女性过年，注意四大健康隐患

隐患一：洁具

全家人住在一起，只住几天而已，为了省事免不了共用一些东西，比如盆具，往往只按功能分开，如洗脸、洗脚等，而不会按人头分开；全家人的衣服混洗，尤其是内衣裤混洗，这些都是隐患。

专家提醒：现在幼女患妇科病有增多趋势，多由于母亲不注意卫生，自己有妇科病，还把孩子和成人衣服混合清洗，或者让孩子与大人共用洁具，引起交叉感染。

因此，全家人团聚时，如果无法做到专盆专用，不妨就用流水清洗下身或洗脚，在农村没有淋浴条件的，可以用水勺舀着冲洗。外衣可以合洗，但内衣裤一定要自己手洗，并与袜子分开。

隐患二：安全套

春节长假，有的夫妻也想享受一回性爱大餐，使用一些流行的香味安全套、彩色安全套等。

专家提醒：经常使用安全套避孕的女性患阴道炎、宫颈炎的机会较多。因为，安全套上有一种油剂，会令阴道中一些有害的病菌很难排掉。而一些情趣安全套所用的香料可能会导致女性过敏而患阴道炎症。此外，在外阴使用香水也会对外阴和阴道黏膜刺激很大，易引起过敏反应。

隐患三：冷水

春节前打扫卫生，洗洗涮涮都需要用水。不少北方城市是使用地下水，即使是在盛夏，水温仍然比较低，更别提寒冷的冬季或初春了；而南方的自来水，在阴冷的天气，更是冷到骨髓里，常常让人两手冻得通红麻木。

欧美国家冷、热水使用比例是1：9，而中国是9：1。欧美国家的冷水只作饮用或冲厕、洗车用，在其他方面都使用热水。在我国，热水普遍只饮用和洗澡。

专家提醒：女性怕冷多因为多数女性属于阳虚体质，对低温的耐受力比较差。特别是在哺乳期、怀孕期、月经期，女性受冷水刺激后容易诱发多种妇科疾病，对女性怀孕、生理健康都会产生不良影响。因此，有条件者应该在洗衣、做饭、保洁等家务劳动中使用热水。

隐患四：洗液

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许多女性认为，经常用妇科洗液清洗外阴，可以减少细菌感染，预防阴道炎。女性每天都要清洗私处，但这种用药液杀菌的方法就属于矫枉过正了。天天使用洗液清洁，会刺激阴道，打破本有的酸性环境，从而降低人体的抵抗力。

专家提醒：阴道是有自洁功能的，没有妇科疾病的女性一般推荐用清水、流水洗外阴，正常情况下不要冲洗阴道，否则，会把益生菌冲掉。市面上“消字”和“药字”的妇科洗液要慎用，若经期前后私处出现不适、干涩感的女性，可以选用“妆字”产品清洗，如发现私处持续不适，可能患有疾病的女性，应在医生的指导下选择护理液产品，不能随便购买了事。

小贴士：每天一口醋，远离妇科病

醋能调味，能养颜，还能治病。早在张仲景的《伤寒杂病论》和李时珍的《本草纲目》中，都有关于醋的药用疗效的记载。中医认为，醋性酸温，有散痪解毒、行气止痛等功效，还能治疗一些妇科常见病。

中医角度上看，许多妇科病由肝经不舒引起。醋味酸，专入肝经，能增强药物疏肝止痛作用，并能活血化淤、疏肝解郁、散淤止痛。除了在烹制菜品时多加点醋，或每天在任一餐后喝上一口醋，也可以用醋调制一些药方。

调经止痛：将香附分成三份，分别用盐、醋、黄酒浸泡，制丸内服，可调经止痛。月经过多：黑豆500克，米醋500毫升。以文火醋煎黑豆，醋全部渗入黑豆为止。每日3次，每次服50克。

除了食用，醋也可以外用。白醋具有杀菌作用，对外阴瘙痒及阴道炎有很好的防治作用，每次可用1000毫升温开水加白醋10～15毫升，配成浓度1%～1.5%的溶液清洗外阴或坐浴。

编辑/倪萌