学生情操的教学目的。在教学过程中不必过于强调学生对跆拳道单一技术的准确性，应该要求学生只要能够充分体现其积极特点就可以。放宽对学生的要求与标准，充分发挥学生学习的主体性和主动性，已达到提高学生习练跆拳道的热情与兴趣的目的。

3.3教学内容与方法多样化，提高大学生的参与度，树立牢固的终身体育意识。

大学体育课程应将“健康第一、快乐体育”的理念贯穿始终，丰富和优化教学内容与方法，改革难学难练的教学内容，创编动作简单、实用性强的动作组合，使学生在短期内学得会、记得牢、练得好，大大提高学生的参与度，进而激发学生对跆拳道运动的兴趣，主动将增强体质、坚持日常锻炼作为首要的日常目标。同时，还必须重视使学生充分认识利用跆拳道运动进行防身和健身价值，引导学生利用在课堂中学到的技术与理论知识，以指导今后的健身锻炼，并贯穿于终身体育的意识之中。

4.结语

跆拳道教学作为大学体育的重要组成部分，其教学目标应当反映教学效益的长期性、延续性，为学生步入社会后仍然可以坚持锻炼打下良好的基础。长期以来，大学体育跆拳道教学中教材内容繁多且脱离学生的实际需要。虽然在教学过程中也强调培养学生的兴趣、情感、意志和性格，但只是当做认知的辅助手段并没有当做武跆拳道教学的基本目标，导致学生毕业后不具备利用跆拳道所学进行锻炼的能力。因此，想要达到与终身体育相结合的目标，必须对其加以改革和完善，以引导大学生通过跆拳道项目的学习，强化对其认知的能力，掌握适合社会需求和学生实际的运动技能，激发学生的学习积极性与创造力，并主动从事和组织与跆拳道运动相关的各项活动，最终提高学生强身健体的运动能力，并从中体验快乐，感受成功的喜悦，为学生树立终身体育意识打下坚实的基础。

参考文献：

[1]钟晨.西北地区普通高校武德教育现状浅析[J].体育世界，2006，7.

[2]张涛.体育专业武术教学改革实验研究[J].搏击·武术科学，2008，2.

[3]周高柱.中华民族传统体育发模式探索[J].经营管理者，2009，8.

[4]赵容芳.高校舞蹈教学中关于“因材施教”的运用[J].大舞台，2010，6.

[5]周高柱.影响青少年跆拳道赛前焦虑的因素分析[J].考试周刊，2011，7.

[6]张涛.浅析高校体育专业武术教学方法及其运用[J].搏击·武术科学，2010，10.

[7]钟晨.发挥高校体育的德育优势强化高校德育工作[J].体育世界，2007，8.

[8]周高柱.美与和谐体育教学与人的全面和谐发展解读[J].经营管理者，2009，17.

[9]张涛.体育文化的多元交融与中国传统体育文化的发展[J].科技信息，2009，6.