天水市城区中小学生体质健康状况的调查与研究

秦秀红

（天水师范学院 体育学院，甘肃 天水 741001）

中小学生时期是中小学生身心健康和各项身体素质发展的关键时期，中小学生的体质健康水平不仅关系个人健康成长和幸福生活，而且关系整个民族健康素质，关系我国人才培养的质量。[1]教育部关于《2010年全国学生体质与健康调研结果公告》指出：“我国学生的耐力、速度、爆发力、力量素质呈进一步下降趋势，学生超重与肥胖检出率不断增加，视力不良检出率居高不下等问题令人担忧，必须引起我们高度重视。”[2]

学生体质健康状况下降是多种因素综合作用的结果。深入了解学生体质健康的影响因素对于切实加强学校体育工作，激励学生进行科学的体育锻炼，提高学生体质健康水平有着重要的作用。通过对2010年天水市中小学生体质健康标准测试数据与2010年全国学生体质健康数据的横向比较，以及与2005年以来天水市中小学生体质健康测试数据的纵向比较，分析学生体质健康存在的主要问题及其原因，并针对主要问题和原因努力寻找解决的途径和方法。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

2010年10月，根据测试需要，对天水市第一中学、天水市第五中学、天水市实验小学、天水市新华门小学的6～18岁汉族学生共计1000名进行了天水市中小学生体质健康测试，每一年龄组77人。

1.2 研究方法

1.2.1 测试方法和测试指标

测试采取随机抽样测试方法，根据年龄分组进行，分组根据测试目的和测试程序，分别对身体形态、身体机能和身体要素进行测量。测试全部按人体测量学常规方法进行，主要包括形态学指标（身高、体重、胸围）、身体素质指标（50m跑、立定跳远、握力）、心肺功能指标（安静时脉搏、血压、肺活量）等。[3]

1.2.2 数理统计法

所有实验数据均采用SPSS13.0软件包进行统计。

2 研究结果与分析

2.1 天水市中小学生身体形态指标测试结果

身高、体重、胸围等形态学指标能有效地评价身体发育水平、营养状况及身体的匀称度。天水市中小学生身高、体重、胸围的测试结果显示，身高随年龄增长而增长，6～11岁间男女生身高水平基本相同；11～14岁间男生身高加速明显快于女生，致使11岁后男生平均身高高于女生；15～18岁间男女生身高增长趋势渐缓。体重的大小也呈现出同样的变化，6～14岁间体重随年龄增长而增长，14～18岁间增长趋势明显趋缓。在6～18岁期间，男生平均体重基本都高于女生，10岁以后男女体重差距逐渐拉大，男生体重增速明显高于女生，到14岁男女生间的差距基本稳定。就胸围来说，6～14岁间，男女生胸围基本都处于较快增长状态，15岁之后增长趋缓。6～12岁间，男女生胸围基本一致；12岁以后男生增长速度超过女生，胸围超过了女生，并随年龄增长进一步拉大差距；15岁后，男女生差趋于稳定（见表1）。

表1 天水市中小学生身体形态指标测试结果

2.2 天水市中小学生身体素质指标测试结果

从反映中小学生身体素质指标可以看出，握力随年龄增长而增加。11～16岁间增速加快，以男生为明显，16岁之后趋缓。男生平均握力大于女生。立定跳远测试结果显示，6～18岁学生立定跳远平均为176.68±38.64cm，最远的296cm，最少66cm，其中男生为188.58±42.38cm，女生为159.67±26.11cm。无论男生女生，立定跳远随着年龄增加均跳得更远，男生跳得比女生远。从50m跑成绩可以看出，50m跑为8.49±1.47s，最快的6s，最慢的18.8s.其中，男生的50m短跑为7.84±1.32s，最慢的14.8s，最快的6s；女生的50m短跑为9.68±1.03s，最慢的18.8s，最快的7.20s.50m短跑速度随年龄增长而加快；11～14岁速度增速较快，以男生明显，15～18岁增速趋缓；6～18岁间，男生跑得比女生快。可见男女生之间的身体素质存在较大差异。男生的速度素质、耐力素质好于女生；而柔韧素质女生则好于男生（见表2）。

表2 天水市中小学生身体素质指标测试结果

2.3 天水市中小学生心肺功能指标测试结果

心肺功能是人体心脏泵血功能及肺部吸氧能力的反映，而两者的能力又直接影响全身器官及肌肉的活动，具有人体中枢的调控作用。通过对天水市中小学生的脉搏、肺活量指标进行测试发现，学生的平均脉搏为89.56±13.32次/分，其中男生88.83+11.91次/分，女生90.04±10.41次/分。心率随年龄增长有逐步减慢的趋势。女生心率略高于男生，以12岁以后较为明显。测试对象的平均肺活量为2368.19±982.71ml，其中男生 2868.09±1062.76ml，女生2137.65±656.25ml.肺活量随年龄增长而增高。6～11岁间，男女生间肺活量相近；11～14岁间男生肺活量加速明显快于女生，致使11岁后男生肺活量高于女生；男生12～16岁增速明显快于同年龄段女生，致使12岁以后同年龄组男女生的肺活量差距迅速拉大，16岁后趋缓；6～18岁间，男生肺活量均高于女生。天水市中小学生的收缩压和舒张压及肺活量是随年龄的增长而增加，脉搏则是减少，不同年龄段的增长幅度不同（见表3）。

表3 天水市中小学生心肺功能指标测试结果

3 讨 论

2010年天水市中小学生体质健康测试结果显示，身体形态发育水平较2005年相比有所提高。主要表现在5年来体重和胸围略有提高，身高增长，身体纵向发育增幅显著高于横向发展；身体技能发展水平较2005年相比有所提高，主要表现在肺活量有很大的提高；身体素质发展水平较2005年相比有所提高，主要表现在耐力、力量、速度都有很大提升。[4]体质总体合格率（即达到“合格”以上标准的人数比例）有所增长，这种增长的趋势在不同年龄、性别中均有所体现，说明自2005年以来，天水市中小学生体质的总体水平在不断提高，与全国中小学生体质总体水平不断提高的趋势一致。通过对实验所测试的形态学指标与教育部版本的《2010年全国中小学生体质与健康调研报告》的2010年全国中小学生体质监测结果相比，2010年天水市中小学生体质整体水平低于全国水平。

在高考升学压力的影响下，天水市中小学片面追求升学率的倾向没有得到根本遏制，造成学生学业负担过重，导致学生学习时间过长，室外活动时间减少，体育锻炼不足，这是导致天水市中小学生体质水平远低于全国水平的重要原因；天水市中小学体育场地设施普遍缺乏，这是导致天水市中小学生体质水平低于全国水平的主要原因之一；同时与体育锻炼时间较少、学生缺乏锻炼意识、主动锻炼不足有直接关系；肥胖等常见病患率的高低，与学生营养饮食卫生知识的掌握以及是否养成良好的个人卫生习惯有密切关系。热量、脂肪等摄入过多、食物结构的不尽合理、学生体育锻炼不足，营养科学知识的缺乏等，导致了学生肥胖比例不断增加。

因此，各级卫生部门要加强对学校卫生工作的指导，针对目前学生常见肥胖病变化的特点，应大力开展营养、食品卫生知识的宣传教育，普及营养知识，指导调整膳食结构，做到合理营养，平衡膳食，控制肥胖的发生。行政部门对学校体育工作要继续予以足够的重视，尽可能提供必要的体育场地、器材设备，用多种办法，弥补广大中小学校体育场馆的不足。以各种方式吸引广大儿童青少年投身到体育活动中来；社会各有关部门要高度重视和支持学校体育卫生工作，充分发挥各有关职能部门的作用，共同营造一个全社会都来关心青少年身体健康的大环境；将学生体质健康水平状况作为学校和校长政绩考核的指标之一。改革和完善体育考试制度，坚持开展中小学生“晨光”体育活动。要增强责任意识，按照国家的规定开足并认真上好体育课，切实保证学生每天一小时体育活动时间；在体育活动内容安排上，要重视选择具有一定运动负荷、有效提高学生身体素质的体育项目，引导学生积极参加长跑等身体耐力素质项目锻炼。

[1]王林,等.对《学生体质健康标准（试行方案）》的分析研究[J].武汉体育学院学报,2003,35(5).

[2]体育总局.2010年中国学生体质与健康调研报告[EB/OL].http://www.gov.cn,2012-04-19.

[3]教育部，国家体育总局.关于印发《学生体质健康标准（试行方案）》及《〈学生体质健康标准（试行方案）〉实施办法》的通知[Z].教育部、国家体育总局文件,北京:教体艺[2002]12号.

[4]天水市教育局.2005年天水市中小学生体质与健康调研报告[EB/OL].http://gcxxgk.tianshui.gov.cn,2006-02-01.