动感之旅

嘉嘉

当秋风送爽时，如果你的旅行还是懒洋洋地躺在沙滩晒太阳，那实在是辜负了好天气。这个时候来一场激情而充满挑战的户外运动，会让你的旅行魅力加分。不用远行，在泰国、尼泊尔、马来西亚就可以觅得不一样的冒险运动挑战，一次动感之旅，激活我们的快乐神经。

泰国甲米岛 世界著名徒手攀岩地

甲米位于泰国的安达曼海沿岸，是泰国南部的一个热带半岛，这里风景秀丽、气候宜人，与普吉岛隔海相望，是非常著名的旅游胜地。甲米半岛与附近的30多个离岛一起组成了这片美丽的风景区，这些小岛犹如坠落人间的星星，星罗棋布地散落在甲米半岛附近的海域。岛上沙滩洁白、海水温暖，可爱的野生动物和高大的棕榈树一起组成了一幅天然的画卷，宛如人间天堂。

在这附近的区域里最为出名的无疑就是电影《海滩》的取景地PP岛了，秀美的自然风光和完好的热带雨林在《海滩》制片组刚踏上小岛时的那一刻就完全地征服了所有人的心。由于PP岛属于泰国的国家保护森林公园，所以为争取拍摄权，剧组还颇费了一番周折。经过多次的承诺，保证不会因为拍摄需要而破坏当地的自然风光后，终于得到了拍摄许可。而电影上映后，剧情中出现的那些宛如天堂的自然风景让全世界的影迷都发出了惊叹，PP岛也成了人们心目中的度假胜地。除了PP岛之外，这里其他的几大国家公园更是绝对值得一游的去处。当然，作为甲米的另一大标志——石灰石山也是绝对不能错过的景点。从外看，石灰石山是一座被绿色山体占据的小岛，但是踏上岛屿的那一刻你就会发现，其实岛上别有洞天。原来，这个小岛外部的山体只是假象，内部是一个巨大的岩洞，岩洞的洞口非常隐蔽，没有人指点你很难发现，而当你进入岩洞后会发现里面则另有一番天地。岩洞内各式石笋和石钟乳随处可见，洞内的光线则忽明忽暗，颇为神秘。在光线与石影的互相映衬下，整个岩洞显得格外有意思。

当然，除了美不胜收的风景外，自然不能忘了此行的目的——运动了。甲米半岛是世界上著名的徒手攀岩地之一，丰富的石灰岩岩壁资源使得全世界的攀岩爱好者都把这里当作挑战自己攀岩技术的理想场所。据传上世纪80年代末，一位熟悉攀岩运动的新西兰人来到甲米，发现当地的地形非常适合攀岩运动，便教导当地年轻人学习攀岩技术。不久，其中几位泰国青年在莱雷海滩开设了第一所攀岩学校，闻风而至的攀岩者越来越多，附近的攀岩学校也越办越多，终于形成今天的攀岩胜地。

甲米岛上可供攀岩的场地很多，比较著名的在莱雷海滩和东塞湾两个景点处。莱雷海滩是甲米半岛区域里最出名的海滩之一，这里不仅有着洁白的沙滩、清澈的海水，还有着非常适合攀爬的自然岩壁。而东塞湾则是专业攀爬者的天堂，这里沿海岸线边的一整片石灰岩都是攀爬的绝佳去处，无论是Fire Wall、cat Wall还是Shadow Wall，总有一款适合你。不过东塞湾的岩壁攀爬难度较大，不是资深的“蜘蛛人”就不要尝试了。在甲米岛上有很多攀岩俱乐部，如果你感兴趣可以选择一家预订攀爬课程，教练会安排好时间带你到合适的岩壁进行授课并提供装备，比较老牌的有TEX、KNG等。

来到甲米岛，当你看着眼前那碧绿的海水和周围诗情画意的美景时，你体内那些倦怠的情绪早已转换成无穷的能量，呼唤着你赶紧来运动一番吧。

马来西亚

雨林徒步体验大自然的真正味道

比海岛更具有马来西亚特色的无疑是这里富饶的热带雨林资源，这些茂密的原始丛林才是马来西亚真正的财富，也是大自然赐予我们的宝贵礼物。东马虽然只有两个州立政府，可是面积要远大于西马。这里有着世界上保存得最为完好的热带雨林，在雨林里还居住着马来西亚古老神秘的普南族。

从自然的角度来说，东马无疑是更富有价值的。如果你想要体验到大自然真正的味道，在这样的季节到东马的沙巴和沙捞越，来一次热带雨林徒步游一定会让你找到答案。在沙巴和沙捞越可以很方便地找到许多国家森林公园，这些公园基本上以热带雨林的地貌特征存在着，比如沙巴著名的Tabin自然保护区、Sukau自然保护区、沙捞越的Bako自然保护区等，这些保护区在马来西亚政府的努力下一直保持着完好的自然特征。在这些热带雨林里，你可以看到各式各样奇特的植物、各种珍稀的野生动物，并且体会到热带雨林所独有的那种神秘、野性的气质；你还可以通过夜行或是日行等不同的方式来体会昼夜之间完全不同的魅力；而如果在雨林里遇上下雨等情况的话，则会让你的旅行变得更为刺激。

这里的每一片雨林都有着自己的特色，比如Sukau就可以找到婆罗洲濒临灭绝的珍稀动物侏儒象。这种体形娇小的大象在全世界只剩下不到1500头，而你却可以在完全自然的环境下和它来一次近距离的接触。要是夜游雨林的话，将收获更多。到了夜间，各种平日白天不会出现的动物都会现身，猫头鹰、翠鸟、蝙蝠、青蛙、蜥蜴等数不胜数。要知道这可是在完全自然的环境下看到这些可爱的小动物，那种兴奋感是和游览动物园时完全不同的。作为地球的主人，通过这样的旅行也会让大家体会到自然的丰富多彩，如果想要留住这份色彩，就需要我们每个人的努力，不要捕杀野生动物并去破坏它们的生存环境。

尼泊尔

在漂流中释放激情

尼泊尔的国土面积很小，各座主要的城市规模都不大，而加德满都作为首都，无疑是领略尼泊尔风土人情的好去处之一。加德满都最著名的景点是位于市中心的杜巴广场，杜巴广场因其独特的文化、历史价值被联合国教科文组织列为世界文化遗产。广场上建有尼泊尔16世纪到19世纪之间的各种风格的古代建筑，其中包括各类寺庙和宫殿50余座。整个广场上的气氛因为这些寺庙和佛像而显得庄严与宁静。每个来到杜巴广场的人似乎突然问都能抛开心中的杂念，进入一种禅意的境界。在这种安静、祥和的氛围下和自己进行一番对话，倾听—下内心最真实的声音无疑是再合适不过的了。而加德满都的泰米尔区呈现出的又是另一种景象。这里是世界各地游客最为集中的地方，也因此出现了许多旅馆、餐厅、工艺品商店、外汇兑换点等场所。

来尼泊尔旅行，除了体验禅意空灵的佛教与印度教，好好地审视自我一番外，你也可以找到让自己充分释放激情的运动项目——漂流，漂流是来尼泊尔旅行绝对不能错过的体验。因尼泊尔独特的地理位置，使得其境内有很多的雪山融化所形成的河流。这些河流或缓或急，且两岸沿途的风光各不相同，是探寻尼泊尔原始地貌、体验古老民风的最佳选择，也受到许多漂流爱好者的追捧。尼泊尔的漂流线路根据探险的难度划分为六个级别，有些适合有经验的探险者，而有些适合初来乍到的新手，游客可以根据自己的情况自由选择，但即使是新手的线路也一定会让你终生难忘。这里最受欢迎的一条线路为翠苏里河漂流，一般从首都加德满都出发，终点可以到奇特旺国家公园或是另一个漂流点博卡拉。这条线路前半段水流湍急、极为刺激，而后半程则相对平稳，适合观赏沿途风景。整条线路只需要一天的时间就可以完成，非常适合初次接触漂流的朋友。如果你是一个漂流高手的活，那么桑科西河的8-10天、270公里的漂流以及卡利甘达基河的5天、120公里的漂流在等待着你去征服。