奶盒的“戏法”

如今，人们的生活水平日益提高，特注重营养搭配及饮食均衡等问题，奶子终将成为人们的必需品，因此，空奶盒日益也多起来，于是我灵机一动，不妨把它用来作教具，一用效果还真不错。

1.摸石过河

备装满锯末、废纸、书本等用胶带封口的奶盒若干。

将备用的奶盒（文中为方便叙述以下简称盒子），从起点开始，间隔0.30m摆4个成一条直线。3人为一组成一路纵队站在起始线后，从第一人开始（以盒当石）踩石过河，直到最后一人踩过最后一石后，将盒子传递移动到最前面，依此类推，如图1所示。集体协作，脚不落地，先过终点的一组为胜。

图1

2.投准

备毽球若干（或羽毛球、乒乓球、沙包等），往规定距离的盒子里投，投进数量多的一组为胜，如图2所示。

图2

3.碰碰车

在篮球场地半场，两人一组，一人一盒，双方相对将盒子放在边线上或一方放在端线上，一方放在中线上，以猜拳形式决定hGfDFHHgrvpfIeLkQVR/7g==开始顺序。先开始者一脚不动，另一脚将盒子向对方方向推动（盒不离脚），直到步子跨到最大限度再推动不前为止，然后轮对方做如此动作，轮流进行，碰对方盒，同时又防止对方碰上自己的盒子（保护好自己盒），碰上得一分，碰不上者不得分。在规定时间内，踢碰盒子次数多者为胜，如图3所示。

图3

4.捡珍珠

每10人一组，一人充当管理员，其余人蒙双眼在规定线后向管理者投“珍珠”（沙包），管理者持盒可来回跑动用盒子接沙包（即：捡珍珠），接到一个沙包得一分，之后及时把沙包返还给投“珍珠”者，一分钟接得多的组为胜，如图4所示。

图4

5.保护神

划边长8m左右的正方形，在中间划以0.80m为半径的圆，里备沙包若干，再在四角各放一盒。五人一组，一人站在圆内往四角盒内掷沙包，四角各站一人用双脚夹盒子（脚不离盒）做躲闪动作不让所投沙包入内。若投准那个盒子，与其调换角色，游戏继续进行，如图5所示。在规定时间内，未投准者，则“奖”十个俯卧撑或十个深蹲起。

图5

6.挑战

（1）将盒子平放或竖立，单足或双足跳越过盒子，在规定时间内跳的次数多者为胜，否则为败（中途换腿，踩上盒子或盒子被打翻均为败），如图6-1所示。

图6-1

（2）将有力的一脚踩进盒子，另一小腿向后翘起，逆时针绕圈带动盒子跳，在规定时间内脚不出盒子，翘起的腿不落地者为胜，否则为败，如图6-2所示。

图6-2

（3）两人一组，单或双脚踩进盒子，双手抱于胸前，带动盒子边跳边用肩撞对方腰部以上部位，促使对方失去平衡脚落地，持续时间长者为胜，如图6-3所示。

图6-3

（4）单或双脚踩进盒子，在规定时间内，边跳边带动盒子移动，距离长者为胜。相反，移动距离短，脚落地或脚离开盒子为败，如图6-4所示。

图6-4